#کبد_چرب
کبد به طور طبیعی مزاج گرم و تر دارد، بنابراین سرد شدن آن بر اثر عوامل مختلف میتواند توانایی کبد را برای تحلیل و متابولیزه کردن چربیها کم کند و موجب انباشته شدن چربی در بافت کبد و ایجاد کبد چرب شود. بنابراین مصرف ترشیها به ویژه سرکه و آبغوره، خوراکیهای سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو هم باعث سرد شدن کبد میَشود که باید محدود گردند. همچنین کاهش وزن ناگهانی، تغذیه نادرست و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات به همراه گرسنگی طولانی مدت به ایجاد کبد چرب میانجامد.
علت اکثر بیماری های کبد و چربی کبد مربوط به نحوه خوردن آب است.
– نخوردن آب بصورت مکیدن و مستقیم وارد حلق کردن آن.
– خوردن آب بدون فاصله و بصورت پیوسته.
– در شب ایستاده نوشیدن، تندتند نوشیدن و وسط غذا نوشیدن.
– زیاد نشستن در دستشویی (علت سردرد و بواسیر نیز میشود).
🔶علائم کبد چرب
۱-ترک روی زبان
۲-خارش پوست
۳-زردی چشم و صورت
۴-لک های پوست
۵-کُر گرفتگی
۶-چربی بیش از حد بدن
۷-یبوست
۸-تهوع
🔶راهکار درمان
۱-هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید. با این روش با کبد چرب مبارزه کنید.
۲-دمنوش برگ سنا،عناب،پنیرک،کاسنی،سرکنگبین
۳-اصلاح تغذیه،استفاده از روغن های طبیعی
http://eitaa.com/joinchat/3575775262C48b4ac68a3
🍃🌺🌺🌺
✅ خلاصهی #درس چهل و پنجم:
تا حالا ترکیب حزن و شوق رو چشیدید؟
🍃🌺🌺🌺
☑️ این پنجمین درسیه که داریم در بارۀ شکر حرف میزنیم:
▫️تو درس قبل گفتیم وقتی که انسان به نعمتای خدا توجّه میکنه، حالت «اخبات» بهش دست میده؛
▫️یعنی در برابر خدا متواضع و نرم می شه
▫️به خدا اطمینان می کنه
▫️و در برابرش تسلیم می شه.
✅ تفکّر تو نعمتای خدا یه اتّفاق دیگه هم برای آدم تولید میکنه که خیلی نیازش داریم و اون، حالت حُزنه.
👈چه قد شیرینه طعم این حزن و چه بد که خیلی از ماها از این حزن محرومیم!
◻️امام صادق علیه السلام فرمودن:
🍃مؤمن صبح و شام در حالت حزن و اندوه است
🍃و اصلاً برای مؤمن چیزی غیر از این حال هم صلاح نیست.
🍃لحظات اندوه، کفّارۀ گناهان است.
◻️یکی از عواملی ایجاد این حزن، فکر کردن به نعمتای خداس.
▫️به قدری در بارۀ نعمتا فکر کنید که به اون حالت عَجز برسید و با تک تک سلّولای بدنتون باور کنید که در برابر شکر این همه نعمت عاجزید.
✅ اگه به مقام عجز برسید، اون حُزن قشنگه هم می آد.
❌اونایی که با این حزن مخالفن، کافیه یه مقداری اون رو بچشن تا بفهمن مزۀ زندگی با این حزن، چه قد فرق داره با زندگیای که ردّ پایی از این حزن توش نیست.
🔻به این نکته خوب توجه کنید:
▪️وقتی آدم به نعمتا توجّه می کنه و خودش رو از ادای شکرشون عاجز می بینه، حالت حزن بهش دست می ده؛
▪️ولی وقتی به مُنعم (نعمت دهنده) توجّه می کنه، حالت شعف بهش دست می ده.
‼️مشکل بعضی از آدمایی که با این حزنه مخالفن، اینه که حواسشون به این شور و شعفه نیست.
⁉️یعنی چی؟
▫️شما وقتی از راه نعمتا به خدا توجّه می کنید، احساس می کنید خدا اومده پیشتون نشسته.
▫️حس می کنید این خداس که به شما محل گذاشته.
▫️شما حواستون نبوده؛ ولی اون حواسش به شما بوده.
🔻زبون حالمون این میشه:
❔خدایا! یعنی تو بین این همه بنده، من رو فراموش نکردی؟
❔منم آدم حساب کردی؟
❔چرا بیشتر نعمتایی که دارم و زندگیم بدون اونا معنا نداره، بدون این که ازت بخوام بهم دادی؟
❕چه قد من رو دوست داری که این قد حواست جمع منه!
▫️شعف این احساس، اصلاً قابل توصیف نیست.
⛔️یکی از دلایل اصلی خسته شدن جوونا توی راه خدا همینه که خیلیاشون وقتی وارد این راه میشن فقط به سمت حزن میرن.
🔰دعای شونزدهم صحیفۀ سجّادیه این حزن و شعف رو خیلی راحت و قشنگ می شه کنار هم نشون داد.
⏮ متن دعا و شرحش رو توی فایل کامل درس ببینید.
#خلاصه_درس چهل و پنجم
http://eitaa.com/abbasivaladi
➖➖➖🍃🌺🌺🌺🍃➖➖➖
#نهج_البلاغه
✨ الا وَ اِنِّى لَمْ اَرَ كَالْجَنَّةِ نامَ طالِبُها، وَ لا كَالنّارِ نامَ هارِبُها.
🔹 آگاه باشید ! هرگز چیزی مانند بهشت ندیدم که خواستاران آن در خواب غفلت باشند، و نه چیزی مانند آتش جهنم ، که فراریان آن چنین در خواب فرو رفته باشند!
📚#خطبه_28
┄┄┅┅┅❅◇❅┅┅┅┄┄
📚نهج البلاغه ای شویم▪🌸▪👇
🔶 @nahjolbalaghe5
┄┅═✧❁📚🔶📚❁✧═┅┄