🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 69🧐
سلام و وقتتون بخیر 👋
✴️بحث عمیقی توی هضم غذا هست که امروز یکم میخوام براتون صحبت کنم.
#کبد بیچاره اولین مسیر خونسازیه. 👈یه ماده ی #لطیف که ازش #خون درست میشه را مهیا میکنه و میریزه تو مسیرخونی تا بره به سمت مغز استخوانها.
این ماده لطیف یعنی خیلی مهمه.💯 اگه یکم غلیظ باشه بدن مشکلدار میشه. یا اگر موادسازنده اش تغییر کنه باز یه جور دیگه میشه. ❗️❗️
درکل خون خوبی ممکنه از این ماده لطیف درست نشه❌. خوب اولین سوال اینه. ⬅️چه غذاهایی بخوریم که خون خوب و سالم توی بدنمون درست بشه؟!
⚠️بذارید بگیم که اصل تغذیه بافتها و سلولهای بدن از خون. حالا فرض کنید خون خوبی درست نشه چی میشه؟!
غذای خوبی به بدن نمیرسه.♨️ مثل بعضی آدمها با اینکه کم غذا میخورن همیشه #چاقی با ضعف شدید دارن یا بعضی دیگه با اینکه خیلی میخورن ولی جونی توی بدنشون نمیاد.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3️⃣1️⃣0️⃣2️⃣۩
♨️برخلاف انتظار یکی دوتا غذا نیستن که خونسازی میکنن.👈 بلکه تمام غذاها حتی مایعات هم خونساز هستن یعنی کلا هرچی از کبد هضم بشه میره برا خونسازی!!!
✴️یه بخشی از #خون به نام #خلط_دم هست که ماها بررسی کردیم دیدیم همون گلبولهای قرمز و موادی که به این بخش مربوطن، هستن✅
برخی غذاها مخصوص این نوع بخش ⬅️خون میشن که توی عامه به اشتباه به این مواد میگیم خونساز!
خب بندگان خدا هم پُربی راه نمیگن. 😦میدونین چرا؟! ⚠️چون معنی دَم در زبان عربی میشه خون به زبان فارسی!!!
پس وقتی میگیم خلط خون ، بدونین فرق داره با خود مایع خون!
#کبد بیچاره مجبوره همه ی غذاها را برای خونسازی بررسی و هضمشون کنه. 😔 پس کار کبد خیلی مهمتر شد!
🔆یکی از موادی که کبد بهش حساسه و خون بدی درست میکنه مواد بیش از اندازه داغی هستن که باهم و یکجا وارد کبد بشن📛
🔸 هم به کبد فشار میارن و هم خون داغ و ناجوری درست میشه. مثل زعفران و دارچین و زنحبیل و نعناء و ...
⚠️این مواد باید بسیار محدود و فقط به عنوان دارو اونهم در زمان محدود و —واقعا جدی میگن— به تنهایی در چند وعده خورده بشوند(به عنوان دارو)📛
اینکه خون داغ چکار میکنه و چه بلایی سر باقیه بدن میاره، باشه برای جلسات بعدی!
پس تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار.👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3️⃣1️⃣0️⃣3️⃣۩
📨 #همراه_با_اساتید 286
#موضوع: #اگزما
سلام استاد علت اگزما و خشکی پوست
مخصوصا مچ دست ها و نقاط انتهایی رو خواستم بدونم
خب میدونیم پاییز و سردی و خشکی تا حدی غالب میشه
ولی چه کنیم بهتر بشه
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣1⃣0⃣4⃣۩
@Fetrat_Base_10210.mp3
2.78M
📨 #همراه_با_اساتید 286
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی ↩️ سوالبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣1⃣0⃣5⃣۩
🌤بوی صبحانه می آید
عطر چایی، ☕️
💟صفای سفره صبح،
سنگگ داغ، 🥖🍞
و چند لقمه زندگی...👨👩👧👧
♻️سلام همراهان عزیز
🌹روز دوشنبه تون بخیر و عافیت باشه🌹
🆔@fetrat_base