از خوردن #کُنار غافل نشوید
۱۵ خاصیت شگفت انگیز کُنار
کُنار میوه جنوبی که در بیشتر دشت ها و حیاط خانه ها در جنوب کشور، بدون هر کود و سمی رشد کرده و به بار می نشیند. این میوه بی ناز که در این موقع از سال به فراوانی و راحتی در دسترس است و معمولا مورد بی توجهی قرار می گیرد، دارای خواص اعجاب انگیزی است که با دانستن آن به اهمیت این میوه ارزشمند و طلایی بهتر پی خواهیم برد:
۱. کُنار سرشار از آهن و فسفر است که اجزای اصلی تشکیل دهنده گلبول های خون هستند و به همین خاطر برای کسانی که کمبود آهن یا کم خونی دارند بسیار مفید است.
۲. ترکیبات موجود در کُنار خواص تسکین دهنده دارد و جسم و ذهن را آرام کرده و در درمان بی خوابی موثر است.
۳. تقویت استخوان: کُنار به علت داشتن درصد بالای کلسیم، فسفر و آهن باعث تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی آن می شود.
۴. کُنار کالری کمی دارد ولی سرشار از پروتئین و فیبر است و خوردن آن باعث سیری شده و در کنترل وزن بدن بسیار موثر است.
۵. تقویت دستگاه ایمنی بدن: کُنار یک آنتی اکسیدان طبیعی است که سرشار از ویتامین A و C می باشد که با تقویت گلبول های سفید دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند.
۶. پیشگیری از سرطان: آنتی اکسیدان موجود در کُنار می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را کاهش داده و از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند.
۷. مفید برای گوارش: مصرف کُنار رسیده از یبوست، انقباض و نفخ شکم و حتی ابتلا به سرطان روده پیشگیری می کند.
۸. سم زدایی از خون: مواد موجود در کُنار می تواند خون را تصفیه کرده و سموم مضر بدن را کاهش دهد.
۹. منبع انرژی: میوه کُنار هر چند کالری کمی دارد ولی به سرعت بر خستگی غلبه می کند.
از دیگر خواص کُنار می توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱۰. کاهش استرس و اضطراب
۱۱. حفظ سلامت پوست
۱۲. درمان کمردرد (دمکرده میوه کنار با چند گیاه دارویی دیگر)
۱۳. بهبود اشتها
۱۴. التیام زخمها
۱۵. افزایش طول عمر
۱۶. میوه کُنار را می توانیم علاوه بر مصرف تازه آن، به صورت پودر، ترشی، لواشک و شربت هم مورد استفاده قرار دهیم.
امیدوارم با پی بردن به خواص ارزشمند این میوه خدادادی قدرش را بهتر بدانیم و سعی کنیم بهترین استفاده را از آن ببریم.
«گردآورنده: عبدالقادر محمودی»
منبع: drhealthbenefits
ترجمه: مینا بنادکوکی
@Fahma_KanoonTaha
🔴 امام خامنهای(مد ظله العالی):
به سراغ آقای حکیمی بروید
♦️سراغ شخصیت هایی هم که #کنار هستند و در صحنهی معارف مذهبی خیلی حضور پیدا نمی کنند، اما آماده هستند که به شما کمک کنند، بروید!
♦️مثلاً سراغ آقای محمّدرضا حکیمی بروید و از ایشان #استفاده کنید.
بنابراین، یک گروه مشاوره درست کنید و از اینها خوراک فکرىِ محتوایی بخواهید؛ اینها هم برنامهریزی کنند و اصلاً به شما بگویند که امروز چه چیزی لازم است!!
📆 دیدار با شورای معارف صدای جمهوری اسلامی ۷۰.۱۲.۱۳
@Fahma_KanoonTaha
🔴 نامه امام خمینی(ره) به مرحوم استاد حکیمی
♦️ جناب مستطاب ثقة الاسلام آقای حکیمی - دامت افاضاته -
... امید است طبقه جوان که به سردی ها و سستی های ایام پیری نرسیده اند با هر وسیله ای که بتوانند ملت ها را بیدار کنند؛ با شعر، نثر، خطابه، کتاب و آنچه موجب آگاهی جامعه است؛ حتی در اجتماعات خصوصی از این وظیفه غفلت نکنند، باشد که مردی یا مردانی بلند همت و غیرتمند پیدا شوند و به این اوضاع نکبت بار خاتمه دهند.
♦️ باید جوان های تحصیلکرده از این هیاهوی اجانب خود را نبازند، و سرگرم بساط عیش و نوشی که به دستور استعمار برای آنها و عقب نگه داشتن آنها فراهم شده است نگردند. باید اشخاص بیدار، تولید مثل کنند و هر چه بیشتر #همفکر و #هم_قدم پیدا کنند و صفوف خود را فشرده کنند، و در ناملایماتْ پایدار و جدی و قوی الاراده باشند، و از تواصی به حق و #تواصی_به_صبر، که دستوری است الهی، غفلت نکنند. از خداوند تعالی عظمت اسلام و مسلمین را خواهانم.
📆 ۲۸ آبان ۱۳۴۸ نجف اشرف
🔴 امام خامنهای(مد ظله العالی): به سراغ آقای حکیمی بروید
♦️سراغ شخصیت هایی هم که #کنار هستند و در صحنهی معارف مذهبی خیلی حضور پیدا نمی کنند، اما آماده هستند که به شما کمک کنند، بروید!
♦️مثلاً سراغ آقای محمّدرضا حکیمی بروید و از ایشان #استفاده کنید.
بنابراین، یک گروه مشاوره درست کنید و از اینها خوراک فکرىِ محتوایی بخواهید؛ اینها هم برنامهریزی کنند و اصلاً به شما بگویند که امروز چه چیزی لازم است
📆 دیدار با شورای معارف صدای جمهوری اسلامی ۷۰.۱۲.۱۳
@Fahma_KanoonTaha
🔴 یک بیان قاطع و فصل الخطاب از سوی رهبری به طرفداران مثلاً جذب حداکثری❗️
🔰رهبر معظم انقلاب:
"نظام اسلامی نمیتواند با گناه #کنار بیاید، عدهای الآن به همین خاطر با این نظام مخالفند. ما #هرگز سعی نکرده ایم دوستی اینها را جلب کنیم.
واقعاً در میان روشنفکرها و نویسندهها خیلی کسانی هستند که ما ها را دوست میدارند، به شرطی که ما، به تعبیر آنها «آخوند بازی» در نیاوریم!
اینها از کارها و مواضع و حرف های ما خیلی خوششان می آید، منتها میگویند: «اینها اُمل و مقدس مآبند !». ما به این #اُمّلی همیشه افتخار کرده ایم، انشاءالله بعد از این هم خواهیم کرد و پای این مواضع میایستیم و نمیخواهیم دوستی آنها را جلب کنیم، اما بالاخره باید مردم را به سمت تدین حرکت داد."
🔖منشور حوزه و روحانیت، ج ۱۰، ص ۶۷۹؛ انتشارات انقلاب اسلامی (وابسته به موسسه پژوهشی فرهنگی انقلاب اسلامی، دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنه ای)
✍پ.ن:
🔻با وجود اینکه ایشان میفرمایند که افراد مذکور ما را دوست دارند اما باز هم با قاطعیت بیان می کنند که «نمیخواهیم دوستی آنها را جلب کنیم». یعنی محکم پای مواضع خودمان در مورد حرکت دادن جامعه به سمت تدین و کنار نیامدن با گناه ایستاده ایم. برچسب هم بخوریم به آن افتخار میکنیم!
👈 آنگاه در فتنه اخیر، برخی از خواص و مسئولین، به نام جلوگیری از #دو_قطبی شدن !!! و با توجیهات سطحی قصد داشتند که از #حجاب - به عنوان یکی از نمادهای مهم جامعه اسلامی - کوتاه بیایند!
◀️ جالب این است که هنوز هم برخی از آنها به انقلابیونی که مقابله قاطع با ولنگاران را مطالبه می کنند، حمله می کنند❗️
🔴 امام خامنهای: به سراغ آقای حکیمی بروید!
♦️سراغ شخصیتهایی هم که #کنار هستند و در صحنهی معارف مذهبی خیلی حضور پیدا نمیکنند، اما آماده هستند که به شما کمک کنند، بروید!
♦️مثلاً سراغ آقای محمّدرضا حکیمی بروید و از ایشان #استفاده کنید.
بنابراین، یک گروه مشاوره درست کنید و از اینها خوراک فکرىِ محتوایی بخواهید؛ اینها هم برنامهریزی کنند و اصلاً به شما بگویند که امروز چه چیزی لازم است!!
📆 دیدار با شورای معارف صدای جمهوری اسلامی ۷۰.۱۲.۱۳
🌐 به کانون طه آبپخش بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1294139426C495683d11e