🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟74🧐 سلام صبحتون بخیر ☕️ ✴️یکی دیگه از راهکارهای مربوط به #معده و #تقویت_معده ، گرم کردن معده است✅ 📛اما اشتباه نکنید؛ منظور از گرم کردن معده ، خوردن چیزهای گرم نیست، خوردن دمنوش گرم نیست ❌ بذارین اینطوری بگم ما می تونیم با یه حوله گرم روی معده رو گرم کنیم🔰 ⚠️البته برای اون عده ای که معده شون #ضعیف و #سرد شده ⚠️ ☢حالا مثلاً چند تا غذای خنک و سرد خوردن❄️ مثلاً صبحانه‌شون یه غذای خمیری بوده 👈مثلاً اشتباهاً عدسی خوردن ، املت خوردن اونم تواین فصل😱🤕 ❌میدونین که عدسی توی فصل تابستون خوبه ولی توی فصل سرد مثل پاییز حق نداریم بخوریم ❌ خب این اشتباه رو کردیم و خوردیم. معده که آماده نبوده حالا #هضم مون بد میشه 😓 ✳️اونایی که #کبد داغی دارند یا #کبد_چرب دارن یا فشارشون میره بالا یا اونایی که مستعد فشار خون هستن و همین‌طور اونایی که ضعیف هستن😱👇 💢 هضم براشون سنگین میشه و #سردرد و #سرگیجه و حالت #تهوع بهشون دست میده و به دردسر می‌افتن😨 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣1⃣4⃣5⃣۩

⭕️اگر یادتون باشه جلسه قبل گفتیم که باید معده قوی باشه تا 👈 #سرما نخوریم ⚠️نباید معده رفلاکس کنه ⚠️ نباید بخار درست کنه ⚠️نباید حال معده بد باشه چه معده دچار گرمی زیاد شده باشه ، چه دچار سرمای زیاد،👈 سرما میخوریم 🥣 #عدسی یکی از اون سرما های زیاد سنگینه☹️👇 برای همین باید بعد از اشتباهاً خوردن اون؛ 🔷 اول معده مون رو ماساژ بدیم اونم آروم آروم در جهت عقربه های ساعت🕐 اینطوری دیگه مشکلی پیش نمیاد انشالله 🔷 میتونیم روغن بزنیم که معده رو تقویت کنه و هضم و قوی کنه مثل #روغن_گل موضعی یا همون #گل_سرخ حتماً حتماً حالمون بهتر میشه❤️😍 🔍یادتون باشه نمیشه یه دفعه یه چای خورد یا دمنوش خیلی گرم خورد چون ممکنه از اون طرف بوم بیفتیم 😯 👈باید با فاصله از غذا اگه خواستین یه دمنوشه گرم که خاصیت گرمی زیاد بالایی نداشته باشه مثل آب جوش و نبات بخورین👌 ♨️فقط زیاده روی نکنید که معده رو زیادی گرم کنید که دردسرهای خاص خودشو داره🙃 خب برای امروز هم کافیه پس تا #اصلاح_تغذیه دیگه خدا نگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣1⃣4⃣6⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 295 موضوع: #ازدواج سلام ببخشید برا خواهرکوچیکم خواستگار اومده و شخصی معمولی است از نظر اجتماعی و مذهبی. ولی ما از نظر اجتماعی و فرهنگی بالاتر از اونهاییم. اما متاسفانه کار ثابت و شغلی نداره و هرکاری گیرش بیاد انجام میده، شخص تنبلی نیست. الان چندماهه خواهرم باهاشون درارتباطه و صحبت میکنن زیر نظر خانواده. نظرشون مثبته فقط برا شغلشون نمیدونیم چیکارکنیم. تو این شرایط اقتصادی سخته. اهل مادیات و ولخرجی و تجملات هم نیستیم. برا آیندشون نگرانیم. چون آقاداماد تاحدودی خرج خانواده و مسئولیت پدرو مادرش رو داره. ممنونم راهنمایی کنید. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣4⃣7⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 295 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣4⃣8⃣۩

#عکس_نوشته 284 ⚛یکی از تغذیه های نامناسب برای کبد ♨️خوردن تغذیه های داغ مثل 🔥زعفران، 🔥دارچین، 🔥زنجبیل و... می باشد که #کبد را تحت فشار قرار می دهدو باعث تولید خون داغ و نامناسب می شود. 😰😱 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣4⃣9⃣۩

⚛هر صبحْ طلوعی دوبارہ است برای👈 تو👉 ڪه میخواهی ♨️ به مانندخورشیدبدرخشی ✨✨✨✨ درود بر همراهان هرروز #فطرت😊😍 🍃🌹🍃آخر هفته ی خوب و با سلامتی داشته باشید 🤲🤲🤲 🆔@Fetrat_Base

#کودکانه 90 #7تا14سالگی #دروغگویی 16 سرفصل‌های این جلسه: 📌 #شرطی_سازها 📌#عذاب_وجدان 📌 #الگوها 📌 #پاداش_دروغ!! ⤴️جلسه‌قبلی⤵️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣5⃣0⃣۩