#اصول_تغذیه 68 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام میگیم با یه خداقوت اساسی به همه بانوانی که حتی المقدور به آرامش خودشون می‌پردازند...⬅️آنهم به روش صحیح و درستش... نه آسیب به خودمون و نه دیگران!😑 ♻️#ماساژ هم یکی از این آرام‌بخش‌های درست و صحیح و اساسیه..✅ ♨️#گُرگرفتگی پاها که مرسوم دوران #قاعدگی هستُ گفتیم؛ هرچند در وقتای دیگه هم اتفاق میفته.😕 🤔این جلسه بریم ببینیم #کف_دست را هم می‌تونیم با #ماساژ خُنک کنیم که #تب_توی_دست‌ها برطرف بشه... عصبی کننده است...😒باعث کلافگی و بی حوصلگی میشه...😔 ✳️👈کلا جریان #ماساژ برای برخی دوستان یکم سخت جامیفته که چطوری ممکنه فُلان نقطه روی فُلان عضو، فُلان اثر روداشته باشه!!😯🤨 🧐بندگان خدا حق دارن؛ چون از سیستم‌های الکتریکی بدن خبر ندارند.👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣5️⃣3️⃣۩

🏷#نکته 3 سلاااام!👋 ♻️یکی ازمشکلات #بانوان، بحث #قاعدگی و دردهای این دوره هست،😳 🔆👈 تازززززه نه فقط دردهای #قاعدگیُ بلکه 👈 انواع مشکلات #رَحِم و 👈دردها و سوزش‌های رحمی و 👈 تخمدانی و 👈مجاری تناسلی بانوان را میشه با نیم ساعت #ماساژ یک🔸 نقطه رفع کرد😯😮✅ 🔸نقطه Sp8 معروف‌ترین نقطه رفع دردهای زنانگی است♻️ ♨️روش ماساژ 6تا 9 ثانیه 🕡 #ماساژ 2تا4 ثانیه #استراحت و دوباره همین چرخه به مدت 30 دقیقه😑😕 #نکات_ماساژ #اصلاح_مزاج #اصلاح_تغذیه 🆔 @Fetret_Base

📨 #همراه_با_اساتید 221 📋 #موضوع: #اصلاح_تغذیه، #قاعدگی سلام .. خدا قوت برای دوران قاعدگی چه دمنوش هایی مفید هستن و درد رو کم میکنن؟ ایا دمنوش بومادران برای افراد گرم و خشک مفید هست برای بر طرف شدن لکه بینی ! در افزاد گرم و خشک سویق عدس مناسب هست با وجود غلظت خونی که داشته باشه؟؟ ممنون از زحمات شما عزیزان🙏 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣7️⃣8️⃣0️⃣۩

🗓 #همراه_‌با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇 📨 همراه با اساتید218 (#عطسه) 📨 همراه با اساتید 219 ( #معرفی_کتاب) 📨 همراه با اساتید220 ( #تربیت_نوجوان) 📨‌ همراه با اساتید221 ( #اصلاح_تغذیه ، #قاعدگی) 📨 همراه با اساتید222 ( #مزاج_شناسی ) 📨 همراه با اساتید223 ( #ازدواج) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #همراه_با_اساتید #فهرست #جمعه_های_فطرتی 🆔 @Fetrat_Base

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام و خداقوت خدمت تمام #بانوان_دوست_داشتنی فطرتی... یعنی همون #بانوی_دوست_داشتنی(های) همراه #فطرت.. ✳️👈جلسه قبل با دوسه تا نقطه، #خونسازی را آموزش دادیم...🤨👈 از بس که موضوع #ماساژ جذاب شده، می‌خواهیم این بخش را....👇 👈 با آرامش #اعصاب و #روان ادامه بدهیم😯 و بحث درد و مشکلات #قاعدگی را با آرامش اعصاب و روان درهم بیآمیزیم...😱 ✳️👈تا #بانوی_دوست_داشتنی که خودتون باشید، به راحتی آرام و مهربان در عادات ماهانه سر کنید.🤭😱 😳👈برخی نقاط در بدن مسئول #آرامش هستند.🤔👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣5️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈نقطه ST44 نیز روی انگشت دوم پا قرار گرفته است. ماساژ دادن این نقطه و 🧐🤨نقطه 1سانتی کنار نقطه ST44 به سمت انگشت سوم(یعنی نقطه میان انگشت دوم و سوم)...🔅 🔸این نقطه هم برای آرامش موثر است... ترکیب این دو نقطه آرام‌بخش و بسیار موثر برای آرامش در زمان #قاعدگی است...♻️😱 ✳️👈البته در زمان‌های دیگر هم قابل استفاده و استناد است یعنی آرامش قلب و روح خوبی به انسان می‌دهد و برای زن و مرد عالیست.✅😳 😌انشاءالله در مباحث بعدی بیشتر توضیح میدیم.... تا جلسه روز پنج‌شنبه خدانگهدار....👋 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣7️⃣۩

#اصول_تغذیه 66 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام خدمت بانوان محترم از جنس 🚺#بانوی_دوست_داشتنی.. 🔆امروز هم برای آرامش و تقویت روح و روان یک‌سری راهکار داریم. 😳👇 ↪️👈تو جلسات قبلی هم درد #قاعدگی و هم #خونسازی و هم #آرامش را توضیح دادیم...🔸 🤭👈 انواع اقسام اختلالات #قاعدگی هم آوردیم و #ماساژ مربوطه هرکدوم رو بیان کردیم...✅ ✳️👈این جلسه بریم تو فاز ضعف عمومی ...🔛 گرگرفتگی دست و پاها و بعضاً تب تو دست و پا را توی گام‌های بعدی میریم جلو....😕 ✴️معمولاً #بانوی_دوست_داشتنی توی دوران عادت ماهانه‌اش🤭، یا زیاد گُر می‌گیره و داغ می‌کنه😮(مخصوصاً از درون داغ و گرم میشه😱) و یا زیا ضعف می‌کنه و دست و پاهاش از حال می‌ره😒.... 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣4️⃣۩

#اصول_تغذیه 66 #ماساژ ؟ 1️⃣👈اول از همه بریم برای بی‌حالی و #ضعف_عمومی بدن یه راه‌کار #ماساژی بدیم و بعدش بریم توی فاز گُرگرفتگی....🙂 🔸#نقطه SP21 یک نقطه معروف برای #درد و #ضعف_عمومی بدن است🧐😮.. بسیار عالی و موثر‼️ ⬆️در تصویر بالا که جهت یادآوری گذاشتیم...🔚 می‌بینید: 👈این نقطه روی دنده 6 در پهلو قرار دارد. هر دو طرف قفسه سینه. 😯 ✳️#دقت_کنید #ماساژ دادن با #روغن_سیاه_دانه_بادامی از همه قوی‌تر و بعد #روغن_سیاه_دانه_کنجدی؛...🥃 ♨️👈 و برای افراد گرم‌مزاجی که گرمای بالایی دارند و دردهای گرمایی بیشتر در این افراد پیدا می‌شود(مخصوصاً دردهای #قاعدگی بخاطر تحریک‌ شدن‌های زیاد)؛👇 ✴️👈 بهتر است این بانوان، از #روغن_سیاه_دانه_زیتونی استفاده کنند.🥃 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣5️⃣۩

♻️👈و اما برای #ضعف_وبی_حالی می‌تونید نقطه Li11 رو هم #ماساژ بدید که دیگه نورعلی نور بشه...✅ ✳️👈این نقطه وسط بخش بیرونی و درونی آرنج مثل تصویر بالا قرار داره...🔸 ✴️👈هم آرامش و هم برطرف شدن ضعف و سستی و بی‌حالی بدن که بتونین رااااحت کارهاتون را انجام بدهید...🤨😯 ⚠️🔸نکته پایانی مهم: 👈اگر این #ماساژها را 3تا4 روز قبل ↪️از #پریودی شروع کنید و تا روز 4 و 5 #قاعدگی پیش بروید... هیچ‌گاه درد و ضعف و بی‌حالی براتون پیش نمیاد-انشاءالله-✅ 🔆🔅باماهمراه باشید... سوالی داشتید، به آیدی ادمین 🆔@Fetrat_Samavat یا آیدی منشی #فطرت ارسال کنید: 🆔@Fetrat_MonshiBase 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣0️⃣6️⃣۩

#اصول_تغذیه 68 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام میگیم با یه خداقوت اساسی به همه بانوانی که حتی المقدور به آرامش خودشون می‌پردازند...⬅️آنهم به روش صحیح و درستش... نه آسیب به خودمون و نه دیگران!😑 ♻️#ماساژ هم یکی از این آرام‌بخش‌های درست و صحیح و اساسیه..✅ ♨️#گُرگرفتگی پاها که مرسوم دوران #قاعدگی هستُ گفتیم؛ هرچند در وقتای دیگه هم اتفاق میفته.😕 🤔این جلسه بریم ببینیم #کف_دست را هم می‌تونیم با #ماساژ خُنک کنیم که #تب_توی_دست‌ها برطرف بشه... عصبی کننده است...😒باعث کلافگی و بی حوصلگی میشه...😔 ✳️👈کلا جریان #ماساژ برای برخی دوستان یکم سخت جامیفته که چطوری ممکنه فُلان نقطه روی فُلان عضو، فُلان اثر روداشته باشه!!😯🤨 🧐بندگان خدا حق دارن؛ چون از سیستم‌های الکتریکی بدن خبر ندارند.👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣2️⃣5️⃣3️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام و خداقوت خدمت تمام #بانوان_دوست_داشتنی فطرتی... یعنی همون #بانوی_دوست_داشتنی(های) همراه #فطرت.. ✳️👈جلسه قبل با دوسه تا نقطه، #خونسازی را آموزش دادیم...🤨👈 از بس که موضوع #ماساژ جذاب شده، می‌خواهیم این بخش را....👇 👈 با آرامش #اعصاب و #روان ادامه بدهیم😯 و بحث درد و مشکلات #قاعدگی را با آرامش اعصاب و روان درهم بیآمیزیم...😱 ✳️👈تا #بانوی_دوست_داشتنی که خودتون باشید، به راحتی آرام و مهربان در عادات ماهانه سر کنید.🤭😱 😳👈برخی نقاط در بدن مسئول #آرامش هستند.🤔👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣5️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈نقطه ST44 نیز روی انگشت دوم پا قرار گرفته است. ماساژ دادن این نقطه و 🧐🤨نقطه 1سانتی کنار نقطه ST44 به سمت انگشت سوم(یعنی نقطه میان انگشت دوم و سوم)...🔅 🔸این نقطه هم برای آرامش موثر است... ترکیب این دو نقطه آرام‌بخش و بسیار موثر برای آرامش در زمان #قاعدگی است...♻️😱 ✳️👈البته در زمان‌های دیگر هم قابل استفاده و استناد است یعنی آرامش قلب و روح خوبی به انسان می‌دهد و برای زن و مرد عالیست.✅😳 😌انشاءالله در مباحث بعدی بیشتر توضیح میدیم.... تا جلسه روز پنج‌شنبه خدانگهدار....👋 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣7️⃣۩