🔰 #معده، #مهم_ترین_عامل_سردرد 🔹در طب سنتی مهم ترین عامل سردرد؛ معده شناخته شده است. @Fahma_KanoonTaha

🔴 نسبت مصرف #آب_یخ با بیماری‌های #معده (آروغ، هلیکو باکتر، بوی بد دهان، بزرگی شکم، اشتهای زیاد و پرخوری)، #کبد_چرب و #نازایی ♻️ چگونگی مصرف #آب #حکیم_حسین_خیراندیش @Fahma_KanoonTaha

🔴 معده سالم، بدن سالم ✍دنیا مرکز سلامتی و بیماری را قلب می دانند و می گویند: ضربان قلب، آهنگ سلامتی است؛ ولی #اسلام می گوید: "مرکز بیماری و سلامتی #معده است." یک طبیبی آمد و گفت دین شما در مورد طب چیزی نگفته است. با این حال که علم دوتاست: علم ادیان و علم ابدان. به وی جواب دادند: قرآن تمامی طب را در نصف آیه جمع کرده است: 💠 کلوا و اشربوا و لاتسرفوا. این کل طب است. همه چیز در غذا و خوردن خلاصه می شود. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: المعده بیت داء. معده خانه بیماری است. این معده قانون و مکانیزم دارد. اگر معده سالم باشد، بدن نیز سالم است. راه ورود بیماری معده است. در روایات ما آمده است کل بیماری ها از سیری است، به جز تب که از بیرون وارد می شود. معمولا بیماری های میکروبی همراه با تب است. دیابت، فشار خون و بیماری قلبی، به خاطر سیری است. حضرت امیر علیه السلام می فرمایند: گرسنگی و بیماری با هم جمع نمی شود. 🔰 اصل، معده است. اگر: ◀️ معده اصلاح شود، ◀️ مقدار مصرف غذایی به اندازه باشد، ◀️ وعده های غذا طبق قرآن باشد (صبحانه و شام) ◀️ و روش استفاده و نوع غذا از روایات و احادیث استفاده شده باشد، 👈🏻 انسان بیمار نمی شود. 🔰 اگر مردم این سفارش پیامبر و ائمه علیهم السلام را رعایت کنند، بیمار نمی شوند. اگر کسی متوجه این شود که اصل بیماری ها معده است، هم در پیشگیری و هم در درمان مشکلی نخواهد داشت. @Fahma_KanoonTaha

💚امام صادق عليه السلام: #پيامبر_خدا صلی الله عليه و آله 1⃣ با #حلوا افطار مى كردند 2⃣ و اگر حلوا نبود، با چيز #شيرين ديگر 3⃣ و يا چند دانه #خرما 4⃣ و اگر نبود، با #آب_گرم و مى فرمودند: #آب_گرم #معده و #جگر را #پاك، #دهان را #خوشبو و #دندان ها را #تقويت مى كند. 📚كافى، ج ۴، ص ۱۵۲، ح ۴ #ماه_رمضان @Fahma_KanoonTaha

✅ «جویدن خوب غذا» موجب کنترل فشار خون می‌شود ✍در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون، می‌توان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد. #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو، خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد. برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد. 📚دکتر رحیم فیروزی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی) @Fahma_KanoonTaha

✅ اصول تغذیه ✍رعایت بهداشت #معده یکی از این موارد ضروری است با این توضیح که بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر می‌تواند به بافت #دندان‌های شما آسیب برساند؛ اما چطور؟! در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌شده در معده فاسد می‌شود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شب‌ها باید با دهان #باز خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد. یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، "خوردن تکه‌ای نان" بعد از صرف شیرینی است. از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد. از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است. همچنین باید از مصرف زیاد خوردنی‌هایی که باعث کندی دندان می‌شود مثل ترشی‌ها، گوجه سبز، میوه‌های خیلی ترش و... پرهیز کرد. غذا خوردن بایستی با جویدن کامل انجام شود متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث نفخ، ترش کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود. @Fahma_KanoonTaha

🔴 غذای سربازان و فرماندهان باستان ♻️ غذاهای #پر_حجم موجب سنگینی #معده سربازان می شود و سنگینی معده موجب سنگینی خواب می شود و این گونه دشمن به آنها می تواند شبیه خون بزند. #حکیم_حسین_خیراندیش #خواب_سنگین #سنگینی_معده #معده_سرد #لشکرکشی @Fahma_KanoonTaha

✅ چرا معده باید دارای حرارت باشد؟ ✍وقتی غذا مصرف می کنیم غذا را می جوییم و سپس غذا وارد معده می شود تقریباً اولین مرحله هضم در معده صورت می گیرد. البته ما می دانیم بخشی از شکسته شدن مواد غذایی در بزاق و دهان صورت می گیرد و اهمیت جویدن نیز در اصول طب مطرح است. اما هضم اول به اعتقاد حکما در معده صورت می گیرد. معده مانند یک دیگ غذاست که مواد خام غذایی داخلش ریخته شده است و حال نیاز به حرارت و زمان دارد تا این غذا به یک مرحله از پختگی برسد. و بعد از معده وارد روده ها و سپس وارد کبد می شود و هضم دوم در کبد صورت می گیرد. در بدن انسان اطراف #معده اعضایی واقع شده اند از جمله، کبد در بالا راست، طحال در سمت چپ و عضلات شکمی و عضلات کناری ستون فقرات که دور معده را پوشانده و احاطه کرده اند. اینها، اعضای #پر_خون بدن ما هستند و مزاجشان گرم وتر است... به نظر می رسد این اعضای گرم به معده کمک می کنند تا حرارت کافی را برای هضم غذا داشته باشد. البته معده می تواند دچار سوء مزاج گرم و خشک نیز بشود. اما به طور کلی مستعد سوء مزاج سرد و یا تر است، خصوصاً با وجود آداب زندگی و غذایی که امروزه بین افراد رایج است که باید سبک زندگی را اصلاح کرد که مبادا معده دچار سردی بشود. @Fahma_KanoonTaha

آب خوردن با #معده خالی و هنگام بیدار شدن از خواب سحرگاهی، بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست!🚰 این روش #سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است. ♦️ البته حتما باید آب #گرم مصرف شود نه آب #سرد! تندرستی همراه همیشگی‌تون باشه 🌹 🌐 به کانون طه آب‌پخش بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1294139426C495683d11e