🔍 #بیشتر_بدانیم 📌نسخه طب سنتی برای کنترل تب کودک 🔹از سیب یا آب سیب تازه برای کاهش تب استفاده کنید. 🔹برای تامین آب بدن به او لیموشیرین و آب هویج تازه دهید. 🔹از پاشویه با آب ولرم یا هم دما با محیط کمک بگیرید تا لرز نکند... ⚠️با بروز تب در کودکان زیر ۶ ماه یا کودکانی که بیماری زمینه ای دارند باید سریع به پزشک مراجعه کرد. 📱 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌سخت‌گیری و جدیت! 🔹«سخت‌گیری» (آموزشی، اداری، تربیتی و ...)، #فضیلت_نیست ؛ بلکه یک «رذیلت» است که نشانه «بیماری شخصیت» است. 🔸«جدّیت» (آموزشی، اداری، تربیتی و...) #فضیلت_است و نشانه «سلامت شخصیت» و «اعتدال روحی» و «وجدان کاری» است. 📱 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌راهکارهای طبیعی برای رفع گرفتگی بینی 🔹از بخور اکالیپتوس کمک بگیرید. 🔹روی غذاهایتان کمی فلفل بریزید. 🔹هنگام بیرون رفتن بینی و دهانتان را بپوشانید... 👈اگر گرفتگی بینی بیش از یک هفته طول کشید حتما به پزشک مراجعه کنید شاید نیاز به آنتی بیوتیک باشد. 📱 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌خودخواهی و دیگرسوزی 🔹روی دیگر «خودخواهی‏»، «ظلم اجتماعی» و «محروم‌سازی» دیگران است. 🔹انسان «موجودی اجتماعی» است؛ رفتارهای فردی او نیز ابعاد اجتماعی دارند. تصمیمات و ترجیحات به ظاهر شخصی او، بدون تردید «سرنوشت دیگران» را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد! 📱 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌محکم‌ کاری ... 🔸وقتی کاری بر عهده می‌گیریم، تلاش کنیم به گونه‌ای آن را انجام دهیم که نه تنها گذشتگان و معاصران بلکه حتی آیندگان نیز نتوانند بهتر از ما انجامش دهند. 🔹این مهمترین کاری است که هر کدام از ما برای پیشرفت و تعالی #فردی و #اجتماعی می‌توانیم انجام دهیم و یقین داشته باشیم که #سبک_زندگی صحیح همین است.                        🔻🔻🔻 📱تنوع اخبار بومی شهرستان #فامنین را در #فامنین_گرام (تلگرام، ایتا و سروش) جستجو نمایید. 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌شرایط موفقیت...! ✅ مهم‌ترین «ویژگی‌های رفتاری» مشترک میان انسان‌های موفق (صرف نظر از حوزه تخصصی آنان) عبارتند از: 🔹مثبت‌اندیشی و مثبت‌نگری 🔸خیرخواهی و نیکوکاری 🔹مصاحبت با افراد موفق و امیدوار 🔸اصالت ندادن به قضاوت‌ها و داوری‌های دیگران 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌جرئت شروع 🔸در کارهای بزرگ، «شروع»، نقشی کلیدی دارد؛ «ترس و دلهره» نسبت به «احتمال عدم موفقیت» و در نتیجه «شروع لرزان»، می‌تواند «نبوغ و توانایی و اراده» را خاموش یا بسیار کم‌رمق کند. 💥«شروع امیدوارانه» و البته حتی الامکان «حساب شده»، جرئت، قوت، «قدرت» و «خلاقیت» را به دنبال می‌آورد. 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌اثرات نور آبی گوشی بر بدن 🔹آسیب به سلولهای شبکیه 🔹آسیب به پوست مثل تجمع رنگ دانه ها، تورم و قرمزی 🔹تسریع ابتلا به بیماریهای چشمی مثل دژنراسیون ماکولا.. ❓چطور نور آبی موبایل را کم کنیم؟ ✅گوشی های اندروید ؛ این قابلیت در پنل تنظیمات قرار دارد و فیلتر نور آبی نامیده می شود. ✅گوشی های آیفون ؛ گزینه Nightlight را در تنظیمات پیدا و فعال کنید. 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌از جنگ شناختی تا جنگ گرایشی 🔴تردیدی در وجود یک «جنگ شناختی جهانی» علیه مردم ایران وجود ندارد؛ اما نباید غفلت کرد که ابزار اصلی این جنگ شناختی، «جنگ عاطفی و احساسی و هیجانی» است. 🔹کارویژه اصلی رسانه‌های دشمنان ملت دگرگون کردن «گرایش»‌های مردم و ایجاد تغییر در «میل و سلیقه و ذائقه» مردم در حوزه‌های مختلف سبک زندگی و اوقات فراغت و سبک موسیقایی و امثال آن هستند و از این راه دنبال دگرگون کردن بینش‌ها و سازماندهی به کنش‌های مردم‌اند. 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌خوراکی هایی که بدنتان را گرم نگه می دارد؛ 🔹بلغور گندم یا جو دوسر پخته برای صبحانه 🔹میوه های خشک مثل کشمش، انجیر و خرما 🔹افزودن سیر، پیاز و فلفل به غذاهای روزانه 🔹عسل و شیره انگور به مقدار متعادل... 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌چطور خوب صحبت کنیم؟ 🔸قبل از حرف زدن بهش فکر کنید و ببینید آیا مناسب بحث هست؟! 🔹به موقع حرف بزنید. 🔸کتاب بخوانید یا پادکست گوش دهید تا دایره لغاتتان بالا برود ... 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با بیش از ۱۲۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌از جهالت تا سفاهت...! «جهالت» یعنی فقدان دانش و آگاهی؛ اما «سفاهت» یعنی فقدان خرد و روشنایی. سفاهت، یاران و سربازان و جنودی دارد: نفاق، ناامیدی، ظلم، دنیاطلبی، طمع‌ورزی، ناشکری، خشونت، بی‌عفتی، خودبزرگ‌بینی، عجله، پرگویی، پرخوری، پرخوابی، حسادت و ناآرامی از مهم‌ترین نشانه‌های سفاهت‌اند. 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با ۱۳۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌چند نکته درباره همدلی 🔸به جای گفتن تو خیلی حساسی، بگویید: می‌توانم بفهمم که الان چقدر ناراحتی. 🔸 به جای گفتن چیزهایی که می‌گویی را درک نمی‌کنم بگویید: من به دیدگاهت احترام می‌گذارم... 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با ۱۳۰۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌انقلاب جهانی ملت ایران... ✅همه پیشرفت‌ها و کارهای بزرگ در دنیا به دست افراد و جوامعی انجام گرفته است که؛ اولاً، دارای «آرزوهای بزرگ» بوده‌اند. ثانیاً، هرگز از پیگیری آرزوهای خود خسته نشده‌اند. 🇮🇷ملت ایران در ۲۲ بهمن، در چهل و چهارمین سال پیروزی انقلاب، نشان داد که نه تنها از آرمان‌های اسلامی و انقلابی خود خسته نشده که «پرشورتر» و «پرشعورتر» از گذشته با تمام وجود دنبال «جهانی‌سازی آرمان‌ها و ارزش‌های انقلاب اسلامی» است. #دهه_فجر #ایران_قوی 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با ۱۳۵۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌نکات ایمنی رانندگی در برف؛ 🔸از خودروی روبرو بیشتر فاصله بگیرید. 🔸قبل از رسیدن به پیچ، سرعت را کم کنید. 🔸ناگهانی شتاب و ترمز قوی نگیرید... 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با ۱۳۸۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌جسارت ترک عادت...! ترک عادت کاری بسیار دشوار است؛ به همین دلیل افرادی که توانایی ترک عادت‌های فکری و عملی را دارند، بسیار انگشت‌شمارند. 🔹متأسفانه اکثر آدمیان حتی جرئت و جسارت دور ریختن ابزارها و وسایل زاید و بلااستفاده خود را هم ندارند؛ چه رسد به دور ریختن و دل‌کندن از عادت‌های غلطی که سال‌های سال با آنها زندگی کرده‌اند. 📝به تعبیر یکی از نویسندگان ایتالیایی: «عادت بی‌رحم‌ترین سم درون دنیاست! چون آروم‌آروم تویِ مغز آدم میره و تا به خودت بجنبی می‌بینی که با تمام گوشت و پوست اسیرش شدی ...» 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با ۱۳۸۰ مخاطب👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌صبر و تحمل... 🔸«صبر» غیر از «تحمل» است. صبر همواره «فضیلت» است؛ اما تحمل لزوماً چنین نیست. 🔹صبر همراه با «رضایت» و نتیجه «آگاهی و عقلانیت» است؛ اما «تحمل» ملازم با «نارضایتی» و نتیجه «مصلحت‌سنجی»‌ است. این مصلحت‌سنجی هر چند ممکن است خردمندانه و حکیمانه باشد اما گاهی نیز ممکن است از سر ترس یا ناتوانی باشد. 🔻صبر همراه با «کار و تلاش و مراقبت» است؛ اما تحمل، «ایستایی و انفعال و خودخوری» است. 🔻صبر همراه با «احساس مسؤولیت» است؛ اما تحمل همراه با «زجر درونی و احساس سرخوردگی و ضعف». 🌐 آدرس ما در پیام رسان #ایتا با ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌یا رب مباد آن که گدا معتبر شود... 🔹یکی از سخت‌ترین امتحانات الهی، «امتحان در خوشی» است. به ویژه برای کسانی که قبلاً طعم خوشی، مقام و ثروت را نچشیده باشند! 🔸به همین دلیل، از جمله بهترین دعاها این است که از خدا بخواهیم «ظرفیت وجودی» ما را بالا ببرد. وگرنه کسی که ظرفیت بزرگ شدن را نداشته باشد، اگر بزرگی روی به او آورد، خود را گم می‌کند و ممکن است سقوط کند. 🔴انسان طغیان می کند، وقتی که خود را بی نیاز ببیند. 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌مزایا و معایب مصرف روزانه آسپیرین ✅مصرف روزانه آسپیرین فقط با تشخیص پزشک در موارد زیر توصیه می شود؛ 🔸افراد ۴۰ تا ۵۹ سال با بیش از ۱۰ درصد خطر ابتلا به حمله قلبی در ۱۰ سال آینده 🔸دیابتی های زیر ۶۰ سال دارای یک عامل خطر مانند فشار خون یا سیگار کشیدن... 🔴عوارض احتمالی مصرف نامناسب و خودسرانه آسپیرین؛ 🔹سکته مغزی خونریزی دهنده یا هموراژیک 🔹خونریزی داخلی یا خونریزی های گوارشی... 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌چند تمرین شخصیتی خوب؛ 🔸در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنیم. 🔸موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنیم و با خودمان بگویم آیا من جای طرف مقابل هستم که در موردش اظهار نظر می‌کنم؟... ⓙⓞⓘⓝ↯ ❄️ @Famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌زیبایی خورشیدگون... ❗️برخی از اینکه دیگران هنر و تلاش آنها را نمی‌بینند و قدر نمی‌دانند، غمگین و حتی ناامید می‌شوند! 🔆یکی از زیباترین و دل‌انگیزترین منظره‌های عالم، طلوع خورشید است. 🤔اما بسیاری از مردم به هنگام طلوع خورشید، در خوابند! و از مشاهده این زیبایی شگفت‌انگیز محروم! 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌 اگر این نشانه‌ها را دارید، شما بیش از حد فکر می‌کنید: 1⃣ مدام لحظات خجالت‌آور را در ذهن خود مرور می‌کنید. 2⃣ زمان زیادی را صرف نگرانی درباره چیزهایی می‌کنید که کنترلی روی آنها ندارید. 3⃣ برای شما سخت است که بیخیال برخی چیزها شوید و مدام اشتباهات خود را مرور می‌کنید... 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌 چرا گاهی هنگام گفت‌وگو، به نتیجه نمی‌رسیم! 🔴یکی از دلایل مهم برای اینکه ما در گفت‌وگوهایمان به نتیجه نمی‌رسیم، این است که ما شنونده‌های خوبی نیستیم و وقتی طرف مقابل در حال بیان مسئله است، بجای تمرکز بر گفته‌هایش به پاسخ فکر می‌کنیم. 👌مراحل مختلف گوش دادن؛ 1️⃣ گوش دادن با ذهن آزاد: بدون قضاوت... 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۴۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌غیرت‌زدایی راهی برای دین‌زدایی! 🔰«غيرت» نيروی دفاعی کم‌نظيری است که خدای متعال در فطرت آدمیان نهاده است. این نیرو از مهم‌ترین ابزارها برای تقابل با دشمنان و مهاجمان است: اعم از دشمنان درونی و مهاجمان بیرونی. 🔹به همين دليل است که يکی از مهمترين استراتژیهای دشمنان دین و معنویت و انسانیت‌، «غيرت‌ستيزی» و «حيا‌زدايی» است. ✅با این کار: 🔸اولاً، نخستین سنگر حیات اجتماعی و انسانی، یعنی «خانواده» را از میان برمی‌دارند. زیرا بر اساس همه تحقیقات تجربی به هر میزان که سطح غیرت‌ورزی کاهش یابد به همان میزان تعلقات خانوادگی نیز کاهش می‌یابد. 🔸ثانیاً، زمینه سلطه زورگویان، متکبران و چپاولگران را بر جامعه اسلامی فراهم می‌کنند. به طور کلی، این شیوه‌ی همه مستکبران تاریخ در مواجهه با ملت‌های دیگر بوده است که برای سلطه بر آنها و برای چپاول منابع مادی و معنوی ملت‌ها، پروژه غیرت‌‌ستیزی و حیازدایی را در دستور کار خود قرار داده و می‌دهند. 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۵۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram

🔍 #بیشتر_بدانیم 📌گام‌های اول برای رشد و آرامش ... 🔹 اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم(تمایل به خودآگاهی) 🔸 اولین کسی که باعث مشکلات برای من می‌شود، خودم هستم(صداقت با خود)... 🔹 اولین کسی که باید تغییر کند، خودم هستم(مسئولیت‌پذیری)... 🌐 آدرس ما در پیام رسان ایتا با بیش از ۱۵۰۰ مخاطب 👇 ❄️ eitaa.com/famenin_Gram