🛑مواظب استفاده بچه‌ها از فضای مجازی باشید! ▪️پ.ن: یکی از راه‌های مدیریت فضای مجازی برای بچه‌ها، ساعت و آلارم گذاشتنه. مثلا به فرزندتون قبل از شروع بازی بگید برات ۱۰ دقیقه زمان گذاشتم و بعدش گوشی آلارم میده. اون موقع دیگه خودت گوشی رو بذار کنار. #تربیت_فرزند #فضای_مجازی #موبایل #آسیب @Fanosiran

🛑اعتیاد به گوشی بخش‌هایی از مغز را کوچک می‌کند! 🔸مطالعات جديد نشان می‌دهند اعتياد به تلفن همراه همانند اعتياد به مواد مخدر، اندازه و شکل مغز را تغيير مي دهد! محققان دانشگاه هايدلبرگ (Heidelberg University) تصاوير FMRI چهل‌و‌هشت فرد را بررسی کردند که از اين تعداد ۲۲ نفر به گوشی اعتياد داشته و ۲۶ نفر معتاد نبودند. نتايج تحقيقات نشان دادند شکل و اندازه مغز افرادی که به گوشی اعتياد دارند، تغيير کرده و ميزان ماده خاکستری آنها در برخي قسمت‌های مهم مغز کاهش يافته است! تحقيقاتی که قبلاً در مورد اعتياد به مواد مخدر انجام شده نشان می‌دهد سوء‌مصرف مواد مخدر همانند کوکائين، ماده خاکستری مغز را همانند اعتياد به تلفن همراه کاهش مي دهد. علاوه بر اين در گذشته تحقيقاتي انجام شده اند که نشان می‌دهند اعتياد به گوشي سبب توليد دوپامين شده و سيستم عصبي مرکزی مغز را همانند مصرف کوکائين به شکل تنفسی تحريک می‌کند. غيرفعال کردن نوتيفيکيشن‌ها، پاک کردن اپليکيشن‌های غيرضروری، فعال کردن حالت پرواز، استفاده از ابزارهای جانبي و حتی پنهان کردن تلفن همراه، از جمله اقداماتی هستند که می‌توان برای ترک اعتياد به گوشی انجام داد. #فضای_مجازی #تکنولوژی #آسیب #سواد_رسانه @Fanosiran

🛑 اینستاگرام و گوگل رایگان نیستند! به شما کالا و عقیده می‌فروشند! #فضای_مجازی #آسیب #سواد_رسانه @Fanosiran

🛑مراقب هک حساب کاربری‌تان در ایتا باشید! 🔹به‌تازگی برخی افراد کلاهبردار با تغییر نام و تصویر، حساب کاربری خودشان را شبیه حساب رسمی ایتا می‌کنند و با هشدار اینکه «با ۲ دستگاه از یک حساب کاربری استفاده می‌کنید...» از شما می‌خواهند کد ۵ رقمی که از ایتا دریافت کردید را اعلام کنید. 🔸اگر شما هم چنین پیامی دریافت کردید بدون دستپاچگی و ارسال اطلاعات، بررسی کنید که حسابی که به شما پیام فرستاده تیک آبی دارد و تایید شده است یا خیر. اگر نداشت مطمئن باشید که پیام از سوی ایتا نیست و کار یک کلاهبردار است./فارس #کلاهبرداری #هک #فضای_مجازی @Fanosiran

🛑اگر بچه‌ای در استفاده از بازی‌های کامپیوتری و موبایلی و استفاده از فضای مجازی زیاده‌روی کنه...! #تربیت_فرزند #آسیب #فضای_مجازی @Fanosiran

🛑خطرات انتشار عکس بچه‌ها! 🔹به‌هیچ‌وجه عکس بچه‌هاتون یا بچه‌هایی که می‌شناسین و دوست دارین رو تو صفحات عمومی منتشر نکنید! 🔹صفحاتی که مسابقه با عکس بچه‌ها می‌ذاره رو دنبال نکنید! #آسیب #فضای_مجازی #سواد_رسانه @Fanosiran

🛑این یک دقیقه را با دقت تماشا کنید! شما نمی‌تونی چیزی را نگاه کنی، بدون اینکه روی قلبت اثر بذاره... فلینظر الانسان الی طعامه #رسانه #سواد_رسانه #جنگ_شناختی #فضای_مجازی @Fanosiran ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🛑چرا اینستاگرام خطرناک است؟ مجلس سنای آمریکا جواب می‌دهد! اثرات مخرب اینستاگرام بر نوجوانان، بویژه دختران: 🔺افزایش برهنگی، پیشنهادهای ناخواسته جنسی، خودآزاری، اضطراب، افسردگی، 🔹به گفته وی: تحقیق روی دختران ۱۳ تا ۱۵ ساله فقط طی ۷ روز گذشته نشان می دهد که اینستاگرام: 🔸از هر سه دختر نوجوان، زندگی یکی از آنها بدتر کرده 🔹۳۷ درصد دختران به طور ناخواسته با برهنگی مواجه شده اند 🔸۲۴ درصدشان پیشنهادهای جنسی را به طور ناخواسته تجربه کرده اند 🔹۱۷ درصدشان به صورت ناخواسته با محتوای خودآزاری مواجه شده اند 👈این سناتور آمریکایی، مالک اینستاگرام «مارک زاکربرگ» را به خاطر تأثیرات مخرب آن بر نوجوانان، بازخواست می‌کند. #فضای_مجازی #آسیب #تربیت_فرزند #جنگ_شناختی @Fanosiran

🛑 خیلی از اون اِکانتهایی که به فارسی دارن از جنایات اسرائیل دفاع میکنن، این سربازهای صهیونیست پشتشون نشستن! #فضای_مجازی #رسانه #تروریسم @Fanosiran

🛑عموپورنگ، و سویه دیگر استفاده از شبکه‌های اجتماعی ▪️انصاف حکم می کند در کنار نقد رفتار سخیف برخی بلاگرها‌ و سلبریتی‌ها، از کسانی چون داریوش فرضیایی (#عموپورنگ) تقدیر شود که با استفاده از این فضا کارهای خوبی چون #احترام_به_والدین را به مخاطبان جوان و نوجوان خود می آموزند. ▪️صفحه او بیش از شش میلیون فالوور دارد اما او با نگاهی مسوولانه ترجیح داده از شهرت خود به عنوان یک ظرفیت برای ترویج خوبی‌ها و اصلاح رفتار اجتماعی مخاطبانش استفاده کند. ▫️همه ما بخصوص افراد مشهور می توانیم از شبکه‌های اجتماعی چنین بهره‌برداری‌هایی داشته باشیم؛ به شرط آن که دنبال بهانه برای فرار از مسوولیت نباشیم. #مسوولیت_اجتماعی #شهرت #فضای_مجازی #فرهنگ_سازی @Fanosiran

🛑استفاده از تکنولوژی و هوش مصنوعی اینطوری دنیارو در فضای مجازی بازی میده!! 🔺هر چیزی را در دنیای مجازی براحتی باور نکنیم #فضای_مجازی #فریب #سواد_رسانه @Fanosiran

🛑 رهبر انقلاب: باید در فضای مجازی حکمرانی قانونمند وجود داشته باشد 🔹همهٔ دنیا برای فضای مجازی قانون می‌گذارند؛ دیدید که فرانسوی‌ها این جوان بیچاره را چطور دستگیر و تهدید به زندان کردند. 🔹اگر فضای مجازی قانونمند شود، تبدیل به فرصت خواهد شد. #فضای_مجازی #آسیب #قانون @Fanosiran

🛑فریب زندگی اسلایسی را نخوریم! 👈 یک نفر عکسی از پاهای تُپل نوزادی را در توئیتر به اشتراک گذاشته و زیرش نوشته: اگر می‌خواهید گاز بگیرید برید ته صف! 👈 صدها نفر برای این پاهای بامزه غش و ضعف رفته‌اند. چند نفر نوشته‌اند همین فردا میرم «شووَر»! می‌کنم، دو_سه نفر نوشته‌اند اصلاً من به عشق همین پاها میخوام بچه‌دار شم و...! 👈 مردی روی نوک کوهی ایستاده و دست‌هایش را باز کرده و نوشته: زندگی یعنی فتح قله‌ها! 👈 زنی در اینستاگرام عکسی از قرمه‌سبزی که پخته منتشر کرده و نوشته: هرکی هرچی دلش میخواد بگه. من عاشق اینم که برای همسرم قرمه‌سبزی بپزم، اونم بیاد بشینه موهامو ببافه. 👈 دهها نفر نوشته‌اند: آره خوشبختی یعنی همین! خوشبختید شما... حسودیم شد... خوش به حال جفت‌تون... دلم برای خودم سوخت و ... 👈 مردی عکسی از سوئیچ ماشینی که خریده را منتشر کرده و نوشته «بالاخره خریدمش». جماعتی لایک کرده‌اند که خوش به حالت و مبارکه و... 👈 اینها همه بُرش‌هایی از زندگی هستند نه تمام آن. زندگی اسلایسی! آن بخش از زندگی که دست‌چین می‌کنیم و به‌واسطه‌ی شبکه‌های مجازی به دیگران اجازه می‌دهیم آن را ببینید و بسیاری بر اساس همین «اسلایس» ما را قضاوت می‌کنند. 👈 بسیاری از آنها که برای آن پاهای تپل دوست‌داشتنی غش و ضعف می‌روند اگر همان کودک را به آنها بدهید که ساعت سه نصفه شب بیدار می‌شود، زار می‌زند، نمی‌خوابد، پوشکش نیاز به تعویض دارد، شیر می‌خواهد، خواب را از آدم می‌گیرد و... بعید است هنوز فقط به خاطر گاز گرفتن پاهایش به او وفادار بمانند و کماکان بچه بخواهند. کودک فقط گاز گرفتن نمی‌خواهد، احساس مسئولیت و مراقبت دائمی هم می‌خواهد. می‌توانید؟ 👈 این تصور که زندگی مشترک فقط آن لحظه است که بوی خوش قرمه‌سبزی در فضای خانه می‌پیچد یا مرد می‌نشیند به بافتن گیسوی زن، یک فانتزی زیباست اما وقتی عملی نمی‌شود بسیاری از همسران احساس ناکامی می‌کنند که پس چرا زن من قرمه‌سبزی نمی‌پزد؟ یا چون همسرم موهام رو نمی‌بافه پس دوستم نداره! 👈 مردی که خسته از جدال در یک زندگی بی‌رحمانه به خانه می‌آید و هنوز ذهنش درگیر پرخاش رئیس و ضرر و زیان ناشی از معامله و ترافیک کُشنده و بی‌ثباتی بازار و ... است دل و دماغی برایش نمی‌ماند که شب‌هنگام وقتی می‌رسد بنشیند به بافتن گیسو! 👈 البته که اگر این کار را بکند عجب مرد نیکویی است اما اگر هم حال و حوصله‌اش را نداشته‌ باشد دلیل بر فقدان عشق و دوست نداشتن همسر نیست. آن یک عکس که دیده‌اید هم نشان خوشبختی تمام‌وقت آن زوج نیست. فقط یک بُرش دست‌چین‌شده از یک زندگی است. یک اسلایس! 👈 فتح قله‌ها لذت‌بخش است اما قبل از آنکه کسی روی نوک‌ کوهی فاتحانه عکس یادگاری بگیرد، باید رنج بالا رفتن از آن را به جان بخرد. عرق‌ ریختن، زمین‌ خوردن، تحمل سرما و گرما، تاول زدن پا و... آن عکس فقط یک بُرش است. فقط یک اسلایس لذتبخش! 👈 مردی که عکسی از سوئیچ ماشینش را به اشتراک گذاشته هم دشواری خریدن آن را که علنی نکرده. غبطه‌ خوردن به آن لحظه گرچه واکنشی طبیعی است اما شاید اگر رنج رسیدن به این موفقیت را می‌دانستیم هرگز غبطه نمی‌خوردیم. این تنها یک بُرش از زندگی مرد است. یک اسلایس، نه تمام آن. 🔺 خلایق حق دارند هر اسلایسی از زندگی‌شان که دوست‌ دارند را به نمایش بگذارند اما ما حق نداریم آن یک اسلایس را «تمام» زندگی‌شان فرض کنیم، دست به مقایسه‌اش با زندگی خودمان بزنیم و احساس ناکامی کنیم. 🔺 زندگی اسلایسی می‌تواند آفت آرامش‌مان باشد اگر باور نکنیم که بسیاری از عکس‌هایی که می‌بینیم و حرف‌هایی که می‌شنویم تنها بُرش‌هایی گزینش‌شده‌اند، نه تمام آن! #سبک_زندگی #فضای_مجازی #مقایسه #آسیب @Fanosiran

🛑اینستاگرام چگونه با شنود مکالمات اکسپلور شما را جهت‌دهی می‌کند!؟ #فضای_مجازی #امنیت #آسیب #سواد_رسانه @Fanosiran

🛑بلاگرهای "عشق و پارتنر" که از رابطه‌‌ی عاشقانه‌شان "محتوای روزمره" تولید می‌کنند بلای جان مردم‌اند. توصیه‌ام این است که هرجا این جماعت "شاد، خوشبخت، عاشق‌پیشه و شیک" را دیدید، فرار کنید! ‌‌‌ حواسشان هست که دست روی حسرت‌ها و نداشته‌ها بگذارند. فرمول ثابت است. اصلا وجه مشترک اکثر بلاگرها همین است: تمرکز روی محرومیت‌ها، رویاها و فقدان‌های مخاطب. به این صورت که "ببین من حتی غذا پختنم هم شیک، رویایی و زیباست. زیر سایه‌ی معشوقِ امن و همیشگی خودم هستم.  این پرتوی آفتاب رو ببین که چطور روی میز و قابلمه افتاده. ببین ما چقدر همدیگه‌ رو دوست داریم. حین آشپزی می‌خندیم و می‌رقصیم و..." ‌‌‌‌‌ مخاطب که این تصویرِ طراحی‌شده، قلابی و فریبکارانه را می‌بيند و باور می‌کند، فورا با تبر سراغ واقعیتِ زندگی خودش می‌رود: "پس چرا غذا پختن من شیک نیست. چرا پرتوی نور نمیاد و چرا پارتنرم موقع آشپزی منو بغل نکرد و نرقصید و چرا جلوی دوربین نمیاد و‌ چرا..." شما قا‌‌‌‌‌‌تلِ زندگی‌تان را لایک می‌کنید! مدام برای مقایسه تحریک می‌شوید و تقریبا همیشه در این مقایسه شکست می‌خورید‌ و چیزهایی در شما فرومی‌ریزد. به‌قول آلبر کامو: "منشأ تمام رنج‌های بشر قیاس است". گمان نمی‌کنم حتی آگاهی از "ساختگی بودن و گزینشی بودن محتوا" بتواند جلوی تاثیرش را بگیرد. تا وقتی در فضای این پیج‌ها نفس می‌کشید، آلوده‌اش خواهید شد. چنین بلاگری [که البته مانع آزادی‌اش نیستم] فعالیتی مضر و بیمارکننده دارد، که با منجنیقش هر روز مشغول سنگ‌پرانی به زندگی و روان شماست. ‌‌ ✍️معین دهاز #سبک_زندگی #بلاگر #فضای_مجازی #آسیب @drshadmani @Fanosiran

🛑کودک آزاری پنهان در عصر دیجیتال #فضای_مجازی #زندگی_مدرن #سبک_زندگی @Fanosiran

🛑سقوط مرگبار خودرو آفرود در کویر یزد! یه نکته مهم داره که حتما تا آخر ببینید و متوجه‌اش بشید #سواد_رسانه #فضای_مجازی @Fanosiran

🛑 اینستاگرام چه بلایی سر جوانهامون آورده...! #فضای_مجازی #آسیب #اینستاگرام @Fanosiran

🛑چرا حواسمان نیست؟ حکمرانی قانونمند در دنیای جدید مجازی #فضای_مجازی #قانون 💻 Farsi.Khamenei.ir @Fanosiran

🛑خونه‌ای که بی‌ قانون باشه به درد نمی‌خوره! 🎙 دکتر سعيد عزيزی #فضای_مجازی #قانون #آسیب @Fanosiran

🛑 ارتباط اضطراب و افسردگی با استفاده از شبکه‌های اجتماعی ▪️ تحقیقات دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد استفاده از شبکه‌های اجتماعی در نوجوانان، به‌ویژه دختران، رابطه مستقیمی با افزایش اضطراب و افسردگی دارد. ▪️ داده‌های NHS نشان می‌دهد تعداد کودکانی که به درمان مشکلات سلامت ذهن نیاز دارند، افزایش یافته است. حدود ۶۰ درصد از نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ ساله بین ۲ تا ۴ ساعت از روز را در این شبکه‌ها می‌گذرانند. جان گالاکر، استاد سلامت ذهن، می‌گوید: «رابطه مستقیمی بین زمان صرف‌شده در شبکه‌های اجتماعی و افزایش اضطراب و افسردگی وجود دارد.» #سبک_زندگی #سواد_رسانه #فضای_مجازی #آسیب @Fanisiran

🛑مادری که بچه ۱۶ ماهه‌اش رو تنها گذاشت و ۶۴۰ کیلومتر رفت تا با یه نفر قرار عاشقانه بذاره! 🔻پلیس بچه رو وقتی تو مدفوع خودش دست و پا میزده پیدا می‌کنه 🔻پ.ن: اثرات غرق شدن انسان‌ها در فضای مجازی و دنیای مدرن جدید! #فرهنگ_غربی #فضای_مجازی #آسیب @Fanosiran

🛑هیچ گوشی هوشمندی قبل از سن ۱۴ سالگی نباید به کودکان داده شود! نگذارید غریبه‌ها براحتی به آنها دسترسی داشته باشند. #تربیت_فرزند #آسیب #فضای_مجازی #والدین_آگاه @Fanosiran

🛑گزارش ۲ رسانه غربی؛ #اینستاگرام عامل احساس حقارت و #بدبختی! 🔻مجله آمریکایی تایم در گزارشی نوشت: نتايج یک مطالعه‌ بر روى جوانان و نوجوانان نشان می‌دهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی از لحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است. 🔻طبق این تحقیق کاربران این شبکه اجتماعی ۶۳٪ بیشتر از کاربران دیگر شبکه‌های اجتماعی احساس بدبختی می‌کنند. #رسانه #آسیب #فضای_مجازی @Fanosiran

🛑انسان برای هر کاری باید هدف داشته باشد، حتی در استفاده از فضای مجازی! برای داشتن زندگی بهتر همراه با آرامش بیشتر، به این نکات، کمی بیشتر دقت و عمل کنیم. #سواد_رسانه #فضای_مجازی #سبک_زندگی @Fanosiran