15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: 1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات دید شبانه (A) 9- بی اشتهایی (B) 10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 12- سردرد و سر گیجه (B3) 13- اسهال (B9) 14- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست (A وB) آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

✅با مشکلات رحمی خداحافظی کنید 😳 ⁉️اگه قاعدگیت به هم ریخته ⁉️اگه کیست یا تنبلی تخمدان داری ⁉️اگه فیبروم یا میوم داری ⁉️اگه ناباروری به سراغت اومده مصرف قرص های هورمونی و LD و متفورین، دردی ازت دوا نمیکنه❌ بلکه باید مزاجت اصلاح بشه و بدن به تعادل خودش برگرده 👌👌✌✌ جهت مشاوره ودرمان👇👇👇👇👇 @fenjansalamt

🌸چه زیبـاست که با مهر 💗دل از کینه بشوییم 🌸چه نیکوست که با عشق 💗گل از خار برآریم 🌸بیایید از این عالم تاریک 💗دل افروزتر از صبح 🌸جهانی دگـر آریم 💗ســــــلام 🌸روز تون پر از لبخند آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد کره بادام زمینی بخورید : ● به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند ● چربی سوز قوی شکم و پهلو است ● سطح استرس را کاهش می دهد ● قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد ● فشارخون را کنترل میکند ● ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد ● راحت تر می خوابید.. ⚡️غــــــــــــذاے شـــــــــما دواے شــــــــماست آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

#ضعف #بدن ✨ضعف بدن از  چیست ؟؟؟؟؟ ♦️ضعف بدن از کمبود حرارت غریزی بدن است  یعنی بدن از حرارت طبیعی خود برخوردار نیست. ⁉️خوب علت  چیست  غلبه سردی بر بدن و در نهایت  کم  خونی که میشود سستی و بی حالی بدن ♨️غداهای‌گرم و تربخورید تا انرژی دلشته باشید . ‼️ایا کسی که در هفته هفت روز صبحانه پنیر میخورد با  چای شیرین یا  کره ، با کسی که صبحانه اش ارده شیره عسل  و کره  گاو یا گوسفند سرشیر  با  عسل و یا   هر غذای انرژی دار دیگر یکی است؟؟ 🔸پس علت سستی بدن کم  خونی غلبه  سودا و بلغم است آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

✅ ماسک برای پوست های خسته 🔻۱. ۴ فنجان اسفناج تازه خورد شده  🔻۲. ۱ فنجان برگ نعناع تازه،خورد شده 🔻۳. ۱ تکه کوچک زنجبیل 🔻 ۴. ۳ قاشق سوپخوری عسل  🔻۵. ۱ عدد موز متوسط رسیده ♨️همه این مواد را داخل یک میکسر ریخته و تا ایجاد یک ماسک یکنواخت مخلوطنمائید.حال به مدت 🕑 بیست دقیقه آن را بر روی صورت بگذارید و بعد با آب ولرم شستشو دهید. آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🔺️خواب عصر و دم غروب سم است باید بدانیم که خواب هنگام غروب آفتاب" معروف به خواب هلاکت است و این عوارض را به همراه دارد 🔸کند ذهنی 🔸فراموشی 🔸افسردگی آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

چرا میگیم دوره پاکسازی رو جدی بگیرین 😊😊 چون ما هر روز خواسته یا نخواسته داریم کل مواد شیمیایی به واسطه انواع مواد غذایی که مصرف میکنیم وارد بدن میکنیم 🥺 📌مرغ های هورمونی 📌برنج های وارداتی 📌روغن های جامد ومایع 📌سبزی ومیوه ای که برای بزرگ شدن شان ورسیدن از کلی سموم وافت کش استفاده می‌شود 📌 هوای آلوده ای که تنفس میکنیم 📌آب آلوده ای میخوریم 📌استرسهایی که امروزه گریبان گیر هممون شده بدن تا یه جای این سموم رو دفع میکنه اما از یه جایی به بعد نمیتونه این سموم رو از بدن دفع کنه وداخل بدن تبدیل به بیماری میشه 😱 آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🔴پریودی_ نامنظم🔴 عوامل متعدی میتواند سبب_ایجاد چنین اختلالی در خانم ها شود، عواملی مثل👇🏻 ◀️بارداری ◀️شیردهی ◀️تخمدان پلی کیست ◀️مشکلات تیروئید ◀️فیبروم رحمی ◀️اضافه وزن و چاقی ◀️ورزش بیش از حد ◀️استرس و اظطراب ◀️سرطان دهانه رحم ◀️کاهش شدید وزن و اختلال در اشتها ◀️مصرف قرص های هورمونی(ضدبارداری) در صورت داشتن علائم نگران کننده برای درمان پی وی مراجعه کنید @fenjansalamt

🌷صبح است کنون بیا 🌿که آواز کنیم 🌷یک روز دگر به عشق 🌿آغاز کنیم 🌷برخیز و بیا که غم 🌿فراموش شود 🌷در اوج صفا و مهر 🌿پرواز کنیم 🌷سلام 🌿صبحتون پر از عشق و  امید 🌷روز تون سراسر شاد و سپید آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

💜الهی امروزتون پراز بهترين‌ها 🌸و غرق خوشبختی باشيد 💜الهی تنتون سالم و عاقبت‌تون بخیر 🌸و شـاد و خـوشحـال بــاشیـد 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21