#اصول_تغذیه 66
#ماساژ ؟
1️⃣👈اول از همه بریم برای بی‌حالی و #ضعف_عمومی بدن یه راه‌کار #ماساژی بدیم و بعدش بریم توی فاز گُرگرفتگی....🙂
🔸#نقطه SP21 یک نقطه معروف برای #درد و #ضعف_عمومی بدن است🧐😮.. بسیار عالی و موثر‼️
⬆️در تصویر بالا که جهت یادآوری گذاشتیم...🔚 می‌بینید: 👈این نقطه روی دنده 6 در پهلو قرار دارد. هر دو طرف قفسه سینه. 😯
✳️#دقت_کنید #ماساژ دادن با #روغن_سیاه_دانه_بادامی از همه قوی‌تر و بعد #روغن_سیاه_دانه_کنجدی؛...🥃
♨️👈 و برای افراد گرم‌مزاجی که گرمای بالایی دارند و دردهای گرمایی بیشتر در این افراد پیدا می‌شود(مخصوصاً دردهای #قاعدگی بخاطر تحریک شدن‌های زیاد)؛👇
✴️👈 بهتر است این بانوان، از #روغن_سیاه_دانه_زیتونی استفاده کنند.🥃
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣2️⃣0️⃣5️⃣۩
#اصول_تغذیه 67
#ماساژ ؟
🔸👈نقطه Ki1 یا نقطه K1؛ 😳این نقطه برای گرمازدگی برای فروکشی دمای بدن مخصوصاً درناحیه عروق خونی و پاها بسیار موثر است....😮😱
⚠️دقت کنید که این نقطه بسیار موثر است...👇
✳️👈یادتان باشد وقتی در مورد #ماساژ دادن نقطه‌ای صحبت می‌کنیم... هم بحث #روغن مثل ♻️#روغن_سیاه_دانه_زیتونی یا کنجدی یا بادامی مطرح می‌شود ....✅
⚠️🕤هم بحث #زمان_ماساژ مطرح می‌شود....👈 همان 6ثانیه و 2ثانیه! یعنی 6ثانیه فشار و 2ثانیه رها کردن..🕡
🔸👈نقطه بعدی هم که باید #ماساژ بدهید... 👈می‌شود نقطه‌ی UB67 که دقیقاً‌می‌شود نقطه مربوط به گوشه بیرونی ناخن انگشت کوچک پا....😮🤨
♻️دیگه برای این جلسه کافیه تا بعد....👋
🔆🔅باماهمراه باشید...
سوالی داشتید، به آیدی ادمین
🆔@Fetrat_Samavat
یا آیدی منشی #فطرت ارسال کنید:
🆔@Fetrat_MonshiBase
↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣2️⃣2️⃣4️⃣۩
#اصول_تغذیه 73
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
♻️در جلسات قبلی گفتیم که هر بخش از صورت به #عضو مشخصی از بدن ما مرتبط هست و یکجور نشان‌گر مشکلات آن #عضو محسوب می‌شود.😯😳
✴️بطور مثال نقاط زیر چشم که در تصویراول با عدد 16 و 17 مشخص شده است، 👆مربوط به #مشکلات_روده و #کبد است.🤭
🔆خوب در تصویر دوم می‌بینید که اصل کانال‌های مربوط به این نقاط چی هستند.. 2️⃣👆نقاط مربوط به کانال‌های #کلیه ، #کبد و #معده ! ✅
✳️خب با #ماساژ دادن نقاط زیر 👇👇 و کشیدن آن‌ها به سمت عدد پاییین‌تر و عدد بالاتر بصورت دورانی...،
👈 در طی 20 روز، روزی 30دقیقه شما،🕡 می‌تونین به راحتی این چین و چروک‌های مزاحم دور چشم را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش بدید.😱
⬅️اگر ممارست کنید تا 60% در 15تا 20 روز اول 😨و تا 80% در طی 40 روز چین و چروک‌ها کم می‌شوند.😱😱
♨️ دقت کنید که بارها گفتیم استفاده از روغن‌هایی مربوطه مثل #روغن_سیاه_دانه_زیتونی خیلی خوب است.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣7️⃣8️⃣۩
#اصول_تغذیه 66
#ماساژ ؟
1️⃣👈اول از همه بریم برای بی‌حالی و #ضعف_عمومی بدن یه راه‌کار #ماساژی بدیم و بعدش بریم توی فاز گُرگرفتگی....🙂
🔸#نقطه SP21 یک نقطه معروف برای #درد و #ضعف_عمومی بدن است🧐😮.. بسیار عالی و موثر‼️
⬆️در تصویر بالا که جهت یادآوری گذاشتیم...🔚 می‌بینید: 👈این نقطه روی دنده 6 در پهلو قرار دارد. هر دو طرف قفسه سینه. 😯
✳️#دقت_کنید #ماساژ دادن با #روغن_سیاه_دانه_بادامی از همه قوی‌تر و بعد #روغن_سیاه_دانه_کنجدی؛...🥃
♨️👈 و برای افراد گرم‌مزاجی که گرمای بالایی دارند و دردهای گرمایی بیشتر در این افراد پیدا می‌شود(مخصوصاً دردهای #قاعدگی بخاطر تحریک شدن‌های زیاد)؛👇
✴️👈 بهتر است این بانوان، از #روغن_سیاه_دانه_زیتونی استفاده کنند.🥃
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣2️⃣0️⃣5️⃣۩
#اصول_تغذیه 67
#ماساژ ؟
🔸👈نقطه Ki1 یا نقطه K1؛ 😳این نقطه برای گرمازدگی برای فروکشی دمای بدن مخصوصاً درناحیه عروق خونی و پاها بسیار موثر است....😮😱
⚠️دقت کنید که این نقطه بسیار موثر است...👇
✳️👈یادتان باشد وقتی در مورد #ماساژ دادن نقطه‌ای صحبت می‌کنیم... هم بحث #روغن مثل ♻️#روغن_سیاه_دانه_زیتونی یا کنجدی یا بادامی مطرح می‌شود ....✅
⚠️🕤هم بحث #زمان_ماساژ مطرح می‌شود....👈 همان 6ثانیه و 2ثانیه! یعنی 6ثانیه فشار و 2ثانیه رها کردن..🕡
🔸👈نقطه بعدی هم که باید #ماساژ بدهید... 👈می‌شود نقطه‌ی UB67 که دقیقاً‌می‌شود نقطه مربوط به گوشه بیرونی ناخن انگشت کوچک پا....😮🤨
♻️دیگه برای این جلسه کافیه تا بعد....👋
🔆🔅باماهمراه باشید...
سوالی داشتید، به آیدی ادمین
🆔@Fetrat_Samavat
یا آیدی منشی #فطرت ارسال کنید:
🆔@Fetrat_MonshiBase
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣2️⃣2️⃣4️⃣۩
#اصول_تغذیه 73
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
♻️در جلسات قبلی گفتیم که هر بخش از صورت به #عضو مشخصی از بدن ما مرتبط هست و یکجور نشان‌گر مشکلات آن #عضو محسوب می‌شود.😯😳
✴️بطور مثال نقاط زیر چشم که در تصویراول با عدد 16 و 17 مشخص شده است، 👆مربوط به #مشکلات_روده و #کبد است.🤭
🔆خوب در تصویر دوم می‌بینید که اصل کانال‌های مربوط به این نقاط چی هستند.. 2️⃣👆نقاط مربوط به کانال‌های #کلیه ، #کبد و #معده ! ✅
✳️خب با #ماساژ دادن نقاط زیر 👇👇 و کشیدن آن‌ها به سمت عدد پاییین‌تر و عدد بالاتر بصورت دورانی...،
👈 در طی 20 روز، روزی 30دقیقه شما،🕡 می‌تونین به راحتی این چین و چروک‌های مزاحم دور چشم را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش بدید.😱
⬅️اگر ممارست کنید تا 60% در 15تا 20 روز اول 😨و تا 80% در طی 40 روز چین و چروک‌ها کم می‌شوند.😱😱
♨️ دقت کنید که بارها گفتیم استفاده از روغن‌هایی مربوطه مثل #روغن_سیاه_دانه_زیتونی خیلی خوب است.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣7️⃣8️⃣۩