♦️سم زدایی بدن و الوورا
🔹از آنجائی که دارای خواص مُلین است میتواند مواد سمی را از بدن خارج کند. کبد یکی از اعضای مهم بدن در فرآیند سم زدایی است و مصرف آب آلوئه ورا به تسهیل روند پاکسازی دستگاه گوارش کمک میکند. همچنین این آبمیوه حاوی اسید اورونیک است که به حذف مواد سمی از داخل سلولها کمک میکند.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
♦️دانستنیهای کبد چرب در کودکان
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
5.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺سلام صبح یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ بخیر
🌺امروز را اینگونه آغاز کنیم
🌼بخشش کنید،
🌼اما نگذارید از شما سوء استفاده شود.
🌺عشق بورزید،
🌺اما نگذارید با قلبتان بد رفتاری شود.
🌼اعتماد کنید،
🌼اما ساده و زود باور نباشید.
🌺حرف دیگران را بشنوید،
🌺اما صدای خودتان را از دست ندهید
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
📚فرنی باشیربادام مزاج:معتدل
👈 مفید برای کم خونی واعصاب.تقویت عمومی
✅ مواد لازم
🔰 شیربادام:یک سوم لیوان “طرزتهیه درقسمت بالا”
🔰 گلاب:دوقاشق غذاخوری
🔰 آردبرنج:یک قاشق غذاخوری
🔰 شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری
✅ طرز تهیه
👈 آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین کرده ومیل مینمایید
#صبحانه_سالم
#کم_خونی
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
#ارده
👌خواص ارده برای سلامتی کودکان
🔰ماده مغذی ارده سرشار از کلسیم است
🔰ارده نوعی محافظ برای قلب کودکان می باشد
🔰ارده از خواص آنتی اکسیدان بالایی برخوردار است و نیز مصرف آن، موجب پیشگیری از انواع سرطان ها در کودک می شود
🔰همچنین مصرف این ماده مغذی به دلیل اینکه خاصیت ضد التهابی دارد، میتواند برای درمان گلو درد و سرفه ی کودک موثر واقع شود
🔰ترکیب آن با یکی از شیره های طبیعی همچون شیره انگور، شیره انجیر و شیره خرما به عنوان صبحانه ی کودک بهترین انتخاب است.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
👈برخی از عوارض شناخته شده #یبوست
⚜کثیف شدن #خون
⚜لکه های قهوه ای و تیرگی و خشکی #پوست
⚜گرفتگی #عروق در کشاله رانها
⚜بروز #سیاتیک
⚜گرفتگی #مجاری منتهی به کیسه صفرا
⚜بروز #سنگ کیسه #صفرا
⚜ #ریزش #مو و طاسی ملاج سر
⚜ترک کف #پا
⚜بوی بد بدن و #عرق بدبو در زیر #بغل
⚜مدفوع سیاه با حجم تیله و بوی بسیار بد
⚜بروز #آسم و #تنگی #نفس
⚜بروز #کیست بدخیم و خشک
⚜ #جوش و #کهیر و #خارش و #شوره و #دمل
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
برای کدوم عارضه نیاز به مشاوره داری ؟ شماره عارضه رو بفرست👇
🔴 #کاهش_وزن 👈 عدد 1
🟣 #دیابت 👈 عدد 2
🔵 #چربی_خون 👈 عدد 3
🟢 #کم_خونی و فقر آهن👈 عدد 4
🟡 #یبوست 👈 عدد 5
🟠 ترش معده و اسید معده👈 عدد 6
🔴سو هاضمه و مشکلات گوارشی 👈 عدد7
🟤ضعف و بی حالی👈 عدد 8
⚪️اختلالات خواب👈 عدد 9
⚫️ #استرس و اضطراب 👈عدد 10
🟣 #جوش ومشکلات پوستی 👈 عدد 11
🟢رفع #افسردگی و خود خوری👈 عدد 12
🔵 #کبد_چرب 👈 عدد 13
🟡 #افزایش_وزن 👈 عدد 14
برای دریافت مشاوره و راهکار شماره عارضه ای که داری رو برای من بفرست
@fenjansalamt
علائم کم کاری تیروئید
علائم کم کاری تیروئید که شامل نشانههای پوستی، چشمی، تنفسی، قلبی و عوقی، گوارشی و … است، از علائم سرد مزاجی خصوصاً سردی و تری بر بدن است که همه علائم در همه افراد قابل مشاهده نیست و برخی ممکن است همه علائم و برخی چند نمونه از علائم را دارا باشند.
🔸افزایش یا کاهش بی دلیل وزن و بروز چاقی (چاقی از نوع شحمی نه لحمی، یعنی چاقی از نوع گوشتی نیست از نوع چربی و گاهاً موضعی است).
🖍 اختلالات اشتها
🖍کاهش ضربان قلب
🖍خستگی و افسردگی
🖍عصبانین و پرخاشگری بی دلیل
🖍ورم صورت
🖍تغییر در فشار خون
🖍حساسیت به سرما و عدم تحمل سرما
🖍ناباروری و سردمزاجی
🖍یبوست مزاج
🖍خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
🖍شکنندگی مو و ناخن و ریزش مو
🖍اختلال در خواب و قاعدگی (قاعدگیهای نامنظم)
🖍فراموشی و زودرنجی
🖍کمخونی
🖍کاهش سوخت و ساز بدن
🖍کاهش تعریق و رنگ پریدگی لبها
تدابیر عمومی خانگی را به کار ببندید:
🖍زیر گلو را روزانه به مدت ده دقیقه با روغن بابونه به مدت چهار هفته ماساژ دهید ( بیشتر از ۴ هفته باید زیر نظر و تجویز پزشک صورت گیرد).
🖍در صورت تشنگی و مصرف آب، شربت عسل گرم بنوشید.
🖍آب، کمی نمک، گلاب، عرق نعنا، چند قطره سرکه، سماق و مقداری عسل را ترکیب و آن را غرغره کنید و سپس دور بریزید.
🖍در حد متعادل و در صورت مصرف دمنوش هفتگی، از دمنوشهای کاکوتی یا بولاغ اوتی یا زعفران یا نعناع و دارچین و کمی زنجبیل مصرف کنید، البته با فاصله از غذا و در حد یک تا دو فنجان (همیشگی و مستمر نباشد).
🖍از خوراکیهای حاوی ویتامینهای گروه B و E استفاده کنید.
🖍از نمک یددار قبل و بعد از غذا استفاده کنید (در حد نوک قاشق چایخوری معادل یک گرم)، نمک دریا برند دلفین، برند مطمئنی در بازار است.
🖍گنجاندن سبزی ترهفرنگی یا همان تره وحشی در وعدههایی غذایی مانند آش یا سوپ تره فرنگی، همراه سبزیهای کوکو سبزی یا همراه سبزیهای کاربردی در خورش کرفس، چون سرشار از ید است.
کمک به بهبود و تنظیم کم کاری تیروئید در طب سنتی
اصلاح مزاج کنید و از سردیجات دوری کنید: از آنجایی که این بیماری ناشی از مزاج بلغمی_سودایی است، در درجه اول باید مصرف سردیجات را به کمترین حد ممکن رساند و به عبارتی اصلاح مزاج نمود، پس:
🖍مواد غذایی سرد و تر مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار و … را کمتر و همراه مصلح مصرف کنید.
🖍از مصرف میوه و آب سرد خصوصاً همراه غذا، بلافاصله بعد از غذا، در شب هنگام و صبح ناشتا اجتناب کنید.