@Fetrat_Base_10407.mp3
3.41M
📨 #همراه_با_اساتید 565
💼 #استاد_جعفری
⚠️لطفاً سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فـطرت📚
🛑🛑کارشناس نادان یکی از برنامههای صداوسیما مدعی شد نماز خواندن باعث آرتروز زانو میشود که این موضوع باعث واکنشهایی زیادی شده است اما تحقیقات منتشر در رسانههای معتبر دنیا این موضوع را به کل رد میکند!
🔹ایندیپندنت انگلیس در مقالهای نوشت: مراسم عبادی نماز خواندن مسلمانان، باعث کاهش دردهای پشت بدن و افزایش دهنده انعطاف مفاصل میشود
🔹تحقیقات اثبات نمودهاند نماز خواندن نه تنها اضطرابهای فیزیکی را از بین میبرد، بلکه زاویه صحیح زانوها و پشت(در هنگام نماز خواندن) میتواند یک درمان موثر باشد.
#ارتروز_زانو
╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗
@Fetrat_Base
╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝
🚺 #بانوی_دوست_داشتنی
#نکته 22
میگن خانم ها حسودن😱
♨️مخصوصا روی رفتارهای کسی که عاشقش هستن مثل شوهرشون.😬
این حسادت فقط نسبت به جنس مخالف شون نیست.❌
✴️مثل خانومی که به یه شخص خاصی حسادت میکنه که شوهرش روی اون #توجه و #محبت داره.🙁
مثل مادر شوهرش😶
یا حتی مادری که به عروسش حسادت میکنه. 😰
این حسادت از کجا میاد⁉️
علتش چیه⁉️
⚠️ خیلی ساده بگم این حسادت به خاطر ترسِ از دست دادنِ #توجه ، #محبت و #تکیهگاهی هست که الان داره.⚠️
اما درمان این حسادت چیه؟
ادامه دارد...
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚
┄┅─✵💖✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
اِلهی
یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد
یا عالی بِحَقِّ علی
یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه
یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن
یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن
عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان
🌷🌷🌷🌷🌷
سلام. روزتون بخیر 😊
🆔@Fetrat_base
🧒🏻#نکته_تربیتی
📣 آیا تا کنون احساس استیصال و تسلیم در برابر فرزندان نافرمان خود کرده اید؟😕
⛔️ کودک خود را تهدید نکنید.
مثلا نگویید" صبرکن تا بابات بیاد من و میدونم و تو!"و یا "اگه دست روی خواهرکوچیکت بلند کنی چنان بزنمت که....!"
⏪ شما با #تهدید کردن فقط جسارت فرزند خود را زیاد میکنید. تهدید جرات را در شخص بیدار میکند تا شما را امتحان کند و در این امتحان شکستتان بدهد.
⛔️ احساس نا امنی را در فرزندان خود به وجود نیاورید.
احساس نا امنی به وسیله #لجبازی شما با کودک، سرزنش و شماتت، داد و فریاد، فحش و بددهنی و.. فقط باعث برهم زدن #آرامش خودِ شما و او میشود.
⏪ این روش شاید در کوتاه مدت جواب بدهد ولی طولی نمیکشد که فرزند شما گستاخ و عصبی و پرخاشگر خواهد شد.
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فـطرت📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلامی که جهانی شد...
#سلام_فرمانده
╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗
@Fetrat_Base
╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝
⁉️ #نکات_مشاوره 16
🔄گفتیم که اولین مرحله از اصلاح بین رابطه خودمان و همسرمان، ندیدن بدی ها و زشتی ها و کم کاری ها و دوست نداشتنی های همسر مان در مراحل زیر است
این مرحله ۹ راهکار دارد که هر جلسه چند راهکار را بیان میکنیم و مثال میزنیم.🔰
❣1-1. به دنبال زیبایی های هر چند از مُد افتاده ی همسرمان بگردیم.
اگر اقای شما موهای سرش ریخته یا به مرور زمان چین و چروک به صورت بانو افتاده، زیبایی های چهره او را با همین صورت پر چین و چروک و یا سر بدون موی همسرتان تصور کنید. به این فکر کنید که همسر من حتی با سر خالی از مو هم زیباست و مرد من است.😌
❣ 2-1. به چهره اش دقت کنیم و هرچه خاطره خوب، لبخند ملیح و جذاب و لذتهایی که بردیم یا میشه بُرد را دوباره یاد بیاوریم و مرور کنیم.✔️
🔹چه اشکالی دارد که بانو و یا آقا به جای اینکه ساعتها به افکار منفی و پوچ و بی ارزش بپردازد و یا سرش در گوشی باشد، چند دقیقه، به خوبی های همسرش فکر کند. به خاطراتی که از چهره همسرشان دارند. به آن چهره زیبایی که شب خواستگاری به دلشان نشست.. به رستوران ها،پارک ها و تفریحاتی که هر چند کوتاه با هم در دوران عقد و در طول زندگی داشتند.😍
🤔 فکر کردن و مرور کردن این خاطرات زیبا، لبخندی زیبا به لب شما مینشاند.🙂شاید ابتدا حسرت بخورید اما به مرور که یاد گرفتید خوبی های گذشته را زنده کنید؛ یادتان میآید که این زن یا این مرد همان است که روزی عاشقش بودید.💝
⏪خاطرات مثبت و زیبا را از منفی ها غربال کنید.⏩
با مرور خاطرات خوب قدیمی، کدورت و غبارِ به دل نشسته به مرور زمان پاک خواهد شد.💓
❣3-1. خوبی هایی که دوست دارید همسرتان داشته باشد به شرطی که رویایی نباشد را با همین همسرتان تجسم کنید.
مثال: اینکه تصور کنید همسرتان قد بلندی داشته باشد رویاییست چون این تصور در تناسب همسرتان نیست.❌
اما وقتی اخم میکند تجسم کنید که چقدر غیرت و محبت به شما دارد که اخم میکند.🙃😌
♨️وقتی سعی کنید چیزهایی که دوست دارید و متناسب با همسرتان هست را تجسم کنید، همین رفتار دلتان را آرام میکند و حتی به مرور زمان میتوانید این خوبی ها را محقق کنید.👏
📝سعی تان بر این باشد که ازاین جلسه، هر موردی که بیان میشود را تمرین کنید تا جلسه بعد که موارد دیگر اضافه شود.
🔷محبت و عشق میان خودتان را جدی بگیرید.. هیچوقت برای زنده شدن دلها دیر نیست✅
ادامه دارد...
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚
┄┅─✵💝✵─┅
الهی...
تو را سپاس میگويم
از اينکه دوباره خورشيد مهرت
از پشت پرده ی
تاريکی و ظلمت طلوع کرد
و جلوه ی صبح را
بر دنيای کائنات گستراند
" سلام صبح عالیتان متعالی "
🆔@Fetrat_base
📨 #همراه_با_اساتید 566
🔍 #موضوع: #مزاج
با عرض سلام وتشکر از زمانی که برای ما قرار میدید
سوالم این هست که چطور میتونیم بدن متعادلی داشته باشیم
اخه بااینکه غالب تدابیر عمومی رو انجام میدیم با یکبار تغذیه ی غیرصحیح حالمون تغییر میکنه مثلا حرارت بشدت بالا میره و عوارضش رو میبینیم
بااین اوصاف سوالم اینه چجور بدن سالم ومزاج متعادل داشته باشیم
پاسخ استاد👇👇👇
@Fetrat_Base_10408.mp3
1.92M
📨 #همراه_با_اساتید 566
💼 #استاد_جعفری
⚠️لطفاً سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فـطرت📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 شهید چمران هنرمندی الهی
🌷هنر آن است که بی هیاهوهای سیاسی و خودنمایی های شیطانی، برای خدا به جهاد برخیزد و خود را فدای هدف کند نه هوی، و این هنر مردان خداست.
📚 پیام حضرت امام خمینی رحمت الله علیه بمناسبت #شهید_چمران
▪️31 خرداد سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران
🌺 شهدا را یاد کنیم با ذکر صلوات
╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗
@Fetrat_Base
╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝
🚺 #بانوی_دوست_داشتنی
#نکته 23
🔄خب گفتیم حسادت ریشه در «از دست دادن ها» داره .
یا بهتره بگم ریشه در #ترس داره.
خب این ترس رو چطوری میشه مدیریتش کرد⁉️
🔆👈 بعضی از این ترس ها از عدم اعتماد به نفس یا عدم عزت نفس یا عدم باور توانمندی های خودش و داراییهای خودش به وجود میاد.⚠️
♨️بانو اگه به این باور برسه که: «من این چیزی که هستم، خاصه»
« کسی که داره باهام رفتار میکنه رفتارش با من خاصه»
دیگه از رفتارهای اون فرد با دیگری حسادت توی دلش شکل نمیگیره . ❌
✴️مثلاً حسادت مادرشوهر به عروس زمانی شکل میگیره که مادرشوهر جایگاه خودش به عنوان مادر رو درک نکنه و همچنین درکی از رفتارهای فرزندش نداشته باشه.
این مادر مدام ترس رها شدن داره😓
⭕️وقتی که ترس را از دور کردیم و بهش اطمینان خاطر دادیم، دیگه حسادت شکل نمیگیره .✅
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️ جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚
#سلام_امام_زمانم
✍وَالْـــعَــــصر؛
قسم به عبورِ
تک تکِ ثانیه های زنــدگی
لحظهای بیحضور تو
خُسرانِ مطلق است ...
میشود که با حضورت
کمی تـازه شویم؟
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🆔@Fetrat_base