eitaa logo
فاطمی
426 دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
4.7هزار ویدیو
157 فایل
تاسیس : ۹۹/۰۳/۲۷ ارتباط با مدیر کانال 👈 @farezva
مشاهده در ایتا
دانلود
رئیسی: با اقدام و عمل اعتماد عمومی افزایش می‌یابد 🔺 سید ابراهیم رییسی، رییس جمهور در بدو ورود به خراسان جنوبی با حضور در امامزاده حسین بن موسی الکاظم(ع) طبس، با مردم این شهر دیدار و در جمع آنان سخنرانی کرد : 🔹تعیین اولویت ها، کار میدانی و اقدام و عمل باعث افزایش اعتماد عمومی و مردم به نظام اداری کشور می شود. 🔹ظرفیت معادن خراسان جنوبی باید فعال شود. 🔹اگر موانع موجود رفع شود، شاهد رونق اشتغال در منطقه خواهیم بود. 🔹 استان خراسان جنوبی دارای ذخایر بسیاری برای رفع مشکلات معیشتی و اقتصادی مردم منطقه است. 🔹 مساله آب را در بسیاری از استان ها با اقدامات کوتاه مدت و بلند مدت دنبال مکنیم @fatemi_ar
🔴 کم کم داشتم نگران میشدم که رئیسی آخر هفته ها دیگه بازدید میدانی نره صبح جمعه از خواب بیدار شدم دیدم رئیس جمهور رفته خراسان جنوبی 😄 ✍️ منتَـــقِم🚩 @fatemi_ar
🔻 وزیر بهداشت: وقتی دولت را تحویل گرفتیم، واکسن نداشتیم بهرام عین اللهی: 🔸تمام واکسن‌های ذخیره هفته صفر شده بود، اما با پیگیری رئیس‌جمهور و وزرا از راه‌های مختلفی توانستیم واکسن وارد کنیم. 🔸درحالی‌ که ما به دنبال بارانی از واکسن بودیم به لطف خدا سیلی از واکسن به‌سوی کشور سرازیر شد @fatemi_ar
هدایت شده از چالش بازدید
✅مسابقه داریم😊 ⭐️مسابقه کتاب خوانی شهدا+واریز وجه نقد🏆 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2332295276C10470e08f2
هدایت شده از چالش بازدید
✅مسابقه داریم😊 ⭐️مسابقه کتاب خوانی شهدا+واریز وجه نقد🏆 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2332295276C10470e08f2
🥀چالش ویژه ماه محرم با جوایز نفیس نقدی برای نفرات اول تا دهم شرکت‌کننده‌شماره: ۷۲ 🍃 محور: عکس نوشته🖼 شرکت در چالش و ارسال آثار👇🏻 ✨هیئتـــ‌رَیــآحیـــن‌الهُـ♥️ــدے✨ جانمونی‌رفیق🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهمان ویژه تونل معدن‌زغال‌سنگ 🔹 رئیسی پس از ورود به معدن زغال سنگ پرورده طبس، بصورت رودررو با معدن کاران درباره مشکلات بیمه و دستمزد آن‌ها صحبت کرد و قول مساعد داد. 👇 @fatemi_ar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قول رئیسی برای تأمین جهیزیه 🔺رئیسی خطاب به مادر دختر جوان که نگران جهیزیه دخترش بود: 🔸شما عروسش کن، جهازش با بامن @fatemi_ar
مقایسه دولت روحانی و رئیسی 🔸 در واردات واکسن کرونا @fatemi_ar
هدایت شده از چالش بازدید
✅مسابقه داریم😊 ⭐️مسابقه کتاب خوانی شهدا+واریز وجه نقد🏆 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2332295276C10470e08f2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 🏴 امروز شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ ۴ صفر ۱۴۴۳ ۱۱ سپتامبر ۲۰۲۱ : "یَا رَبَّ العَالَمِینَ" "ای پروردگار جهانیان" 💠امام حسین علیه السلام: «اَلْبُكَاءُ مِنْ خَشْيَةِ اللّهِ نَجَاةٌ مِنَ النّارِ». امام حسين (ع) فرمود: «گريه از ترس خدا، باعث نجات از آتش جهنّم است». (مستدرك الوسائل، ج ۱۱ ص ۲۴۵ ح۳۵ ) @fatemi_ar
27.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تفسیرآیه ۵۸ سوره بقره.ورودبه بیت المقدس @fatemi_ar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
أَيَحْسَبُ أَنْ لَمْ يَرَهُ أَحَدٌ 💌 آیا (انسان) گمان می‌کند که هیچ کس او را ندیده (و افکار و اعمال بدش را ندانسته و ریا و نفاقش را نمی‌داند) 📖 بخشی از سوره بلد آیه ۷ @fatemi_ar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢امام جمعه سابق لواسان : طبری در لواسان، نفس همه را بُریده بود؛ مثلا در یک جلسه خصوصی، شخصی مسئله‌ای خصوصی را به من گفته بود، سردار این مملکت بود، ولی طبری می‌خواست او را بازداشت کند و بهانه می‌آورد که او مخالف حکم حکومتی رهبری است. @
🌹داستان آموزنده🌹 نقل است که روزی پیامبر اکرم یک درهم به سلمان و یک درهم به ابوذر داد. سلمان درهم خود را انفاق کرد و به بینوایی بخشید، ولی ابوذر با آن لوازمی خرید. روز بعد پیامبر دستور دادند آتشی آماده کردند و سنگی نیز روی آن گذاشتند. همین که حرارت و شعله‌های آتش در سنگ اثر کرد و سنگ گرم شد، آن‌حضرت، سلمان و ابوذر را فراخواند و فرمود: هر کدام باید بالای این سنگ بروید و حساب درهم دیروز را پس دهید. سلمان سریع و بدون ترس، پای خود را بر روی سنگ گذاشت و گفت: «در راه خدا انفاق کردم» و پایین آمد. وقتی که نوبت به ابوذر رسید، ترس او را فراگرفت و از این‌که پای برهنه روی سنگ داغ بگذارد و خرید خود را شرح دهد، وحشت داشت. پیامبر(ص) فرمود: از تو گذشتم؛ زیرا حساب تو به طول می‌انجامد، ولی بدان که صحرای محشر از این سنگ داغ‌تر است. (کتاب پندتاریخ،ج١ص١٩) 🌹 پ.ن: بزرگان دینی گفته اند: در قیامت از حلال، حساب است، در مکروه، عتاب است، و در حرام ، عذاب است. داستان بالا از این جهت پندآموز است که بیان می‌کند حضور در قیامت به خودیِ خود سخت است و حساب تمام امور را در آنجا بايد پس دهيم. خوش به حال كسی که حساب سریع و اسانی دارد @fatemi_ar
صبحانه خبری 🔺در بسته خبری پیش رو، مهم‌ترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را با هم مرور می‌کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. 🔵 بازدید رئیس قوه قضاییه از ندامتگاه دماوند حجت‌الاسلام محسنی اژه‌ای صبح جمعه، به مدت ۳ ساعت از بخش‌های مختلف ندامتگاه دماوند بازدید کرد. رئیس قوه قضاییه: زندان باید به معنی واقعی نه بازداشتگاه که محل باز اجتماعی شدن فرد و بازگشتگاه به جامعه باشد. کسی که یک بار زندان را تجربه کرده نباید دوباره این تجربه تلخ را تکرار کند. من دلم می‌سوزد از اینکه می‌بینم یک فرد در میانسالی و جوانی ۱۴ بار به زندان آمده است؛ لازم است برای همه این افراد برنامه‌ریزی شود تا هم خود آنها اصلاح شوند و هم شرایطی فراهم شود که دیگر به زندان برنگردند 🔵 رئیسی در بیرجند: از وضعیت شما بی‌اطلاع نیستیم رئیس جمهور در جمع مردم محله کاظمیه بیرجند: به جمع شما آمدیم تا هم حال شما را جویا شویم و هم کاری برای این مناطق صورت گیرد. 🔵 روسیه: به قطعنامه ضدایرانی، رأی منفی می‌دهیم «میخائیل اولیانوف» نماینده روسیه در سازمان‌های بین‌المللی مستقر در وین، در پاسخ به توئیت «لارنس نورمن» خبرنگار نشریه «وال‌استریت ژورنال» نوشت: «هیچ توهمی نداشته باشید. اگر پیش‌نویس قطعنامه‌ای علیه ایران در شورای حکام آژانس اتمی علیه ایران مطرح شود، روسیه به آن رأی منفی می‌دهد». 🔵 رئیسی:‌ جوان‌ها تصاویر اول انقلاب و امروز را ببینند ابراهیم رئیسی در طبس با بیان اینکه به برکت انقلاب اسلامی کارهای زیادی هم در این منطقه و هم در خراسان جنوبی انجام شده و هیچ شهر، بخش و روستایی شرایط قبل را ندارد، خاطرنشان کرد: به برکت انقلاب اسلامی چهره شهرها، بخش‌ها و استان عوض شده و آنچه امروز می‌بینید و تصاویر آن نیز موجود است قابل مقایسه با قبل نیست. رئیس جمهور با بیان اینکه جوان‌ها می‌توانند تصاویر وضعیت اول انقلاب و امروز را ببینند که کاملا چهره شهر و روستا عوض شده و این از برکت تلاش جهادگران و مجاهدانی بوده که برای توسعه و آبادانی کار کرده‌اند، اضافه کرد: ‌مردم خراسان جنوبی نشان دادند که می‌توانند کمبودها و تهدیدها را به فرصت تبدیل کنند. 🔵 واردات ۴۶.۶ میلیونی واکسن طبق اعلام گمرک ایران از زمان ورود واکسن کرونا تا کنون بالغ بر ۴۶.۶ میلیون دوز واکسن وارد ایران شده است. طبق اعلام ارونقی، ۴۳ درصد واکسن های وارداتی در شهریور، ۲۹ درصد مرداد، ۱۴ درصد تیر، ۸ درصد اردیبهشت، ۲ درصد خرداد، ۳ درصد فروردین، وارد شده و یک درصد در اسفند ماه و در بهمن کمتر از یک درصد است. 🔵 فایزرهای تقلبی در بازار رئیس سازمان غذا و دارو، تاکید کرد: تاکنون سابقه واردات رسمی واکسن فایزر به کشور نداشته‌ایم؛ بنابراین شک نکنید آنچه به‌عنوان فایزر در بازار آزاد و ناصرخسرو فروخته می‌شود، تقلبی است. وی افزود: حتی روابط عمومی فایزر آمریکا در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که فایزر صرفاً از سوی دولت‌ها خرید و فروش می‌شود و تاکنون ما به هیچ بخش خصوصی فایزر نداده‌ایم. حتی در این اطلاعیه اعلام کردند آنچه در بازار ایران به عنوان فایزر اعلام شده، تقلبی است. شانه‌ساز گفت: باید توجه کرد که دمای نگهداری فایزر منفی ۷۰ درجه سانتی‌گراد است و شرایط خاصی برای حمل و نقل دارد؛ بنابراین خواهش می‌کنم مردم این فریب را باور نکنند. 🔵 روانچی: حمله به پنجشیر غیرقابل توجیه و برادرکشی بود مجید تخت روانچی سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل در سخنانی در نشست عصر پنج شنبه به وقت محلی شورای امنیت سازمان ملل گفت: حمله غیر قابل توجیه اخیر و برادرکشی قابل محکومیت در پنجشیر در تضاد با موضع متحد جامعه جهانی است که بر اساس آن هر دولتی که با زور در افغانستان به قدرت برسد به رسمیت شناخته نخواهد شد. 🔵 طالبان مراسم تحلیف دولت خود را لغو کرد اینام‌الله سمنگانی یکی از اعضای ارشد کمیسیون فرهنگی طالبان گفت: مراسم تحلیف دولت جدید افغانستان چند روز قبل لغو شد. به دلیل آنکه ما نمی‌خواستیم مردم را بیش از این سردرگم کنیم، رهبری طالبان بخشی از کابینه را معرفی کرد و کابینه هم اکنون کار خود را آغاز کرده است. 🔵 آخرین آمار کرونا در ایران بر اساس اعلام ۱۹ شهریور وزارت بهداشت در ۲۴ ساعت منتهی به نیمروز ۱۹ شهریور ۱۴۰۰ تعداد ۲۱ هزار و ۱۱۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۳۱۸۷ نفر از آن‌ها بستری شدند و بر این اساس مجموع بیماران به ۵ میلیون و ۲۵۸ هزار و ۹۱۳ نفر رسید. همچنین ۴۴۵ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جانباختگان این بیماری به ۱۱۳ هزار و ۳۸۰ نفر رسید @ fatemi_ar
چرا امام‌جمعه لواسان برکنار شد؟ 🔸چرا دلیل برکناری، شفاف‌سازی نمی شود؟ 🔺 یکی دو روزی است که خبر برکناری حجت الاسلام سید سعید لواسانی- امام جمعه کنونی لواسان از سمت خود به یکی از اخبار داغ فضای مجازی و رسانه ها تبدیل شده است. به ویژه به این دلیل که از قرار معلوم حجت الاسلام لواسانی، شخصاً راضی به این برکناری نبوده و این اتفاق پشت پرده های نامعلومی دارد. 🔹بر اساس اخباری که پیرامون برکناری امام جمعه لواسان از مقام خود اعلام شده است، این اتفاق به واسطه جابجایی ائمه جمعه و بر اساس یک سنت دائمی به جریان افتاده است. با این حال گویا برای آقای لواسانی دیگر جایابی جدیدی نشده و او عملاً باید با امام جمعه بودن خداحافظی کند. 🔹 از ایشان سوال شده «چرا از امامت جمعه کناره گیری می‌کنید؟» اظهار داشته که شورای سیاستگذاری ائمه جمعه از من خواسته است، که کناره گیری کنم. 🔹 وی در توضیح دلیل این خداحافظی افزود: زمانی که شما کارمند یک نهاد هستید و به شما می‌گویند، دیگر نباشید، می‌بایست کناره گیری کنید. 🔹در پاسخ به این سوال که دلیلی که شورای سیاستگذاری ائمه جمعه برای کناره گیری شما بیان کرده است چیست؟ گفت: به من گفته‌اند، جابجایی ائمه جمعه روال شورای سیاستگذاری است و طبق همین روال نیز امام جمعه لواسان باید تغییر کند. 🔹 لواسانی همچنین در پاسخ به این سوال که «آیا به نهاد دیگری منتقل می‌شوید و یا امام جمعه شهر دیگری خواهید شد؟» گفت: خیر، قرار نیست به نهاد دیگری جز نماز جمعه بروم و یا امام جمعه شهر دیگری باشم. 🔹 آقای لواسانی همچنین در یک توئیت در فضای مجازی توضیحات قابل تأملی در مورد این برکناری مطرح کرده است. او در این باره نوشت: به بنده ایراد می‌گرفتند که تو امام جمعه متعارفی نیستی. گفتم: خودم انتخاب کردم که از این کلیشه‌ها بیرون باشم. من انقلابی وفادار به اهداف امام هستم. به این دلیل باید سد محافظه‌کاری خیال‌پردازانه و مصلحت‌اندیشی خانمانسوز را می‌شکستم. خیلی ها خوششان نیامد، اما جوانان بسیاری امیدوار شدند. 🔹این برکناری ناگهانی آن هم با توصیفاتی که مورد اشاره قرار گرفت، حالا با واکنش های فراوانی در شبکه های اجتماعی رو به رو شده است. به ویژه به این دلیل که می دانیم در جریان مقابله با زمین خواری ها و ساخت و سازهای غیرقانونی در لواسانات، حجه الاسلام لواسانی یکی از پیشگامان مبارزه با این ویژه خواری ها بوده است. 🔹 در راستای همین واکنش ها، علی قلهکی- فعال رسانه و از نزدیکان دولت سیزدهم در توئیتر نوشت: به واسطه شناختی که از علی اکبری _رییس شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه_ دارم، فردِ بسیار محافظه‌کاری‌ست. اگر سر ماجرای حذف رحیم‌پور ازغدی، مردانه ایستادگی می‌کردیم، الان امام‌جمعه لواسان عوض نمی‌شد! تیپِ علی‌اکبری‌ها به دنبال افراد بی‌سروصدا و نسبتا خنثی برای تریبون نماز جمعه‌اند… 🔹همچنین محمد صدوقی- از دیگر فعالان رسانه در اعتراض به این اقدام نوشت: شبنم نعمت زاده دختر وزیر به او گفته بود جلوی تخریب ویلا در لواسان را بگیرد، اما پاسخ لواسانی اجرای قانون بود. امروز بعد ۱ سال توسط شورای نمازجمعه برکنار شد، حذف ایشان یعنی آقای امام جمعه به عدالت کاری نداشته باش! 🔹دامنه واکنش های اعتراضی به این برکناری به همین دو توئیت محدود نیست و تعداد بسیاری از کاربران نسبت به این موضوع و چرایی برکناری یک امام جمعه (بنابر آنچه که معترضان مدعی هستند) فسادستیز برای آنها محل سوال است. 🔻با این تفاسیر باید از شورای سیاست گذاری ائمه جمعه و به ویژه ریاست این شورا یعنی حجه الاسلام و والمسلمین علی اکبری بخواهیم در این باره رأی و نظر شفاف خود را بیان  و به تنویر افکار عمومی کمک کنند. اتفاقی که اگر رخ ندهد، معنایش این است که ادعاهای مورد اشاره  امام جمعه معزول صحت دارد و این رویه می تواند به شدت به جایگاه نماز جمعه آسیب وارد کند. @fatemi_ar
❤️(هوالعشق)❤️ 🌹🌺 گاهی تنها خوش‌خیالی می‌تواند نفس رفته را برگرداند که کودکانه میان حرفش پریدم:«دیدم دستش زخمی شده!» و کار عباس از یک زخم گذشته بود که نگاهش به زمین افتاد و صدایش به سختی بالا آمد:«الان که برگشت یه راکت خورد تو خاکریز.»😞 از گریه یوسف همه بیدار شده بودند، زن‌عمو پشت در آمد و پیش از آنکه چیزی بپرسد، من از در بیرون رفتم. دیگر نمی‌شنیدم رزمنده از حال عباس چه میگوید و زن‌عمو چطور به هم ریخته و فقط به سمت انتهای کوچه می‌دویدم. مسیر طولانی خانه تا درمانگاه را با بی‌قراری دویدم و وقتی رسیدم دیگر نه به قدم‌هایم رمقی مانده بود نه به قلبم. دستم را به نرده ورودی درمانگاه گرفته بودم و برای پیش رفتن به پایم التماس می‌کردم که در گوشه حیاط عباسم را دیدم. تخت‌های حیاط همه پر شده و عباس را در سایه دیوار روی زمین خوابانده بودند. به‌قدری آرام بود که خیال کردم خوابش برده و خبر نداشتم دیگر خونی به رگ‌هایش نمانده است. چند قدم بیشتر با پیکرش فاصله نداشتم، در همین فاصله با هر قدم قلبم به قفسه سینه کوبیده می‌شد و بالای سرش از نفس افتادم. دیگر قلبم فراموش کرده بود تا بتپد و به تماشای عباس پلکی هم نمی‌زد. رگ‌هایم همه از خون خالی شده و توانی به تنم نمانده بود که پهلویش زانو زدم و با چشم خودم دیدم این گوشه، علقمه عباس من شده است.😭 زخم دستش هنوز با چفیه پوشیده بود و دیگر این جراحت به چشمم نمی‌آمد که همان دست از بدن جدا شده و کنار پیکرش روی زمین مانده بود.😭 سرش به تنش سالم بود، اما از شکاف پیشانی به قدری خون روی صورتش باریده بود که دلم از هم پاشیده شد. شیشه چشمم از اشک پُر شده و حتی یک قطره جرأت چکیدن نداشت که آنچه می‌دیدم باور نگاهم نمی‌شد.😔 دلم می‌خواست یکبار دیگر چشمانش را ببینم که دستم را به تمنا به طرف صورتش بلند کردم. با سرانگشتم گلبرگ خون را از روی چشمانش جمع می‌کردم و زیر لب التماسش می‌کردم تا فقط یکبار دیگر نگاهم کند. با همین چشم‌های به خون نشسته ساعتی پیش نگران جان ما نارنجک را به دستم سپرد و در برابر نگاهم جان داد و همین خاطره کافی بود تا خانه خیالم زیر و رو شود. با هر دو دستم به صورتش دست می‌کشیدم و نمی‌خواستم کسی صدایم را بشنود که نفس نفس می‌زدم:«عباس من بدون تو چی کار کنم؟ من بعد از مامان و بابا فقط تو رو داشتم! تورو خدا با من حرف بزن!»😭😔 ...🌸 @fatemi_ar
عزیزانی که برنده مسابقه عید غدیر و خونخدا هستند وجایزه نگرفتند با ارسال کدشون واسامیشون شماره کار تو پی وی ارسال کنند متشکر
۳ راه برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه 🔸انجام کارهای منزل شاید به نظر سخت برسه، اما یک خونه مرتب و تمیز تاثیر خیلی خوبی روی روان و ذهن ما داره و باعث آرامش میشه، اینجا راه‌هایی برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه پیشنهاد دادیم. 1⃣ کارها رو به کارهای کوچک‌تر بخش‌بندی کنید: تمام کردن یک کار، حتی یک کار کوچیک، از نظر ذهنی برای شما لذت بخشه. به همین دلیل با تبدیل کارها به کارهای کوچیکتر یک راه خوب برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارهاست. 2⃣ یک آلارم ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کنید: با خودتون شرط کنید که برای ۱۰ دقیقه کار رو انجام بدین، معمولا با دیدن گذشت زمان تنها ۱۰ دقیقه و مقدار کاری که انجام دادین به کار کردن ادامه میده، اما حتی اگه این اتفاق هم رخ نده در هر صورت شما ۱۰ دقیقه از زمانتون رو کار کردین. 3⃣‌ موانع رو از سر راه بردارید: کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین انجام بدین، در واقع شما باید در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین هر کاری می‌تونید انجام بدین تا کار رو برای زمانی که بی حوصله هستین راحت‌تر کنید. @TebyanOnline
۳ راه برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه 🔸انجام کارهای منزل شاید به نظر سخت برسه، اما یک خونه مرتب و تمیز تاثیر خیلی خوبی روی روان و ذهن ما داره و باعث آرامش میشه، اینجا راه‌هایی برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه پیشنهاد دادیم. 1⃣ کارها رو به کارهای کوچک‌تر بخش‌بندی کنید: تمام کردن یک کار، حتی یک کار کوچیک، از نظر ذهنی برای شما لذت بخشه. به همین دلیل با تبدیل کارها به کارهای کوچیکتر یک راه خوب برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارهاست. 2⃣ یک آلارم ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کنید: با خودتون شرط کنید که برای ۱۰ دقیقه کار رو انجام بدین، معمولا با دیدن گذشت زمان تنها ۱۰ دقیقه و مقدار کاری که انجام دادین به کار کردن ادامه میده، اما حتی اگه این اتفاق هم رخ نده در هر صورت شما ۱۰ دقیقه از زمانتون رو کار کردین. 3⃣‌ موانع رو از سر راه بردارید: کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین انجام بدین، در واقع شما باید در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین هر کاری می‌تونید انجام بدین تا کار رو برای زمانی که بی حوصله هستین راحت‌تر کنید. @fatemi_ar