🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 1 🧐 سلاااام عصر همه‌ی فطرتی های عزیز بخیرررر....💐💐 بازم ما اومدیم با یه بحث جذاااب و فوق العاده کاربردی 😍👏👏 ☎️از بس که توی #مشاوره های ما دوستان عزیز درباره #مشکلات و #بیماری هاشون از اساتید ما سوال کردند و ما با بررسی ها فهمیدیم که👇 😱دوستان ما به جای اینکه روش و #سبک_زندگی و #تغذیه ‌شون رو اصلاح کنند فقط #دارو مصرف می‌کنند🤦‍♂ ⚠️و مصرف #دارو چه #گیاهی ، چه صنعتی و #شیمیایی داره توی کشورمون افزایش پیدا می‌کنه 📊 ⏪به این نتیجه رسیدیم که باید بحث مفصلی راجع به #اصلاح_تغذیه رو برای شما ارایه کنیم😍 👈سعی مون اینه هر روز یه #نکته کوتاه براتون بگیم اما اگر نشد، دیگه یه روز درمیون، حتما یه #نکته کوتاه آموزشی رو میگیم.☺️👌 دوستان و اقوام و فک‌و فامیل‌تون رو هم بی نصیب نذارید، به فطرت دعوتشون کنین تا از مطالب بهره ببرند💌😇 خب! به سراغ اولین #نکته امروز میریم! 👇👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣2⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 1 🧐 خب؛ یکی ‌به من بگه چرا #تغذیه مهمه؟!🤨 کسی نبود؟ خب! خودم میگم 😌👇 🔷تقریبا اکثر بهم ریختگی های مزاجی ما آدمها به #تغذیه مون برمیگرده.🤒 👈 #مزاج چیه؟ همون #حال فعلی منو شما یعنی‌چی⁉️ ⬅️هر تغییر و فعل و انفعالی که همین الاااان توی وجود من اتفاق بیفته رو #مزاج میگیم. خب بذارین مثال بزنم تا خوب مطلب جا بیفته 😇👇 طرف میگه حال دلم بهم خورده!🤢 شکمم قاروقور می‌کنه. 😑 مثلا #سوءهاضمه گرفتم مثلا #سوءتغذیه گرفتم مثلا #معده ام یا #روده ام ورم کرده مثلا #زخم_معده دارم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣3⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 1 🧐 همه و همه و همههههه! 👈چه این حالتها، #بیماری باشه، چه خارج شدن از حالت نرمال. به این افراد میگیم که شما عزیزم همون اول کاری تغذیه‌ت مشکل داشته! 😯 ⏪پس اول #تغذیه ش رو درست میکنیم تا بتونه حال خوبی داشته باشه!🙃 حالا #تغذیه چی هست⁉️ خو همون غذاست دیگه!🙄 نه دیگه! 🕕فردا همین ساعت بقیشو براتون میگم 😌 همراهمون باشین ....💐💐 ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣4⃣۩

🤱 #شب‌نشینی_مادرانه 34 سلام‌شبتون‌بخیر✋ 📝موضوع انشای پسرم این بود: چگونه میشه همین امروز آستانه درب بهشت رو ببوسیم ؟ معلم به بچه های کلاس گفته بود : " توی کاغذ بنویسید چطوری میشه این کار رو کرد و جواب سوال رو هم بنویسید و هم انجامش بدید و فردا بیارید ببینم. بهترین تجربه هم جایزه ویژه داره "🎁 وقتی اومد پیشم و موضوع انشا رو بهم گفت خودم هم جوابش رو نمی دونستم و کمی گیج شده بودم . 🤔 تنها کاری که کردم این بود که پیشنهاد دادم همین عبارت رو تو اینترنت سرچ کنه تا اگه حدیث یا روایتی در این باره وجود داره پیدا کنه و خلاصه بتونه جواب سوال معلمش رو دربیاره.😞💻 مشغول کارهای خودم بودم که یک دفعه صدای پسرم رو شنیدم که بلند بلند میگفت یافتم یافتم.🤩 سراسیمه خودش رو به آشپزخونه رسوند و گفت جوابش رو پیدا کردم. آفرین محكمي بهش گفتم و مشتاقانه منتظر پاسخ سوال بودم که پسرم گفت بابا که اومد انشام رو براتون می خونم. 🤨 دل تو دلم نبود! حالا دیگه منم طاقت نداشتم و می خواستم جواب رو بدونم. پاسخ سوال واقعا شگفت انگیز بود برام.😯 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣5⃣۩

🤱#شب‌نشینی_مادرانه 34 چند لحظه ای نگذشته بود که همسرم اومدند منزل، با عجله اومد پیشم و گفت : مامان حالا که بابا هم اومدند میخوام انشای خودم رو براتون بخونم و تکلیفم رو زود زود انجام بدم، تا خیالم راحت بشه!! 😍 منم گفتم چه خوب!!دور هم نشستیم و منتظر خواندن انشای حسین آقا که یک دفعه سریع اومد جلوم زانو زد و پای من رو بوسید وگفت همین بود انشام تموم شد...😢💝 🍃پیامبر(ص) فرموده اند:«کسی که پای مادرش را ببوسد؛مثل این است که آستانه درب بهشت را بوسیده است».🍃 تکلیفشون سه کلمه بود: 💕 #بوسیدن_پای_مادر 💕 این تکلیف براش خیلی دلنشین بود،کلی ذوق زده شده بود از این که به جای فکر کردن و متن ادبی نوشتن، یک تکلیف ساده داشت اما پر از معانی بلند . همسرم گفت آفرین پسرم بدون که پیامبر فرمودند بهشت زیر پای مادرانه. هنوز عبارت همسرم تموم نشده بود که دیدم دختر و پسرم با سرعت هر چه تمامتر از هم سبقت میگرفتند تا بیایند و خودشون رو زیر پای من جا بدهند.😭 "من زودتر رفتم تو بهشت!!" فاطمه در حالیکه حسین رو هل میداد گفت: "نخیرم من نزدیکترم به بهشت!!" 😍😍 بچه ها میخواستند، تو بهشت باشند و تمام تلاششون این بودکه خودشون رو تو بهشتی که زیر پای مادره جا بدهند. کم کم داشت بهشت بودن زیر پای مادر تبدیل میشد به دعوا و درگیری فیزیکی و سر و صدا😱 که با گفتن این حدیث جهت حرکات رو به سمت همسرم سوق دادم و گفتم 👇 🍃پیامبر اکرم باز هم فرموده اند هر کس پیشانی پدرش رو هم ببوسه وارد بهشت میشه و با خواندن این حدیث پیامبر صلی الله علیه به این درگیری برای رسیدن و ماندن در بهشت زیر پایم خاتمه دادم. 😌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣6⃣۩

🤱 #شب‌نشینی_مادرانه 34 و بچه ها اینبار داشتند تو بغل پدرشون بهشت رو از آنِ خودشون می کردند.☺️ روز بعد آقای معلم بازخورد تکلیف رو از بچه ها جویا شده بود.خیلی ها خجالت کشیده بودند پای مادرشان را ببوسند😞 اما خوشحال بودم و شاکر که حسین من تکلیفش رو به خوبی انجام داده بود بلکه هم بیشتر و کاملتر.😊 درک بچه ها خیلی بالاست. گاهی ما کوچیک درنظرشون میگیریم اما حقیقتا روح بلندی دارند. زمین آماده ای که باید بذر مناسب و به موقع در اون کاشته بشه تا تضمینی برداشت کنیم...✅ 📌خیلی خوبه که دستان پدر و مادر خودتون رو جلو بچه هاتون ببوسید👵🏻 و گاهی دستان کوچیک بچه هاتون رو توی دستانتون بگیرید و دستانشون رو ببوسید😘 بذارید #مهربونی رو و #احترام متقابل رو یاد بگیرند و با شما صمیمی باشند. تا زمانیکه توفیق پیدا کردند برای بوسیدن پا و پیشانی شما، از سر احساس دوری از شما، یا خجالت از انجام این کار، این ثروت عظیم رو از دست ندن.😞❌ ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣7⃣۩

🛐 مناجات 11 📿 #مناجات_الرّاجین 1 ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِبه نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است؛يَا مَنْ إِذا سَأَلَهُ عَبْدٌ أَعْطاهُ ، وَ إِذا أَمَّلَ ما عِنْدَهُ بَلَّغَهُ مُناهُ ، وَ إِذا أَقْبَلَ عَلَيْهِ قَرَّبَهُ وَأَدْناهُ، وَ إِذا جاهَرَهُ بِالْعِصْيانِ سَتَرَ عَلىٰ ذَنْبِهِ وَغَطَّاهُ ، وَ إِذا تَوَكَّلَ عَلَيْهِ أَحْسَبَهُ وَكَفاهُ .✨ ای آن‌که هرگاه بنده‌ای از او بخواهد عطایش کند 🙏 و هرگاه چیزی را که نزد اوست آرزو کند، به آرزویش برساند💖 و زمانی که به او روی آورد، مقرّب و نزدیکش کند 🍃 و گاهی که تظاهر به گناه کند،😞 گناهش را پرده‌پوشی نماید و آنگاه که بر او توکل نماید، او را بس باشد و کفایت کند💔 🆔 @Fetrat_Base 🤲

✨پیش از اون که چشم هامو باز کنم خورشید طلوع کرده بود🌞 ✨پیش از اون که نفس بکشم هوا منو در آغوش گرفته بود😌 ✨پیش از اون که تشنه بشم رود ها جاری شده بودن 🌊 ✨پیش از اون که گرسنه بشم طعم های مختلف همه جا یافت می شد.😋 دنیا آماده شده بود پیش از اون که به دنیا بیام و آیا من سپاس گذار بودم ؟؟!!😞 سپاس... 😍🙏 سوره نساء آیه 147 سلام😊 صبحتون بخیر 🆔 @Fetrat_Base

🧒🏻 #بازی_های_کودکانه 88 🔆 #کاردستی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣1⃣8⃣۩

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸توصیه به اصفهانی ها (در دیدار با گروهی از مؤمنین اهل اصفهان)🔸 احوال همدیگر را بپرسید؛ در حل مشکلات همدیگر ملول نشوید؛ راز همدیگر را بپوشانید. با هم مجادله و ممارات نکنید. بچه های همدیگر را تربیت کنید. مثلاً ممکن است یکی از شما دوست داشته باشد بعضی تذکرات را به بچه اش بدهد. اما راه دستش نیست. اما شما راه دستتان است. به شما می گوید با بچه من رفیق بشو. بعد هم این نکات را به او بگو. گاهی هست که شما می توانید بچه او را تربیت کنید، او هم می تواند بچه شما را تربیت کند. این بهترین خدمتی هست که به هم می توانید بکنید. طبیعتاً یک عده ای که با هم «اخ» (برادر) هستند یک هدف مشترک بین خودشان تعریف می کنند. مثلاً شما اصفهانی ها فاصله تان با مسجد جمکران زیاد نیست؛ می توانید ماهی یک بار دست جمعی بیاید و در این حرکت دست جمعی، اُنستان با هم زیادتر بشود. پیش آقای [آیت الله] شوشتری بروید. آدم خوبی است. با آقای [آیت الله] ناصری بجوشید. اینها دنبال این هستند که آقا امام زمان حالش چطور است؟ چه کار دارد می کند؟ همین آقای ناصری خیلی در این حال خودش نور دارد. امام زمان علیه السلام، نفس دوست داشتنش سازنده است. اصلاً ذکرش سازنده است. به یاد اقا امام زمان، بصورت دورهمی دعای ندبه داشته باشید. بچه هایتان هم آرام آرام به خودتان ملحق می شوند. اصفهان ظرفیتش خوب است. 🆔 @Fetrat_Base

📨 #همراه_با_اساتید 165 موضوع: #تربیت_نوجوان دختر۱۱ساله به نمازاهمیت نمیدهد وبسیاربااطرافیان واردجنگ ودعوامیشود وحسادت میکند وبامادرش خیلی زبان درازی وجروبحث میکند تاحدی که مادرش گریه میفتد بعد ازمادرمعذرت خواهی میکند کارهایش کاملا بچگانه است ازتغییرات ظاهری بدن خود ناراضی است ودوست دارد کودکی ۵ساله باشد ومرتب نازونوازش میخواهد لطفا راهنمایی بفرمایید چگونه مادرباایشون رفتارکند؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃2⃣3⃣1⃣9⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 165 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3⃣2⃣0⃣۩

#عکس_نوشته 177 📜 #5تا7سالگی_52 💠 #معنویت_کودک_52 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣2⃣1⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 سلاااام من اومدم😌 دیروز پرسیدم #تغذیه چیه؟ گفتم که #تغذیه فقط غذای خوردنی نیست 😮 تغذیه از ۴ طریق وارد بدن ما میشه🤔👇 👈از راه #دهان 😲 👈از راه #بینی👃 👈از راه #پوست🙌 👈از راه #روح 😇 1⃣اولین #تغذیه که همه‌مون‌ میشناسیم همونه که از طریق دهان وارد معده میشه؛ یعنی 👈 خوردن و نوشیدن😋 🍜غذا یا #تغذیه ای مثل جامدات مثل برنجی، خورشتی، نونی چیزی 🍞🍛 🥃یا مایعاتی که #آب بدن رو تامین می‌کنه مثل #نوشیدنی ها ، شربت ، آب میوه، چای ، دمنوش و..🍺🍷🥤 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣2⃣2⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 2⃣دومین #تغذیه از راه بینی وارد بدن میشه.. مثل هوااااا! #اکسیژن و #هیدروژن و.... ☎️دیدی توی #مشاوره‌ ها، معمولا #استاد_جعفری بهت میگه #تنفس_گیری حتما داشته باش..🌬 #ریشه اش از همینجاها آب میخوره😁 3⃣سومین تغذیه از راه پوسته؟ اگ گفتی مثل چی؟؟🤨 آفرییییین! مثل #ماساااااژ👏👏 🚺مطالب #بانو رو اگر خونده باشی می‌دونی که #تغذیه_جسمی #ماساژ چقدر اهمیت داره💪😍 👈یا مثل انواع #روغن ‌مالی‌هایی که روی بدن‌مون انجام میدیم.🍾 4⃣ و اما چهارمین تغذیه که مهمترین مورده اما خیلی‌ها بهش اهمیت نمیدن، #تغذیه #روح و #روان ماست.✅ پس وقتی میگیم #اصلاح_تغذیه می‌تونه خیلی از مشکلات ما رو بدووووون #دارو درمون کنه و حل کنه یعنی 🔰 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣2⃣3⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 📛 عزییییز من! 🏠نشستی توی خونه هی فقط قرص و دوا میخوری 💊 و قیافه‌ت شده اینجوری👈🤒🤕 ❌نه به خودت می‌رسی نه هوای تازه #نفس می‌کشی نه غذای درست حسابی میخوری نه هیچی، بعد هم توقع داری این #جسم نازنینت فقط به #قرص و دوا جواب مثبت بده! 🙁☹️ ⏪خلاصه اینکه بیشتر به خودت برس 😍 #اصلاح_تغذیه داشته باش ای بنی آدم😌😌 خب‌خب‌خب!!!! بقیه حرفامون باشه واسه فردا🙃👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣3⃣2⃣4⃣۩

#اصول_تغذیه 71 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋سلام خدمت بانوان عزیز وگرامی همراهِ #فطرت‌ی.... ✳️بی مقدمه بریم سراغ تدریس ساده و مختصر و مفید امشب.... ♻️خب می‌دونید و اگر نمی‌دونید بگم که بدونین، با #ماساژ دادن و کمتر هزینه دادن برای پوست صورت‌تان، نه تنها می‌تونید رفع جوش و رفع آکنه و لک و این موارد داشته باشید...😮🤭 ♨️👈بلکه می‌تونین زیبایی و تُپُلی لپ و گونه را تا حدِ زیادی بصورت عل زیبایی‌ها درآورید... 😳دیگه نیازی به تزریق چربی یا روش قدیمی‌تر بُتاکس و غیره نیست....😱 ✅👈بگم که بدونین، اگر از سوزن‌های #طب_سوزنی زیر نظر یک استاد استفاده شود و یا تحت درمان ایشان قرار گیرید،👇 ✴️ به راحتی با حداکثر 8 جلسه نیم ساعته، می‌تونید به راحتی تمام جوش‌های صورت، خشکی پوست، تغییر رنگ‌ها، افتادگی ماهیچه‌ها و حتی برخی چین و چروک را برطرف کرد...🧐🤔😕 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣2️⃣5️⃣۩