📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙5 ❇️ یکی از حیاتی‌ترین موارد برای رعایت #اخلاق در #ماه_رمضان، رعایت تعادل #دما ی #کبد می‌باشد زیرا گرمای بالای #کبد باعث #پرخاشگری و افزایش آن و حساس شدن می‌شود 😤🔥 ⬅️پس بهترین کار برای رعایت این مورد، خوردن مصلحاتی چون عرق #کاسنی ، عرق #خارشتر می‌باشد که هم افزایش دهنده #رطوبت بدن و هم متعادل کننده دمای #کبد می‌باشد.🥃✅ #تغذیه #ماه_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base

📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙7 ❇️ یکی از حیاتی‌ترین موارد برای رعایت #اخلاق در #ماه_رمضان، رعایت تعادل #دما ی #کبد می‌باشد زیرا گرمای بالای #کبد باعث #پرخاشگری و افزایش آن و حساس شدن می‌شود 😤🔥 ⬅️پس بهترین کار برای رعایت این مورد، خوردن مصلحاتی چون عرق #کاسنی ، عرق #خارشتر می‌باشد که هم افزایش دهنده #رطوبت بدن و هم متعادل کننده دمای #کبد می‌باشد.🥃✅ #تغذیه #ماه_مبارک_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base

֎📋 #اصول_بروزمحبت 3 ۩֍ 💌 #نیاز_اصلی : 🔷 توی بحث قبلی گفتیم: #پرخاشگری نشانه ی عدم دریافت محبت درست و حسابی است... 😖 ✳️نکته امروز: بعضی ها؛ شنیدید که میگَن خانم –دوراز جونش- زیادی محبت ببینه پررو میشه! (البته برای آقایان هم میگَن) ... 🔥راستش این حرف درسته... ☹️ 👈ولی محبت بیش از حد باعث بی تفاوتی میشود و نه پررو شدن...😐 ⚠️ یعنی وقتی یک بانو زیاد محبت ببیند به اتفاقات تقریبا بی تفاوت می شود....😑 🔅اما یادمان باشد منظور از محبت ... لوس کردن نیست!!! ⚠️ 🔆 دقت کنید که محبت یک اصل و اساسی دارد که حتی زیاده روی در اون هم خوب نیست!(ادامه دارد)✔️👌 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩3⃣3⃣6⃣۩

💬4 ֎📋 #اصول_بروزمحبت 4۩֍ 🔆#نیاز_اصلی : 🔆👈یادمون هست که محبت باید به اندازه باشد....👌 ✴️ولی این حد و حدود مشخص هست⁉️ ✴️یا قاعده و اصولی که گفتیم دقیقا مشخصه که چی هست⁉️ ✴️خُب بذارید ببینیم محبت چه حد و حدود و قاعده و اصولی داره؟🤔 💎نکته امروز: بانو وقتی می خواهد که احساسات و عواطفش تامین شود، یعنی به نوازش و آغوش و بوسه و لمس شدن احتیاج دارد، به این معناست که👈 او کمبود محبت دارد.✅💕 ⚠️این به توجه و حمایت او ربطی ندارد...!⚠️ 🔆👈بانو با شنیدن جملات #محبت آمیز که از احساسات و عواطف و دلبری حرف بزند؛ #آرام می شود.😌💝 #پرخاشگری اش کم و به انتها می رسد و نهایتا بسیار لطیف و دوست داشتنی تر میشود!(ادامه دارد) 😤👈😌 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩3⃣5⃣7⃣۩

#اصول_تغذیه 47 ✳️اصول دیگری که در رعایت تغذیه داریم این است که تغذیه ای که جا افتاد😕 و رعایت زمانش را از دست دادید ، نخواهید یک زمان دیگری جایگزینش کنید 🔰👈یعنی الان بادام و مویز قبل از عادت ماهیانه نخوردید ، ⚠️ نخواهید در زمان عادت ماهیانه یکدفعه بخورید که باعث خونریزی و عصبانیت بیشتر می شود .😯 💢 #پرخاشگری ، #اضطراب و #استرس که بیشتر شود باعث خونریزی بیشتری می شود و #فشار_روانی که بالاتر برود باعث خونریزی بیشتر می شود. ♻️پس حد نرمال را رعایت کنید👌 و نخواهید جبرانش کنید و آن چیزی را که قبلا باید رعایت می کردید ، حالا در این دوران رعایت کنید .✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣7⃣1⃣6⃣۩

#همراه_با_اساتید 500 موضوع: #پرخاشگری همسرم بسیار عصبانی میشوند ومواقعی که عصبانیتشون زیاد دیگه متوجه نیستند چیکارمیکنند وممکن هرچیزی دم دستشون باشه بشکنند گوشی قاب عکس و.. حرفهایی میزنند که بعدا عذر خواهی میکنند. آیا چنین شخصی قابل درمان با اصلاح مزاج،وچه کاری انجام بدهم؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣7⃣8⃣8⃣

#همراه_با_اساتید 517 موضوع: #پرخاشگری سلام,خسته نباشین من یه پسر۶ساله دارم که خیلی پرخاشگره,همش حرف زشت میزنه,مخصوصا,توجمع,اصلا به حرف گوش نمیکنه 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣8⃣3⃣9⃣

#اصول_تغذیه 47 ✳️اصول دیگری که در رعایت تغذیه داریم این است که تغذیه ای که جا افتاد😕 و رعایت زمانش را از دست دادید ، نخواهید یک زمان دیگری جایگزینش کنید 🔰👈یعنی الان بادام و مویز قبل از عادت ماهیانه نخوردید ، ⚠️ نخواهید در زمان عادت ماهیانه یکدفعه بخورید که باعث خونریزی و عصبانیت بیشتر می شود .😯 💢 #پرخاشگری ، #اضطراب و #استرس که بیشتر شود باعث خونریزی بیشتری می شود و #فشار_روانی که بالاتر برود باعث خونریزی بیشتر می شود. ♻️پس حد نرمال را رعایت کنید👌 و نخواهید جبرانش کنید و آن چیزی را که قبلا باید رعایت می کردید ، حالا در این دوران رعایت کنید .✅ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣7⃣1⃣6⃣۩

#همراه_با_اساتید 596 #موضوع: #پرخاشگری باسلام وخدا قوت من قبل ازدواجم داخل خانواده ای عصبی و پرخاشگر بزرگ شده ام رابطه ام با همسرم عالیه ولی با بچه ها بعضی وقتا صبرم تموم میشه خسته میشم و دعواشون میکنم خودم از این رفتارم خسته ام میخوام ترک کنم خیلی سعی میکنم که خودمو کنترل کنم ولی موفق نمیشم لطفا راهکاری بدین که من از رفتارای پرخاشگرانه ام دور باشم پاسخ استاد👇👇👇

#همراه_با_اساتید 606 #موضوع: #تربیت_فرزند #پرخاشگری سلام وقت بخیر پسرم ۱۶ساله است و در رشته ی ریاضی درس میخواند خیلی وقت میگذارد تلاش میکند اما نتیجه ی دلخواهش را نمیگیرد برای همین عصبی و پرخاشگر شده لطفا کمکم کنید تا مشکلش را حل کنم خودم میترسم نکند گرفتار بحران های روحی و جسمی دوران نوجوانی شده است لطفا راهنمایی کنید پاسخ استاد 👇👇👇

🚺 #بانوی_دوست_داشتنی #نکته 63 ♨️برای اینکه دیگران رو وادار کنیم که به حرفهای ما گوش بدن و گوش شنوا باشند باید حتما بهشون بگیم که👈 خواسته من اینه که من نیاز دارم که به حرفهای من گوش بدهی، نیاز به شنیده شدن دارم🙂 برای این کار چند گام رو باید انجام بدیم🔰 گام اول رو جلسه قبل گفتیم؛ 👇 ⭕️۱-قبل از بیان درخواست‌تون حتما محبت و ناز کردن رو انجام داشته باشید و اما گام دوم: ⭕️۲-هنگامی که میخواهید خواسته خودتون رو بیان کنید در بیان خواسته، هیچ گونه سرعت، پرخاشگری، قدرت، توبیخ کردن و تخریب طرف مقابل رو به کار نبرید. 🔆به طور مثال وقتی می‌خواهید صحبت کنید و خواسته تون (یعنی شنیدن شدن) رو مطرح کنید مدام نباید بگید که ««اگر شما فلان کار رو میکردی یا فلان کار رو بکنی درست میشه و...»» ❌ 🔆بعضی ها می‌ترسند حرفشون نیمه کاره تموم بشه برای همین تند تند حرف میزنه که این هم غلطه. همین تند تند حرف زدن باعث میشه که فرد مقابل اصلا به حرف شما اهمیت نده و گوش نده.❌ 🔆وقتی می‌خواهید به طرف مقابل بگید که من نیاز دارم تو به حرفهای من گوش بدی نباید توی جملاتتون #تحقیر و #تخریب طرف مقابل باشه چون قطعا باعث دوری میشه و اثرات منفی داره.❌ ⚠️یادتون باشه گفتیم که حتما باید محبت و ناز کردن هم چاشنی کار باشه، پس #پرخاشگری هم نباید داشته باشیم.💯⚠️ ✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری ⤴️ جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚

#همراه_با_اساتید 610 #موضوع: #پرخاشگری #تربیت_فرزند در مورد مشکلم میخوام حرف بزنم شخصیت من خیلی آروم و صبوره اما همسرم با تمام ویژگی های مثبتی که داره در لحظه عصبانی میشه وکنترلشو از دست میده، این قضیه رو طول چند سال رو منم اثر بدی گذاشته و عصبی شدم الان دختر 8/5 ساله و پسر 5/5سالم عصبی شدن و پسرم ناخن میخوره و دخترمم زود عصبی میشه من خیییییییلی ازین بابت ناراحتم و دوست دارم بچه هام ازین فضا دور بشن اینم بگم بچه ها کلا شخصیت ارومی داشتن خیلی نگرانم که شخصیت شون عصبی و غیر قابل کنترل نشه لطفا راهنماییم کنید پاسخ استاد👇👇👇