فطرت
سلام عصرتون بخیر🙂 ⭕️یکی از مباحث آموزشی مفید و کاربردی که در کانال #فطرت توسط #استاد_جعفری ارائه شد
🌷خوش اومدین🌷
❌ریپلی به ابتدای مبحث عادت ماهیانه
فهرست ماساژ زیبایی در سنجاق❌
☢سلام صبح بخیر
🔹ماهرانه زندگی کن، قدرتمند و پرانرژی.
♦️خودت را برای تغییرو تبدیل به
👁🗨هرآنچه بهترین است آماده کن و
خالق، همه زیباییها باش
🆔 @Fetrat_Base
سلام
بحث ما روغنِ تهدیگ هست و میزان سرخ شدن تهدیگ، شدت تخریب و ضرر رو بیشتر میکنه.❌
کلا خوردن تهدیگ خوب نیست
👈اگر تهظرف رو آب بریزیم و خیلی کم روغن از نوع زیتون بریزیم و خوده برنج رو بدون❌ سیب زمینی و نون❌ کف قابلمه بریزیم و برنج حالت کمی طلایی پیدا کنه (شبیه تهچین) ایرادی نداره.
🔷میتونین یه کوچولووووو زرچوبه داخل اون آب و روغن بریزید که برنج تون کمی رنگ بگیره...(خیلی کم)
🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟60🧐
سلام من اومدم با یه اصلاح تغذیه دیگه😌👇
🔷یه چیزی که قبلا ها توی اصلاح تغذیه واستون گفته بودیم و حالا هم لازمه که تکرار میکنیم🔰
👈خوردن #مایعات باغذاست🍲🥃❌
🔍ببینید؛ برای هضم غذایی که سنگین شده و هضمش طولانیه، معده ما اسیدی تولید میکنه که به دمای ۶۰ درجه احتیاج داره که اون غذا رو بشکنه و حلش کنه 🤔
⚠️👈 و وقتی مایعات بین غذا میخورید اون درجه حرارت معده تغییر میکنه و غذا درست هضم نمیشه در نتیجه به کبد فشار میاد..
بعدا به مرور زمان به کبدچرب دچار میشیم.😱
🔄اگ یادتون باشه قبلا گفتیم که دو نوع غذا خوردن هم واسه معده ضرر داره چون واسه هرکدوم باید یه اسیدی تولید بشه تا بتونه اون غذا رو هضم کنه
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣0⃣1⃣8⃣۩
⬅️پس هله هوله خوردن ممنوعه..ریزه خواری هم ممنووووعه📛
مثلا قورمه سبزی خوردم، دو تا کوکو هم میخورم😶
فسنجون خوردم ، عه یه سیخ کبابم بخورم 😱
⭕️دیگه تصور کنین یه مهمونی هم دعوتید که چند نوع غذا جلوتون میذارن، دیگه میخواین یه دلی رو از عزا دربیارین اتفاقا خبرندارین که دارین دلتون رو پر از عزا میکنین🙁😫
اما یه نکته خیلی جالب بگم:
ریزه خواری و هلههوله خوری و خوردن مایعات همراه غذا علاوه بر اینکه به کبد و معده فشار میاره یه عوارض دیگه ای هم داره...😯‼️
🤰خانوووومایی که قصد دارن باردار بشن بدونند که 🔰
🥃خوردن مایعات همراه با غذا و هلههوله خوری و ریزه خوری دوتا عامل مهممم در ویارها و تهوع های زمان بارداریه😧⚠️
✳️پس حتمااا این موارد رو قبل از بارداری رعایت کنند و البته موارد زیادی هست که باید رعایت بشه که توی این بحث ، نمیتونیم توضیح بدیم...😊
تا جلسه بعد خدانگهدار...👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣0⃣1⃣9⃣۩
.
📨 #همراه_با_اساتید 269
#موضوع: #اسید_معده
میخواستم بدونم برای خانم 50 ساله که به شدت اسید معدشون بالاست و حتی میوه هم نمیتونن درست بخورن چه چیزی تجویزمیکنن؟
دکتر طب سنتی هم یک دوره ای رفتن و بهتر نشدن و خود دکتر هم گفته تعجب میکنم از اینکه اینقدر اسید معدتون بالاست.
حتی غذاهم به سختی میخورن و خیلی کم میخورن و مدام از درد معده شکایت میکنن
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣0⃣2⃣0⃣۩
@Fetrat_Base_10199.mp3
2.4M
📨 #همراه_با_اساتید 269
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی ↩️ سوالبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣0⃣2⃣1⃣۩
⁉️ #تاحالا_به_این_فکر_کردین که امام زمان، گوش شنوای خدا هستن و حرف های ما قبل از اینکه به گوش مخاطبمون برسه ایشون میشنون؟! دفعه بعد که خواستی دروغ بگی یا حتی به شوخی به دوستت فحش بدی، به این فکر کن که امام زمان هم دارن میشنون... شاید جلوت رو گرفت.