#اصول_تغذیه 62 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋 سلام و عرض تبریک به مناسبت فرارسیدن ایام البیض یعنی سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم ماه مبارک رمضان🌙🌙 🙏انشاءالله در این ساعات و شب‌ها از دعای #مجیر بهره‌ ببرید و دعاگوی ما هم باشید. 🌙👈امشب توضیح نقاط جلسه قبلی را برای شما آموزش خواهیم داد. پس با ما همراه باشید...👇 ✳️👈در جلسه قبل بجث دیسمنوره را مطرح کردیم. ولی توضیحی از این نوع قاعدگی ندادیم... 🤨 🤔بنظرمان رسید که بهتر است این نوع قاعدگی را توضیح دهیم تا اثر مثبت ماساژ روی این نوع دردها بصورت صحیح اتفاق افتد و با مورد دیگر اشتباه گرفته نشود👇👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣1️⃣7️⃣۩

#اصول_تغذیه 62 #ماساژ ؟ ✴️دیسمنوره به دو دسته بزرگ تقسیم می شود: 👈· اولیه یا انتقباضی 👈· ثانویه یا احتقانی ✳️دیسمنوره اولیه موقعی است که در داخل لگن خانم بیماری خاصی وجود ندارد. 🤭 ✳️👈این نوع دیسمنوره معمولا در چند سال اول پس از شروع پریود دیده می شود و 50 درصد دختران، پس از شروع بلوغ به آن مبتلا می شوند. 😔 ✴️حالت معمولاً قبل از سن ۲۰ سالگی و تقریباً همیشه ۶ تا ۱۲ ماه بعد از اولین قاعدگی شروع می‌شود.🤭 ✳️👈دیسمنوره ثانویه موقعی است که فرد دارای یک بیماری بخصوص در داخل لگن خود می باشد، مثل خانمهائیکه دارای آندمتریوز (وجود مخاط رحم بصورت نابجا در داخل لگن) و یا بیماری التهابی لگن هستند.😱 ✳️👈این حالت معمولاً بعد از سن ۲۰ سالگی رخ می‌دهد هر چند که می‌تواند در اولین عادت ماهیانه و در هر سنی شروع شود. درد دراینها معمولاً ۵ تا ۷ روز تداوم می‌یابد.⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣1️⃣8️⃣۩

#اصول_تغذیه 62 #ماساژ ؟ ✳️👈دردهای این دونوع بیماری بر اساس میزان و حجم خون‌ریزی به دو مورد تقسیم‌بندی می‌شوند: 🔸-فرم ازدیاد 🔸-فرم کمبود ✴️در فرم ازدیاد هم خون‌ریزی زیادبوده و درد امتداد دارد تا روزهای پایانی و در فرم کمبود، خون کم ولی درد اولیه بالاست. 🤭😱و امتداد درد وجود ندارد.🤦‍♀️ 🥴🤐🤒ضعف و سستی و بی‌حالی نیز در فرم ازدیاد به دلیل خون‌ریزی و همچنین درد رو به افزایش خواهد بود ... برای همین منظور دو نوع ماساژ را توضیح دادیم🤔 ✳️نفاط ماساژی را دقت کنید: 👈برای کلیه دردهای اولیه و ثانویه چه فرم ازدیاد و چه کمبود، نقاط SP6 , SP8 موثر است✅ 👈و برای دو فرم بصورت خاص مواردی که توضیح دادیم برقرار است✅✅ 🔅خب دیگه برای امروز کافیست.... انشاءالله در روز یکشنبه باز در خدمت شما هستیم.👋 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣1️⃣9️⃣۩

#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋 سلام و خداقوت... ماه رمضان هم از نیمه گذشت ..🌙 انشاءالله باقیش را بتونیم خوب دریابیم... 🙏فرصت اندک است ولی خان الهی همیشه باز!🌙 🌙👈امشب با یک نقطه 🔸خدمت شما هستیم.. اما عجب نقطه‌ای هستاااا... یه چندتا کار را همچین مهم باهم انجام میده...👇 ✳️👈بگذارید با عنوان بیماری که مربوط به #بانوی_دوست_داشتنی هست و با یک نقطه می‌خواهیم کارش را یکسره کنیم شروع کنیم:...👇 ✴️آمنوره(اختلال قاعدگی)! بیماری بعدی: ✴️کاهش قاعدگی! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣1️⃣۩

#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ ✴️آمنوره یا اختلال قاعدگی چی هست؟!🤔 ✳️👈آمنوره به وضعیتی گفته می ‎شود که قاعدگی در سال های باروری فرد یعنی در دوران بین بلوغ و یائسگی رخ ندهد 🤨 این وضعیت یک بیماری نبوده و به معنای عدم توانایی فرد در بارور شدن نیست و ممکن است به دلیل وجود برخی مشکلات بهداشتی ایجاد شود .👇 🔶قاعدگی در دوران بلوغ رخ می‎ دهد و معمولا ماهی 1 بار تا سن 50 سالگی در زنان پدیدار می ‎شود . قاعدگی بعد از یائسه شدن فرد و همچنین در طول دوران بارداری متوقف می ‎شود .😱 ⚠️برخی سه ماه یا 6ماه بعد از قاعدگی منظم... 🤭👈دچار نامنظمی یا عدم قاعدگی می‌شوند. ❇️👈این مورد را می‌توان تنها با ماساژ متمادی یک نقطه در طول سه تا 7 روز قبل از زمان قاعدگی برطرف کرد:👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣2️⃣۩

#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ ✴️نقطه حیاتی و درمان‌گر SP10🔅 ✳️👈این نقطه را اگر با روغن سیاه‌دانه ماساژ بدهید، خیلی خیلی زود می‌توان به تنظیم صحیح و درست قاعدگی باز گردید.👇 🔶ولی دقت کنید... منظور از متمادی ماساژ دادن 3تا7 روز قبل از زمان قاعدگی یعنی اینکه:👇 ✳️✳️👈برفرض شما در زمان 10 ماه شروع قاعدگی دارید. و یک ماهی هست که نشده‌اید... می‌توانید با ماساژ 3 تا 7 روزه قاعدگی را دوباره بیآورید.🤔🤨✅ 💯امابرای ماه‌های بعدی از روز سوم ماه تا هفتم ماه می‌تونید شروع به ماساژ این نقطه کنید تا قاعدگی در 10 ماه انشاءالله رخ دهد.... 😲✅ ✴️پس ماساژ نقطه SP10 در اختلالات و کاهش قاعدگی و -جبران این موارد عالیست.🔸 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣3️⃣۩

#اصول_تغذیه 64 #ماساژ ؟ 🌙﴿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴾ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ ﴿۱﴾ وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ ﴿۲﴾ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿۳﴾ تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْرٍ ﴿۴﴾ سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿۵﴾💫 ✳️شب قدر است و ما چشم انتظار رفع مشکلات و معضلات و حاجات‌مان هستیم و 😔 غافل از یار سفر کرده که با آمدنش همه حاجتی برآورده می‌شود... 🙏دعا برای فرج به نیابت از ما هم داشته باشید...🤲 👋سلام... با یک درس ویژه دیگه در خدمت شما بانوان محترم و دوست‌داشتنی هستیم.👇 🔶کم‌خونی و کم‌آبی دو مقوله شیبه به هم در #بانوی_دوست_داشتنی است. .. توی این‌ شب‌ها هم خون و آب و اشک و تعریق باهم هست.🤔 ✴️ یعنی بدن رطوبت و قوت رطوبتی‌ش را ازدست می‌دهد. برای اینکه حال‌مون بد نشه که بتونیم حال باحال داشته باشیم، چه کنیم؟⚠️❓ 🌗امشب می‌خواهیم چندتا ماساژ ساده برای رفع این مشکل بگوییم... پس باماهمراه باشید...👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣5️⃣8️⃣۩

#اصول_تغذیه 64 #ماساژ ؟ ✳️👈طبیعتاً برای خونسازی و افزایش خون بدن باید ویتامین و مواد مغذی به بدن برسه و قطعاً خوردن مایعات و آب خیلی خوب است.😱👇 💯نکات تغذیه ماه مبارک را بارها در کانال #فطرت گذاشتیم. پس با رجوع به آن‌ها رطوبت و تقویت و #خونسازی خوراکی و اغذیه را رعایت کنید.🔛⬆️⬆️ ♻️ولی چه نقاطی برای #ماساژ دادن داریم که سرعت و قدرت و حجم #خونسازی بدن را افزایش دهد؟!⁉️ 3️⃣ نقطه برای این منظور وجود دارد. اما این نقاط فقط برای #کم_خونی نیستند بلکه برای #استخوان‌سازی هم اساسی هستند.✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣5️⃣9️⃣۩

#اصول_تغذیه 64 #ماساژ ؟ ✳️👈نقطات UB13 و UB14 برای کم‌خونی و #خونسازی بسیار موثر می‌باشند. این دو نقطه را با نام دیگری هم در پیشتر توضیح داده بودیم یعنی نقاط BL13 و BL14 .(تصویر پست قبل)🤭😱😱 ✴️در کانال و مریدین Bl آن را مطرح کردیم که در درمان #دیسمنوره توضیحات هریک را آوردیم.🤔✅پس این نقاط مهم را که در پشت کتف هستند را می‌تونید زیاد #ماساژ بدهید.....🤨 🔸نهایت امر نقطه GB39 است که برای #استخوان‌سازی مورد استفاده قرار می‌گیرد و در شکستگی‌ها ماساژ این نقطه برای درمان سریع‌تر و جوش استخوان بسیار موثر است. 🧐 👈اما چون خونسازی در مغز استخوان صورت می‌گیرد، با افزایش صورت و قدرت رشد استخوان، خون‌سازی هم شتاب می‌گیرد.✅ ❇️👈و اما این نقطه روی بیرونی ساق پا و بالای #قوزک پا قرار گرفته است که در تصویر مشخص است.😮 ✴️برای اشک و افزایش رطوبت بدن اینها موثر هستند...👈 انشاءالله بازم در خدمتیم مارااز دعای خیرتان محروم نسازید....✅🙏 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣6️⃣0️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام و خداقوت خدمت تمام #بانوان_دوست_داشتنی فطرتی... یعنی همون #بانوی_دوست_داشتنی(های) همراه #فطرت.. ✳️👈جلسه قبل با دوسه تا نقطه، #خونسازی را آموزش دادیم...🤨👈 از بس که موضوع #ماساژ جذاب شده، می‌خواهیم این بخش را....👇 👈 با آرامش #اعصاب و #روان ادامه بدهیم😯 و بحث درد و مشکلات #قاعدگی را با آرامش اعصاب و روان درهم بیآمیزیم...😱 ✳️👈تا #بانوی_دوست_داشتنی که خودتون باشید، به راحتی آرام و مهربان در عادات ماهانه سر کنید.🤭😱 😳👈برخی نقاط در بدن مسئول #آرامش هستند.🤔👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣5️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈یک نقطه مهم روی مُچ دست قرار دارد که بسیار برای #آرامش و #آسایش فکری و قلبی(بیشتر قلبی) موثر هست. ✴️نقطه P6 یا به نقلی نقطه PC6 🔸 این نقطه میان دو #تاندون دست در وسط بخش داخلی مُچ دست قرار گرفته است.🖐 ✳️👈با ماساژ دادن حداقل 10دقیقه این نقطه می‌توانید کمی آرام و با ماساژ 30 دقیقه‌ای به آرامشی دست یابید.✅ ♻️البته یک نقطه‌ی مکمل دیگر نیز وجود دارد که بر روی پاها قرار دارد...⬅️ می‌تونید این نقطه را به نقطه P6 اضافه کنید و به آرامش بیشتری برسید....⏬ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣6️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈نقطه ST44 نیز روی انگشت دوم پا قرار گرفته است. ماساژ دادن این نقطه و 🧐🤨نقطه 1سانتی کنار نقطه ST44 به سمت انگشت سوم(یعنی نقطه میان انگشت دوم و سوم)...🔅 🔸این نقطه هم برای آرامش موثر است... ترکیب این دو نقطه آرام‌بخش و بسیار موثر برای آرامش در زمان #قاعدگی است...♻️😱 ✳️👈البته در زمان‌های دیگر هم قابل استفاده و استناد است یعنی آرامش قلب و روح خوبی به انسان می‌دهد و برای زن و مرد عالیست.✅😳 😌انشاءالله در مباحث بعدی بیشتر توضیح میدیم.... تا جلسه روز پنج‌شنبه خدانگهدار....👋 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣7️⃣۩