#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋 سلام و خداقوت... ماه رمضان هم از نیمه گذشت ..🌙 انشاءالله باقیش را بتونیم خوب دریابیم... 🙏فرصت اندک است ولی خان الهی همیشه باز!🌙 🌙👈امشب با یک نقطه 🔸خدمت شما هستیم.. اما عجب نقطه‌ای هستاااا... یه چندتا کار را همچین مهم باهم انجام میده...👇 ✳️👈بگذارید با عنوان بیماری که مربوط به #بانوی_دوست_داشتنی هست و با یک نقطه می‌خواهیم کارش را یکسره کنیم شروع کنیم:...👇 ✴️آمنوره(اختلال قاعدگی)! بیماری بعدی: ✴️کاهش قاعدگی! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣1️⃣۩

#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ ✴️آمنوره یا اختلال قاعدگی چی هست؟!🤔 ✳️👈آمنوره به وضعیتی گفته می ‎شود که قاعدگی در سال های باروری فرد یعنی در دوران بین بلوغ و یائسگی رخ ندهد 🤨 این وضعیت یک بیماری نبوده و به معنای عدم توانایی فرد در بارور شدن نیست و ممکن است به دلیل وجود برخی مشکلات بهداشتی ایجاد شود .👇 🔶قاعدگی در دوران بلوغ رخ می‎ دهد و معمولا ماهی 1 بار تا سن 50 سالگی در زنان پدیدار می ‎شود . قاعدگی بعد از یائسه شدن فرد و همچنین در طول دوران بارداری متوقف می ‎شود .😱 ⚠️برخی سه ماه یا 6ماه بعد از قاعدگی منظم... 🤭👈دچار نامنظمی یا عدم قاعدگی می‌شوند. ❇️👈این مورد را می‌توان تنها با ماساژ متمادی یک نقطه در طول سه تا 7 روز قبل از زمان قاعدگی برطرف کرد:👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣2️⃣۩

#اصول_تغذیه 63 #ماساژ ؟ ✴️نقطه حیاتی و درمان‌گر SP10🔅 ✳️👈این نقطه را اگر با روغن سیاه‌دانه ماساژ بدهید، خیلی خیلی زود می‌توان به تنظیم صحیح و درست قاعدگی باز گردید.👇 🔶ولی دقت کنید... منظور از متمادی ماساژ دادن 3تا7 روز قبل از زمان قاعدگی یعنی اینکه:👇 ✳️✳️👈برفرض شما در زمان 10 ماه شروع قاعدگی دارید. و یک ماهی هست که نشده‌اید... می‌توانید با ماساژ 3 تا 7 روزه قاعدگی را دوباره بیآورید.🤔🤨✅ 💯امابرای ماه‌های بعدی از روز سوم ماه تا هفتم ماه می‌تونید شروع به ماساژ این نقطه کنید تا قاعدگی در 10 ماه انشاءالله رخ دهد.... 😲✅ ✴️پس ماساژ نقطه SP10 در اختلالات و کاهش قاعدگی و -جبران این موارد عالیست.🔸 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣3️⃣3️⃣۩

🔆دوشنبه تون آباد😊 الهی امروز بهترین روز زندگی تون باشه. 🙏🙏🙏🙏 🆔 @Fetrat_Base

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 سلام😊 بی مقدمه میریم به بحث #نوجوانان مون در بحث #کنترل_خشم نوجوان مون.✅ 🔄گفتیم وقتی #بلوغ میاد که شکل بگیره ، #شهوت و #غضب هم شروع میشه و شکل میگیره و رشد و نمو پیدا میکنه. اصلا یه شکلی میشه واسه خودش که بیا و ببین.😯 💢خب؛ در مورد نوجوون‌ها براتون صحبت کنیم که #خشم یک صفت درونیه که حقِّ ماست یعنی ما همه حق داریم #خشمگین بشیم 📛 ولی بروز اون، نه دیگه حق ما نیست 📛 ⬅️ پس وقتی #پرخاشگری میشه یعنی #بروز_خشم ، #خشم یه صفت انسانیه مثل بقیه صفت ها. 🔶 #ترس یه صفت انسانیه مثل بقیه صفت ها هم #ترس خوبه ، هم #شجاعت❗️ هم #خشم خوبه ، هم #کنترل_خشم❗️ ✳️ همه خوبند تا وقتی که همه رو باهمدیگه رعایت کنیم. 👈ما یه صفت درونی خوب داریم که اسمش صفات انسانیه. صفاتی که مال ماست. 👈 ما صفاتی داریم که مال آدمیزاد بودن مونه! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣4⃣۩

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 ⚠️ پس تعجب نکنین که بچه‌تون #عصبانی بشه ، #خشمگین بشه اما تعجب داره یه بچه این خشم و عصبانیت رو بروزش بده 😦⚠️ پس باید بروزش رو کنترل کرد . بریم #گام_اول #کنترل#خشم #نوجوان : 1️⃣🍃 غذایی که باعث #بلوغ #زودرس و #رشد سریع و افزایش #گرمی میشه رو زیاد بهش ندیم.❌ 🍜 مفصل درمورد نکات #تغذیه ای و غذاها و #اصول_تغذیه بانو و ... در کانال مون صحبت کردیم مطالب رو یه نگاه کنید ، فکر میکنم کم کم کانال مون میشه دایره المعارف سیار☺️📚🚗 از بس که نکته های آموزشی گفتیم ، دیگه خودمون از خودمون تعریف نکنیم کی میخواد از ما تعریف کنه؟☺️ 📌پس با #کنترل_تغذیه میشه بچه مون رو از #خشم و #غضب و #پرخاشگری دور کنیم✅ 🔄باز یادآوری کنم که خیلی ها میگن بابا ما نبودیم و این حرفها جدیده، میدونم! خیلی ها هم بودید و این حرفها براشون تکراریه. ببخشید؛ برای اونهایی که جدید هستند ، بگم .😊👇 🔷کلا غذاهای #گرم و #خشک ، باعث افزایش #شهوت و #غضب میشه 🔥 🍳 چیزهای سنگین مثل #تخم‌مرغ ، مثل سرخ کردنی ها ، مثل #فست‌فود ، مثل سالادهای سنگین مثل #اولویه ، #سیب_زمینی اینا همه اثرگذاره.🍕🍟 🥣چیزهایی مثل #ارده_شیره ، مثل #حلوا ، #شیره_خرما همه خوبند ولی به اندازه❗️زیاده روی نداریم❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣5⃣۩

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 #سه_شیره ، #چهار_شیره ، سنگینه و داغه 🔥 برای استثناء نفراتی که #کم_خونی از نوع کم‌خونی #گلبول_قرمز دارند، خوبه.✅ 👈برای کسانی که #اسید_فولیک اونها پایینه خوب نیست❌ این عزیزان باید یه جور دیگه این کم خونی رو تامین کنند. 🥦🍌 #کاهو بخوره ، #موز بخوره ، دیگه براتون بگم، #اسفناج بخوره ، #جگر بخوره ، اینا خوبه.👌 پس این هم از #تغذیه.✅ 2️⃣🍃 #گام_دوم رو هم بگیم: میدونید چی باعث میشه که بچه مون پرخاشگری کنه⁉️ ⚠️ اینکه انرژیش تخلیه نشه. ⚠️اینکه مسئولیت به دوشش نباشه و اینکه نادیده اش بگیرید . 👆 اینها رو باید دقت کنید🔍 📌 پس اول #تخلیه #انرژی که راهکارش #کار و #ورزش و جایگاه تخلیه انرژی باشه 📌 دوم اینکه نادیده اش نگیریم و مسئولیت بهش بدهیم #مسئولیت بهش بسپاریم براش #کار فراهم کنیم سومی‌ش چیه ؟ بمونه برای جلسه آینده😊👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣6⃣۩

سخنی از مرحوم حاج محمد اسماعیل دولابی در باب امر به معروف #حاج_اسماعیل_دولابی 🆔 @Fetrat_Base