🔴 توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن ... √ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن. √ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه. √ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن. √ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن. √ درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین. √ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه. 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

❌️❌️راهکارطب سنتی برای لاغری شکم وپهلو ❌️❌️ ✅️ابتدا پاکسازی کبد زیرا کبد باعث چاقی موضعی می‌شود ✅️ازبین بردن استرس واضطراب که عامل چاقی هست ✅️باگرم کردن معده ،ورفع بلغم ✅️و اصلاح مزاج که دوباره اضافه وزن پیدا نکنید👌 🔯کدام راه را برای لاغری انتخاب میکنید. 👌 ❌️رژیم های آسیب زننده😔😔 💕یا اصلاح مزاج وپاکسازی😍😍 🥰اگر انتخاب شما سلامتی هست در خدمتم👇👇 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

پک لاغری ما به این علت ها باعث لاغری،کاهش وزن و سایز میشه: 1⃣🌺سوخت و ساز بدن و میزان کالری سوزی رو بالا میبره 2⃣🌺حجم معده رو به مرور زمان کم کرده و باعث جمع شدن معده و در نتیجه از بین رفتن اشتهای کاذب میشه 3⃣🌺سلولیت ها رو طی فرایندی میشکونه و با تبدیل کردن اون به قند تأمین انرژی بدن رو انجام میده 4⃣🌺مجاری ادراری ،کبد و کلیه رو پاکسازی میکنه و یبوست رو از بین میبره 5⃣🌺ویتامین های مورد نیاز بدن رو تأمین میکنه 6⃣🌺فیبر و مواد معدنی موجود در محصولات  به آدم احساس سیری میدن و اینکه برای پوست بسیار مفیده و جلوگیری میکنه از شل شدن و افتادگی پوست👌 با خیال راحت و استاندارد لاغر شوید✅ 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

اینم یک نتیجه عاااالی پاکسازی روی بدن مراجعمون پاکسازی در ۴۰ روز 😍😍😍😍😍 بهبود #خونرسانی رفع #سردی بهبود #کبد_چرب تقویت #اعضا_رئیسه بهبود #گوارش و #هضم #رفع_یبوست حال خوب مراجعه کننده ی عزیزازدوره ی پاکسازی👏👏❤️❤️ 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

#رضایت سلامت جوی عزیزمون 😍 خداا رو شکر بعد از یه دوره ۸۰ روزه ببین چه همه تغییر کردن ممنون که باهامون به اشتراک گذاشتید😍🙏❤️ 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

سلاام 😍 صبحتون بخیر رفقای جان❤️ 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🔻🔻 گاهی وقت ها خدا اوضاع وشرایطی به وجود می آورد که ما از جایمان تکان بخوریم وبه آن چه حق الهی ماست برسیم. زیرا ما وقتی وجایی در ذهن ناخودآگاه خود خواسته ایم که به آن چه حق مان است برسیم ممکن است کارمان را از دست بدهیم تا به دنبال کاری که دوست داریم برویم.ممکن است رابطه مان دچار سستی شود تا خودمان را هماهنگ کنیم وتغییرات لازم رادر درونمان ایجاد کنیم ممکن است کفگیرمان به ته دیگ بخورد وبه حد بی پولی رسیده باشیم ولازم است که ارتعاش درآمد بدهیم رهنمودی بخواهیم تا در آمد بیشتر داشته باشیم ذهن برتر شما ندا میدهد بس است دیگر آیا حق تو اینست بی پولی وشرایط بد ومدام در رابطه های بی سرو سامان ومدام در بیماری و بد اندیشی؟ وخدا میگوید برخیز ای بنده من تو لایق بهترینی بخواه که تغییر کنی از شرایط بدی که بوجود آمده بهترین نتیجه را نصیب خود کن تو میتوانی..‌‌ آری اگر دیگران توانستند شما نیز می توانید 💎 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

#تمرین_شکر_گزاری بهترين چيزهاى زندگی رایگان هستند: لبخند، آغوش، خانواده، دوستان، خواب،پدر، مادر عشق، خنده و خاطرات خوب .... پس لذت ببر😊 دوست خوبم شاکر باش برای هر انچه که خدای مهربون بخشیده دوست خوبم تا به حال فکر کردی قیمت یک دست سالم چقدره؟ قیمت یک روز قشنگ چقدره؟ نازنینم تمرین کنیم هر روز نعمتهایی که داریم بنویسیم کم کم متوجه میشیم چقدر ثروتمندیم خدایا سپاس برای تک تکتون بهترینهارو ارزو دارم🤍 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

محمد علی کلی از تمام دقایق تمرین متنفر بودم، اما به خودم می‌گفتم تمرین را رها نکن، الان سختی بکش تا باقی مانده عمرت را شبیه به یک قهرمان زندگی کنی #ورزش_صبحگاهی 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

💪4 صبحانه عضله ساز💪 1- املت با روغن زیتون یا کنجد 2- خوراک جودوسر + موز + کره بادام زمینی 3- خوراک عدس + نان جو 4- تخم مرغ و سیب زمینی آبپز #صبحانه #عضله_سازی 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🍏به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید ! همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

⏰کی سیب بخوریم⁉️ 🍎مصرف سیب در شب باعث می‌شود اسید‌های طبیعی در این میوه، سطح اسید معده شما را افزایش داده و سبب ایجاد درد و ناراحتی برای شما شود. با کُند شدن گوارش در شب، سیب مدت زمان بیشتری در شکم شما باقی می‌ماند و به اسید‌ها نیز فرصت می‌دهد تا متراکم شوند. 🍎بهترین زمان مصرف سیب ، صبح است. پوست سیب دارای فیبر غذایی «پکتین» است که کبد را برای تولید صفرای مورد نیاز برای تجزیه غذا به هنگام گوارش تحریک می‌کند.  🍎پس اول از همه، صبح یک سیب بخورید تا به هضم هر غذایی که در دستگاه گوارشی شما باقی مانده کمک کرده و بعد، خوردن صبحانه خود را شروع کنید 🌿🍏آیدی مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─         لینـــک گروهمــون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21