#اصول_تغذیه 61 #ماساژ ؟ ✳️👈👈منظور از #دیسمنوره کم‌شونده یا مربوط به کمبود خون با نقاط زیر بهترین رفع کننده هستند.:👇 😱👈Ren4، Bl23، Gv4، St36 و نهایتاً K12 ؛ این نقاط را در جلسات بعدی توضیح خواهیم داد ولی می‌تونید از تصویر بالا برای شناخت برخی نقاط استفاده کنید🤨🧐📝 ⚠️لطفاً یادتان باشه که حداقل زمان #ماساژ 30 دقیقه هست... پس رها نکنید.... ⚠️ ✴️منتظر نظرات و پیشنهادات و سوالات شما هستیم.✅ ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣0️⃣8️⃣7️⃣۩

🌤بوی صبحانه می آید عطر چایی، ☕️ 💟صفای سفره صبح، سنگگ داغ، 🥖🍞 و چند لقمه زندگی...👨‍👩‍👧‍👧 ♻️سلام همراهان عزیز 🌹روز یکشنبه تون بخیر و عافیت باشه🌹 🆔@fetrat_base

#همراه_با_اساتید 545 موضوع:#تمرکز_یادگیری سلام.وقت بخیر خواستم از استاد بپرسید دختر خانمی هستن که تو درس هاشون ضعیف هستن و وقتی درس میخونن زود یاد میگیرن و خیلی زود هم فراموش میکنن و یا زود یا میگیرن و برای بقیه توضیح میدن اما توی امتحان دچار آشفتگی ذهنی میشن و نمی تونن جواب بدن و همه چیز یادشون میره و فقط یک سری اطلاعات به صورت پراکنده داخل ذهنشون هست . ایشون با توجه به اینکه ایام امتخاناتشون نزدبک هست .و بشدت بابت این موضوع ناراحت هستن چون تو درس هاشون عقب افتادن باید چیکار کنن http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣9⃣1⃣1⃣

📨 #همراه_با_اساتید 545 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣9⃣1⃣2⃣۩

👌🏻معنی رزق و روزی واقعی👌🏻 🔸 آیا می‌دانی نمازت، رزقی است از سوی خداوند متعال؟ چون خیلی از انسان‌ها اصلا نماز نمی‌خوانند! یا زمانی که خواب هستی سپس ناگهان بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی و نماز می‌خوانی رزق است. چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند. 🔸زمانی که با مشکلی روبه‌رو می‌شوی، خداوند صبری به تو می‌دهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است. زمانی که در خانه لیوانی آب به دست پدرت می‌دهی. این فرصت نیکی کردن، رزق است. گاهی اتفاق می‌افتد که در نماز حواست نباشد، ناگهان به خود می‌آیی و نمازت را با خشوع می‌خوانی، این تلنگر، رزق است. 🔸یکباره یاد #امام_زمان (علیه السلام) می‌افتی و سلامی به ایشان هدیه می‌کنی و دلت حسابی تنگ می‌شود. رزق واقعی این است. نه ماشین، نه خانه و نه درآمد! چون درآمد و ماشین و امثالهم رزق مال است که خداوند عزیز به همه بندگانش می‌دهد، اما رزق خوبی‌ها را فقط به دوستدارانش می‌دهد. 🖋آیت الله مجتهدی تهرانی (ره) #امام_زمان 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبل👆

💬 3 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا 58 ۩֍ 🔆 روح انسان آفریده نشده که بیکار باشد... 👈این است که گاهی انسان در نتیجه بیکاری دیوانه می شود و عقل از بین می رود! 🖤 🔰و حتی اگر به دیوانه ای کار مناسب بدهند، به تدریج ممکن است عقلش به او برگردد و احیاء شود.... 📍کار، خودش غذایی برای روح است و انسان به تدریج با کار رشد می کند و جان می گیرد و زندگی جدید پیدا می کند.✨👌 🌟 پس شما باید علاوه بر خودتان، برای بچّه هایتان هم کار مناسب داشته باشید. 🏹 بازی یک نوع کار برای بچّه است و اسباب بازی وسایل کار است. ⚽️ 🔍فرمان که به بچّه می دهید، به او کمک می کند. 🏠وقتی بچّه در منزل جارو می کند، گاهی از روی ترس است، گاهی از روی نشاطِ قلب💕 باید کاری کرد که بچّه در خود احساس نیاز کند. یعنی بعضی از کارهای خانه را خود بچّه از روی تشویق و علاقه به عهده بگیرد.👌 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣0⃣9⃣۩

🏞برای زندگیمان رژیم بگیریم رژیم کمترحرص خوردن 💟رژیم بی اندازه مهربان بودن بی ریاکمک کردن ✴️بی توقع دوست داشتن ورژیم دوری ازافکار و آدمای منفی 😇بیاییدرژیم آرامش بگیریم 🌷🌷🌷🌷 سلام صبحتون بخیر😊 🆔@Fetrat_baae