هیچی زیباتر از این نیست که روزت رو با صلوات برمحمد و آل محمد شروع کنی 👌 🌸اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌸 سلام صبحتون بخیر🙂 🆔 @Fetrat_Base

#همراه_با_اساتید 253 #موضوع : #خانواده سلام باتشکراز شما سوالم اینه که : من و همسرم دخترعمه پسردایی هستیم ازهر لحاظ که حساب کنید بنده موقعیت خیلی خوبی داشتم به نسبت ایشون زمانی که ازم خاستگاری کرد، هم تحصیلات هم ظاهر هم شخصیتی خوب بودم هم ازلحاظ خانوادگی درکل من به عنوان ی دختر مجرد توخانوادمون میشه ب جرات گفت که همه مجردای فامیل واشنا راغب بودند به ازدواج باهمچین دختری یعنی ارزوشون بود همونطور که ارزوی همسرمم بود حالا ما ۵ساله ازدواج کردیم ۲تا بچه داریم وضع مالی خوبی داریم الحمدلله خونه داریم خوبه بچه داریم خوبه مهمون داریم خوبه ولی شوهرم اگر مثلا یکی از دوستان شیوه زندگیش از یه لحاظی از ما بهتر بود سریع مقایسه میکنه و میگه خوشبحالشون یجورایی انگار منو باور نداره درحالی ک میدونه یقین داره که زن خوبی گرفته ولی عملا همیشه طوری رفتار کرده ک منو باور نداره البته خانوادش خیلی منو قبول ندارن وهیچ‌وقت منو تایید نکردن نمیدونم علتش خانوادشه یا خودم خانوادش زنو یه کلفت میبینن ک حرفم نباید بزنه . من بیشترازتوانم تو خونشون کار کردم ولی کمتر از عروس بزرگتره.و زبونم‌ک‌خدادادی لاله جلو دیگران. لطفا راهنماییم‌کنین‌ شوهرم انگار منو از خودش نمیدونه خیلی ازم دوره خیلی اصلا زبون همو نمیفهمیم مثلا برا بچه هام تو بورس سهم خریده بود بعد من گفتم چطوربرا اونا خریدی برا من نخریدی گف اونا بچه هامن. بچهارو ازمن بیشتر دوست داره. خیلی نامردیه بنظرم. گاهی از ازدواجم پشیمون میشم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣9⃣4⃣5⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 253 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9⃣4⃣6⃣۩

#عکس_نوشته 255 ♨️کنترل شدت خونریزی در #عادت_ماهیانه با....⁉️ ⬆️⬆️⬆️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣9⃣4⃣7⃣۩

🔹درود به صبح 🔸درود به زندگی 🔹که برای بودنش زنده ایم 🔸درود به مهربانی که همه ی ما به آن محتاجیم 🆔 @Fetrat_Base

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟52🧐 سلام صبحتون بخیر 🙂☕️ بریم سراغ ادامه حرفامون در مورد #کبد 👇 ❇️دمای بدن، میتونه یکی از راه های تشخیص قوت یا ضعف کبد باشه مثلا داغی بیش از حد دست و پاها ، نشون از کبد داغ داره🔥 و سردی دست و پا ❄️ نشون دهنده پایین بودن دمای کبد هست. این یه نشونه‌س، ولی همه نشونه ها نیست ❌ ❇️یکی دیگه از راه های فهمیدن، داغی یا سردی کبد، توی تشخیص گرمای زیاد یا سرمای زیاد(پایین بودن گرما) اینه که زود جوش میاره یا خیلی آروم و بی تفاوت هست 🧐 اما چی میشه که کبد گرم میشه یا دماش رو از دست میده⁉️ ⬅️یکی از جاهایی که گرما و داغی بهش هجوم میاره، موقع هیجانات هست😇 که #آدرنالین توی خون‌مون رها میشه ⚠️ اگر گرمای کبد آرام آرام زیاد شود، می‌تونه دمای خون‌مون رو هم زیاد کنه ، پس مراقبت از دمای کبد خیلی مهمه⚠️ اما چی میشه که کبد نتونه بدن رو به تعادل برسونه⁉️ معمولا مشکل سر زیاد غذا خوردن تپل ها و گشنگی کشیدن لاغرهاست☹️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9️⃣4⃣8⃣۩

🔷مهم اینه که نذاریم بهم ریختگی دمای بدن زیاد طول بکشه. میتونیم با خوردن چیزایی مثل: #سکنجبین که خودش انواع زیادی داره ، دمای کبد رو پایین بیاریم و متعادل کنیم✅ 🔆چربی خوردن، باعث تغییر دمای کبد میشه، مثل: چربی های سرد و سنگین که از غذاهای سرخ کردنی با روغن های معمولی وارد بدن مون میشه🍔🍕❌ 👈یکی دیگه از چربی های بد که باعث غلظت خون هم میشه و به مرور زمان #کبد رو گرم میکنه، چربی های نهفته توی شیرینی جاته😱🍰 👈خوردن کره و خامه هم ، ضرر بعدی رو به همراه داره، اما خب کم خوردنش، ایرادی نداره😊 ⭕️اگر دلتون میخواد بفهمید که کبدتون چقدر داغ یا سرد شده، میتونید دستتون رو زیر سینه راست‌تون نزدیک به وسط شکم بذارید، هر دمایی که حس کردید، دمای کبده🤔 میتونید توی آینه ، چشماتون رو نگاه کنید👀 هرچی سفیدی چشمتون روبه زردی باشه یعنی گرمای کبد یا کیسه صفرا تون بالا رفته آخرش رو هم بگم ، زبون هم یکی دیگه از نشون‌دهنده های داغی کبد می‌تونه باشه 👅 👈اگر خط هایی بریده بریده روی زبونتون دیدید، اینا نشونه ی داغی زیاد کبد هست حالا اگر زبون تون قرمز، یه کمی تیره تر باشه، دیگه داغی کبد توی اوج خودشه😱🔥 خب؛ برای امروز کافیه، تا اصلاح تغذیه بعدی، خدانگهدار...👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9️⃣4⃣9⃣۩