آش ترخینه قاتل سرماخوردگی این آش یکی از غذا‌های محلی استان لرستان و استان کرمانشاه است، که برای درمان سرما خوردگی، پیش‌گیری و درمان کرونا نیز مفید می باشد. مهمترین خواص آن: این آش برای مبتلایان به سرماخوردگی و بیمارانی که دوران نقاهت را سپری می‌کنند، بسیار مفید است؛ آش ترخینه پروتئین بالایی دارد، بنابراین عضلات را تقویت می‌کند، همچنین انرژی بدن را هم افزایش می‌دهد. این آش به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D استخوان‌ها و دندان‌ها را محکم، از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند. آش ترخینه به علت دارا بودن ویتامین A تاثیر بسزایی در تقویت بینایی دارد؛ این آش به علت وجود آهن و ویتامین B ۱۲ خون‌ساز است، بنابراین کم‌خونی را رفع می‌کند. آش ترخینه نقش موثری در تقویت دستگاه قلب و عروق دارد؛ این آش به علت داشتن هورمون سروتونین، نشاط و شادی ایجاد، از بروز افسردگی در افراد پیشگیری می‌کند. آش ترخینه برای زنان باردار و جنینشان بسیار مفید است؛ این آش تاثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد؛ آش ترخینه حافظه را تقویت، از ابتلای افراد به آلزایمر پیشگیری می کند. https://eitaa.com/antyhemaghat #ترخینه #آش_ترخینه #لرستان #کرمانشاه #سرماخوردگی #کرونا #نقاهت #پروتئین #عضلات #انرژی #کلسیم #منیزیم #فسفر #ویتامینD #استخوان #دندان #ویتامینA #بینایی #آهن #ویتامینB۱۲ #خون‌ساز #کم‌خونی #قلب_عروق #هورمون_سروتونین #نشاط #شادی #افسردگی #زنان_باردار #جنین #دستگاه_گوارش #حافظه #آلزایمر #مرطب #غذاهای_سنتی #آنتی_حماقت