قبل از خواب کف‌ پای خود را ماساژ دهید ❗ 🔴 ماساژ کف پا قبل از خواب باعث بهبود جریان خون و پیشگیری از بالا رفتن فشار خون می شود! @Fahma_KanoonTaha

اگر بعد از شام هوس خوردن چیزی کردید #پفیلا بهترین گزینه است!🍿 پفیلا دارای کالری بسیار کمی است و خوردن آن بعد از شام مشکلی ندارد، از خوردن شیرینی «بعد از شام» جدا خودداری کنید! @Fahma_KanoonTaha

🌼🍃 یک دعای مستجاب برای هر #روزه ‌‌دار هنگام #افطار 🔹عنِ الْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ(ع): «أَنَّ لِكُلِّ صَائِمٍ عِنْدَ فُطُورِهِ دَعْوَةً مُسْتَجَابَةً فَإِذَا كَانَ أَوَّلُ لُقْمَةٍ فَقُلْ بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ يَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِي»؛ 🔸از امام حسن مجتبی(ع) نقل شده است: هر روزه‌‌داری هنگام افطار یک دعای مستجاب دارد، پس هنگامی که خواستی اولین لقمه را تناول کنی بگو: بسم الله، خدایا! ای کسی که مغفرت او گسترده است، مرا بیامرز 🌼🍃 📚بحار الأنوار، ج ۱۴، ص ۹۵ @Fahma_KanoonTaha

💎 #سیره_رفتاری یکی از یاران و نزدیکان بیت امام رحمه الله در مورد کمک در منزل بیان می‌کند: روزی برحسب اتفاق که تعداد میهمانان منزل امام زیاد شده بود پس از صرف غذا و جمع کردن ظروف، دیدم امام به آشپزخانه آمدند. چون وقت وضو گرفتن شان نبود، پرسیدم: چرا امام به آشپزخانه آمدند؟ امام فرمودند: چون امروز ظروف زیاد است، آمدم کمک تان کنم. #همسرداری #امام_خمینی_رحمه‌الله #خانواده #رمضان_المبارک @Fahma_KanoonTaha

#قصه_شب 🐧کلاغ زاغی @Fahma_KanoonTaha

🔊 ترتیل قرآن - جزء ۱۲ - استاد پرهیزکار @Fahma_KanoonTaha

#دعای_روز_دوازدهم #ماه_رمضان 🔸 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹 اللَّهُمَّ زَيِّنِّي فِيهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ، وَ اسْتُرْنِي فِيهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْكَفَافِ، وَاحْمِلْنِي فِيهِ عَلَى الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ، وَ آمِنِّي فِيهِ مِنْ كُلِّ مَا أَخَافُ، بِعِصْمَتِكَ يَا عِصْمَةَ الْخَائِفِينَ. 🔹 خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی بیارای، و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان، و بر عدالت و انصاف وادارم نما، و مرا در این ماه از هرچه می ترسم ایمنی ده، به نگهداری ات ای نگهدارنده هراسندگان. @Fahma_KanoonTaha

🌺 شرح دعای #روز_دوازدهم ماه مبارک و یک نکته اخلاقی شیرین از استاد #مجتهدی @Fahma_KanoonTaha

🎬 #تماشایی | مومن عبرت می‌گیرد 🌺 ویژگی های یک جوان مؤمن؟! ✨✨✨ 💓 ماه رمضان تمرینی برای داشتن ویژگی های خوب👇 تدبر در قرآن، دعا و مناجات، درک سحر، یاری مظلومان، فهم و تبیین دین و... 🌻 #اخلاق_خوب_تمرین_کردنیه 🍀 در ماه مبارک هر روز یک درس اخلاق 🌷 #درس_اخلاق_آقا 🔰 بخشی از بیانیه 🌿 #شعور_معنوی و #وجدان_اخلاقی در جامعه هرچه بیشتر رشد کند #برکات بیشتری به بار می‌آورد؛ @Fahma_KanoonTaha

#حتما_بخوانید فرشتگان در حال خواندن اسامی جهنمیان بودند... که ناگهان نامش خوانده شد... "چگونه می توانند مرا به جهنم ببرند؟ دو فرشته او را گرفتند و به سوی جهنم بردند... او تمام اعمال خوبی که انجام داده بود،را فریاد می زد... نیکی به پدرش و مادرش، روزه هایش، نمازهایش، خواندن قرآنش و... التماس می کرد ولی بی فایده بود. او را به درون آتش انداختند. ناگهان دستی بازویش را گرفت و به عقب کشید. پیرمردی را دید و پرسید: "کیستی؟" پیرمرد گفت: "من نمازهای توام". مرد گفت: "چرا اینقدر دیر آمدی؟ چرا در آخرین لحظه مرا نجات دادی؟ پیرمرد گفت: چون تو همیشه نمازت را در آخرین لحظه می خواندی! آیا فراموش کرده ای؟ در این لحظه از خواب پرید. تا صدای اذان را شنید وضو گرفت و به نماز ایستاد. نمازت را سر وقت، چنان بخوان كه گویا آخرین نمازی است که میخوانی. خدا می فرماید: من تعهدى نسبت به بنده ام دارم كه اگر نماز را در وقتش بپا دارد او را عذاب نكنم و او را به بهشت ببرم. @Fahma_KanoonTaha

#خاطره_ماه_رمضان سلام یه بار بچه بودم دبستان بودم ماه رمضون بود میخاستیم سحری بخوریم البته با مادرم بودیم برادرم خیلی هنوز دنیا نیومده بود بعد گوشی هم نبود خلاصه ما سحر بیدار شدیم تا ساعت چهار هست دیگه خلاصه سحری تکمیل زدیم بعدش منتظر اذان بودیم من گفتم تا اذان یه چرتی برم بیدار شدم تا اذان خیلی وقته گفتن و ما بعد اذان سحری خوردیم غافل از اینکه ساعتمون خوابیده بود و حواسمون بهش نبود😁 @Fahma_KanoonTaha

سلام عزیزان لطف کنن خاطرات زیبا و شیرینتونو از ماه رمضون برامون به آدرس زیر بفرستین @KanoonTaha

دوستی می گفت انسان ها در دنیا همانند موارد ذیل هستن 👇👇👇 #دنیا یک #خانه_بزرگ است و #آدم_ها هر کدام مانند یکی از #وسایل_خانه هستند. بعضی #کارد هستند تیز، برنده و بی رحم. بعضی #کبریت هستند و آتش به پا میکنند. بعضی #کتری هستند و زود جوش می آورند. بعضی #تابلوی_روی_دیوار هستند بود و نبودشان تاثیری در ماهیت خانه ندارد. بعضی #قاشق_چایخوری هستند و فقط کارشان برهم زدن است. بعضی #رادیو هستند و فقط باید بهشان گوش کرد. بعضی #تلویزیون هستند و بدجور نمایش اجرا می کنند اینها را فقط باید نگاه کرد. بعضی #قابلمه هستند برایشان فرقی نمی کند محتوای درونشان چه باشد. فقط پر باشند کافیست. بعضی #قندان هستند شیرین و دلچسب. و بعضی دیگر #نمکدان، شوخ و بامزه. بعضی یک #بوفه_شیک هستند ظاهری لوکس و قیمتی دارند اما در باطن تکه چوبی بیش نیستند. بعضی #سماور هستند ظاهرشان آرام ولی درونشان غوغایی برپاست. بعضی یک #توپ هستند از خود اختیاری ندارند و به امر دیگران این طرف و آن طرف می روند. بعضی یک #صندلی_راحتی هستند می شود روی آن لم داد ولی هرگز نمی توان به آنها تکیه کرد. بعضی #کلاه هستند گاهی گذاشته و گاهی برداشته می شوند ولی در هر دو صورت فریبکارند. بعضی #چکش هستند و کارشان کوبیدن و ضربه زدن و خرد کردن است. و اما..‌‌‌..... بعضی #ترازو هستند عادل و منصف. حرف حق را می زنند حتی اگر به ضررشان باشد. عده ای #تنگ_بلورین_آب هستند پاک و زلال اینها نهایت اعتمادند. برخی #آینه اند، صاف صیقلی بدون کوچکترین خط و خش، اینها انتهای صداقتند. عده ای، #چتر هستند، یک سایبان مطمئن در هجوم رگبار مشکلات. عده ای دیگر #لباس_گرم هستند در سرمای حوادث و تن پوشی از جنس آرامش. عده ای مثل #شمع، می سوزند و تمام می شوند ولی به اطرافیان نور و گرما و آرامش می دهند. 🔵 این مهم است که؛ ببینیم ما در زندگی نقش کدام یک از این وسائل خانه را بازی می کنیم... @Fahma_KanoonTaha

در آیینی؛ از معلمان نمونه شهرستان دشتستان تقدیر شد در آیینی به میزبانی فرمانداری دشتستان از معلمان نمونه استانی و شهرستانی تجلیل شد. @Fahma_KanoonTaha

در آیینی؛ از معلمان نمونه شهرستان دشتستان تقدیر شد در آیینی به میزبانی فرمانداری دشتستان از معلمان نمونه استانی و شهرستانی تجلیل شد. امام جمعه شهر برازجان در این آیین گفت: خداوند در قرآن خودش را معلم معرفی کرده و انسان را به قلم آشنا کرد. حسن مصلح افزود: رسالت معلم رسالت انبیاست، همانگونه که رسالت پیامبران تزکیه و تعلیم است معلمان هم همچنین رسالتی را دارند و در اصل آموزش و پرورش همان تعلیم و تزکیه است. امام جمعه برازجان اظهار داشت: معلمان باید از حیث علم و اخلاق، تواضع و اخلاص برتر باشند و آن را به دیگران انتقال دهند و در این زمینه باید شهید مطهری را الگوی خود قرار دهند. فرماندار دشتستان نیز در این آیین بیان داشت: از شهید مطهری می توان به عنوان استوانه علم و دانش نام برد او کسی بود که با قلم و منطق کلام با جهل مبارزه کرد و با خون خود ثمره تلاش خود را گرفت. فتح اله نوروزی تصریح کرد: بسیاری گمان کردند که با شیوع کرونا کار معلمان تمام شد ولی این طور نبود و بعد از شیوع این بیماری کار معلمان هم آغاز شد و با استفاده از ظرفیت برنامه های مختلف فضای مجازی به رسالت خود ادامه داد. وی گفت: همزمان با شیوع کرونا معلمان معلمان با حضور در کارگاه های تولید ماسک و لوازم بهداشتی و مشارکت در ضد عفونی نمودن شهرها پیشگام در جبهه مقابله با کرونا شدند. رئیس شورای آموزش و پرورش دشتستان اظهار داشت: فرهنگیان سازندگان فردای جامعه می باشند و اگر چنانچه از آنان تقدیر به عمل می آید ارج نهادن به علم و علم آموزی می باشد. نوروزی افزود: اگر به دنبال توسعه پایدار هستیم باید کاری کنیم در شهر و دیارمان علم عزیز باشد که عزت علم و دانش در گرو عزت معلم است. فرماندار دشتستان گفت: کلید خوشبختی هر جامعه ای دست معلم است و اگر گرامیداشت مقام معلم برگزار می گردد این حداقل کاری است که انجام می شود. وی اظهار داشت: هر کس به هر اندازه ارزش معلم را بداند به همان اندازه ارزش خود را در خانواده و جامعه شناخته است. مدیر آموزش و پرورش شهرستان دشتستان نیز در این آیین اظهار داشت: به دنبال شیوع ویروس کرونا آموزش و پرورش کل دنیا درگیر این ویروس شد و مدارس تعطیل شدند. سیدحسن لواسانی فرد تصریح کرد: با وجود تعطیلی مدارس در این مدت، آموزش تعطیل نشد و معلمان با استفاده از ظرفیت فضای مجازی کلاس ها و تدریس کتاب ها را ادامه دادند و اکنون در روزهای پایانی سال تحصیلی هستیم. وی گفت: با توجه به پروتکل های بهداشتی ستاد مبارزه با کرونا امکان تجلیل با حضور همه معلمان وجود نداشت، لذا با همت فرماندار محترم از معلمان نمونه استان و شهرستان به نمایندگی از دیگر معلمان تجلیل می گردد. گفتنی است در پایان این مراسم که با حضور معلمان نمونه مدارس دولتی و غیر دولتی تمامی مناطق شهرستان دشتستان بود با اهدا هدایای از آنها تقدیر به عمل آمد. @Fahma_KanoonTaha

در مراسمی با حضور رییس جمهور و از طریق ویدئو کنفرانس؛ از ۳ معلم نمونه کشوری از استان بوشهر تجلیل شد همزمان با هفته گرامیداشت مقام معلم، مراسم تجلیل از معلمان نمونه کشوری، عصر سه شنبه از طریق ویدئو کنفرانس با حضور رئیس جمهور در تهران و معلمان نمونه و استانداران در سراسر کشور برگزار شد. به مناسبت گرامیداشت مقام معلم آیین تجلیل از معلمان نمونه کشوری در بوشهر به میزبانی استانداری و با حضور استاندار و مدیرکل آموزش و پرورش برگزار شد. در این آیین پس از سخنرانی رئیس جمهور از طریق ویئو کنفرانس و دستور حسن روحانی برای تجلیل از معلمان نمونه کشوری، عبدالکریم گراوند استاندار بوشهر از #یوسف_محمدپور، #حسین_گرگین_پور و #مراد_زارعی به عنوان سه #معلم_نمونه_کشوری #استان_بوشهر با اهدا جوایز و لوح تقدیر، تجلیل کرد. @Fahma_KanoonTaha

❇️ #فلش_کارت نشست بازی 💠 فلش کارت های نشست بازی قسمت ۲۹ @Fahma_KanoonTaha

💌 راه باز شدن رحمت خاصه خدا #استادپناهیان @Fahma_KanoonTaha

🎵برنامه‌ای برای شکوفایی انسان #استاد_پناهیان @Fahma_KanoonTaha

💠امام على عليه السلام: في الإخْلاصِ يَكونُ الخَلاصُ #رهايى و #نجات در #اخلاص است 📚ميزان الحكمه، ج ۳، ص ۳۶۹ @Fahma_KanoonTaha

🎙اخلاص در عمل #سخنرانی_کوتاه ✅ #حجت_الاسلام_عالی @Fahma_KanoonTaha

✂️کاردستی ساخت شکل حیوانات با کاغذهای دایره ای✂️ 📍در این فایل ابتدا شیوه ساخت کاغذهای دایره ای و سپس ساخت حیوانات گوناگون با شکل های دایره ای آمده است.📍 📐 ساخت این کاردستی ها بسیار ساده و بدون نیاز به هزینه و امکانات خاص می باشد.📐 💠فایل را از 👇 دانلود نمایید.💠