#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
🔍چطوری کبد رو تقویت کنیم ?
☀️مغز بادام کوبیده با عسل اگر همراه با صبحانه میل بشه کبد رو قوی میکنه.😊
🌱فشار خونی ها و چربی خونی ها و کبد چربی ها میل نکنن
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🔴 روشی غلط برای لاغری
✅ مصرف #سرکه_ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
چرا دچار فراموشی کوتاهمدت میشیم ؟
▫️کم آبی: مهمترین عامل از دست دادن حافظه است. پس برای پیشگیری از ضعف حافظه به مقدار کافی مایعات بنوشید
▫️تیروئید ناکارآمد: اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد، اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق میافتد
▫️کمبود خواب: افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه و کاهش سطح حافظه هستند.
حس ناب سلامتی 🌹
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
چرا کیست سینه به وجود میاد؟🤔
🔹️به هم خوردن تعادل هورمونی
🔹️مصرف زیاد گوشت، چربی ناسالم و لبنیات
مصرف زیاد موادسرد و رطوبت زا به خصوص در شب
🔹️وجود خلط پشت گلو و ریزش آن به داخل بافت سینه
🔹️مصرف زیاد کافئین و قهوه
🔹️لباس زیر سفت و فشار دهنده
🔹️استرس و عدم توانایی مدیریت هیجان
🔹️عدم ورزش روزانه و تحرک کافی
🔹️کبد چرب
🔹️کم کاری تیروئید
🔹️مسمومیت با فلزات سنگین
🔹️یبوست
بعضی از این موارد دلیل ایجاد کیست تخمدان هم هستند.
مشاوره و درمان تخصصی👇👇
@fenjansalamt
🌺🌿
🎀ســــــلام
🌸صبح زیبـاتــون بـخیـر
🎀الهی امروز یکی از بهترین
🌸 روزای زنـدگیتـون بـاشـه
🎀حـال دلتـون خوب خوب
🌸بـا آرزوی صبحی زیـبـا
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
🔺لکه روی دندانتان را با پوست موز پاک کنید
🔸قسمت داخلی پوست موز را به مدت ده دقیقه روی دندانهایتان بمالید این کار را هفتهای دو بار انجام بدهید تا لکهها از بین بروند.
💕
🌸🍃💕
━━━━━━━💫━━━
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
#کشمش
خواص ریختن کشمش در عدس پلو
جذب آهن و جلوگیری از کم خونی
افزایش هوش کودکان و مناسب برای رشد نوجوانان
جلوگیری از کیست سینه با خوردن کشمش
💕
🌸🍃💕
━━━━━━━💫━━━
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
هنگام تب چای کشمش بنوشید. بهترین تب بر است👇
۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب، داخل قابلمه ریخته و بجوشانید.وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد.شعله را خاموش کنید. قابلمه را کنار گذاشته و بگذارید خنک شود. ½ فنجان از آن را چندین بار در روز بنوشید.
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
علائم حرارت کبد 👇
❌ *با دقت بخون و ببین چند مورد از این علائم را داری؟*
۱. عصبی شدن
۲. کم تحمل شدن و از کوره در رفتن
۳. خواب کم و بد و سبک
۴. خستگی و ضعف و بیحالی
۵. موخوره و دو نیم شدن انتهای مو
۶. ریزش مو از جلوی سر برای آقایان
۷. ریزش مو شقیقه های برای خانم ها
۸. داغی و گرگرفتگی و گرمای بدن
۹. داغی کف پا
۱۰. تیره شدن رنگ پوست
۱۱. گودی و سیاهی زیر چشم
۱۲. تلخی دهان خصوصا صبح ها
۱۳. زرد شدن سفیدی تخم چشم
۱۴. بوی بد دهان
۱۵. جوش چرکی و زیر پوستی(صورت و بازو و کتف و سینه و کمر)
۱۶. لک های پوستی
۱۷. حساس شدن به خوردن گرمی جات و واکنش نشون دادن
۱۸. اگزما و گاهی پسوریازیس
۱۹. خارش بدن و سر
۲۰. خشکی پوست و اگزما
۲۱. ترک و خشکی کف پا
۲۲. کاهش اشتها به غذا
۲۳. خشکی دهان و عطش زیاد
۲۴. حالت تهوع
۲۵. احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن
❌ اگر بیشتر ۵ تاشو داری نیاز به اصلاح مزاج داری 🍀
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلاااام صبحتون بخیر 🌸🌸
الهی که امروزتون پر باشه از انرژی مثبت و موفقیت😊✌️
ما عاقبتمان را نمی دانیم
و اندیشیدن به پایان راه🍂🌸
کاری است بیهوده
وظیفه امون فقط اندیشیدن
به امروز است
و گامی که بر میداریم
ادامه آن خـود به خـود می آید...🍂🌸
مشاور سلامت 👇👇
@fenjansalamt
💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵
🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21