🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟78🧐 سلام صبحتون شاد و فرخنده ☕️ بعضیا وقتی هوا یکم سرد میشه از هول حلیم میفتن تو دیگ🤭 یعنی از ترس #سرماخوردگی ، کـــــُـــلی لباس گرم میپوشن تا نکنه یه سوز سرما، بزنه ناکارشون کنه🤕🤒 اما چرا لباس گرم پوشیدن زیاد، بده؟! مگه مشکلی پیش میاد⁉️ ❄️وقتی دمای هوا سرده به هر حال صورت و دستان و پاها، با سرما قطعا رو برو میشن از اونا مهمتر، بحث #تنفس و نفس خنک توی هوای خنک پاییز و تنفس سرد توی هوای سرد زمستونه.❄️☃ 🌡یعنی دمای بدن و مخصوصا #معده و #کبد ، بالاست، اون موقع #ریه‌ها دارن خنک و سرد میشن 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣8⃣3⃣۩

⬅️خب خونی که از #ریه با اکسیژن میاد بیرون، خنک و سرده ⬅️ و بعدش میره به سمت #معده تاتغذیه بشه و دوباره بره پیش #کبد چرا میره پیش #معده؟🤔 چون برای #هضم احتیاج به سوخت و ساز سلولهای معده و در نتیجه تغذیه خون تازه هست✅ خب سختش نکنیم؛ خون خنک با دمای بالای معده و دور و بر معده درگیرمیشه😯 ⭕️دوباره بخار بد و اینبار فشار روی پرده و غشاء دور #قلب به نام #پریکارد میاره و #نبض رو نوسان میده❤️ 👈قلب هم بهم میرزه و حالات ترس و اضطراب بهش حمله می‌کنه..😓 💨 بخار میزنه به قلب و ترسو مضطرب و حساسش می‌کنه دیگه😞 خب برا امروزم کافیه تا #اصلاح_تغذیه دیگه خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣8⃣4⃣۩

🖤 لحظاتی از تشییع و طواف پیکر دانشمند برجسته هسته ای، شهید #فخری‌زاده در حرم مطهر امام رضا(ع) #شهید_محسن_فخری_زاده 🆔 @Fetrat_Base

📨 #همراه_با_اساتید 304 📋 #موضوع: #لبنیات #پوکی_استخوان #سوال_دوره_خودشناسی آیا مصرف لبنیات خلط بلغم مفید در بدن تولید می‌کند؟ دلیل اینکه مصرفش رو در زمان سرماخوردگی منع می‌کنند و همچنین خود مصرف لبنیات رو عامل پوکی استخوان ميدونند چی هست؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣8⃣5⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 304 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی↩️سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣8⃣6⃣۩

#عکس_نوشته 288 🕎خوردن غذاهای #سرد و #سنگین در فصول سرد سال ممنوع❌❌❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣8⃣7⃣۩

#اصول_رفتاری 17 #لطافت #راه_رفتن 8 در این قسمت به 4 نکته در مورد دستان و کتف و بازوها می پردازیم که باعث جذابتر شدن راه رفتن #بانوی_دوست_داشتنی بدور از جلب نگاه بد می شود. ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣1️⃣8️⃣8️⃣۩

🍃🌹سلام بر نگاه‌هایی که صداقت زینتشان است 🍃🌹سلام بر مهر آدمی که بالاترین سرمایه است 🍃🌹سلام به شما مهربانان که بهترین همراهان هستید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🆔@Fetrat_Base