🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟75🧐 سلام صبحتون بخیر ☕️ ✴️ توی فصل های سرد سال حواسمان باید جمع باشه پوشش بدنی مون خیلی مهمه ✅ یعنی نباید فکر کنیم فقط تغذیه میتونه عامل سرما خوردن یا بیماری باشه😳 ✳️ بلکه باد هاو آب و هوا و حتی زمینی که ما روش زندگی می‌کنیم هم میتونه عامله بیماری و تغییر مزاجمون باشه ⚠️ 🔆بعضی اوقات #بادسرد که به کبد داغ بخوره هم میتونه عامل بیماری های کبدی بشه‼️ ♨️ میگه من غذای گرمی نخوردم عادی هستم و تازه چیزه بدی نخوردم که... میگه بخدا دمای بدنم همیشه همینطوری بوده 👈اما چرا الان کبدم آنزیم پیدا کرده 😢⁉️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣1⃣5⃣7⃣۩

⬅️میگیم تو گرمایی بودی و هی گرمت میشد و عرق میکردی!!درسته؟!میگه آره! ♨️میگیم خیلی لباس مناسبی توی فصل‌های سرد نپوشیدی و قسمت پهلو و شکمت اونم سمت راستش باد سرد زیاد خورده ‼️ ⚠️تجمع بخار سرد و گرم توی ناحیه کبدی و دور کبد کار دستت داده😱 پس توی فصل سرما پوشش رو جدی بگیریم تا یک دفعه باد سرد به کبد داغ نخورد❌ ✴️همین قاعده رو برای معده صدق میکنه تازه خیلی بیشتر از کبد چون معده سریع واکنش نشون میده و زود بهم میریزه چونه هضم اول 📛 نکنه فکر کنید♨️ چون گرمی زیاد می خورید یا ذات گرمی دارید یا مزاج تون گرم شده می تونید بدون پوشش مناسب برید بیرون❌‼️ ♻️ یادتون باشه وقتی میگیم تعادل یعنی حتی توی پوشش حتی توی رفتار و حرکات هم باید تعادل باشه‼️ خب برای امروز هم کافیه پس تا #اصلاح_تغذیه دیگه خدا نگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣1⃣5⃣8⃣۩

#همراه_با_اساتید 298 #موضوع: #استرس سلام خدا قوت من چند وقته اعصابم خورده استرس میگیرم هول میکنم و از محیطم فرار میخوام بکنم تپش قلب دارم و پاهام سوزن سوزن میشه بی حس و ضعف میره توش میترسم بخوابم و همش استرس و اضطراب دارم چرا اینجوری شدم هر کاری هم میکنم درمان نمیشم ممنون 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣5⃣9⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 298 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣6⃣0⃣۩

زندگی نه یک بار🌸🍃 بلکه هر روز صبح شروع می‌شود و هر صبح یک فرصت بزرگ🍃 برای همه‌ی ماست 🌹🍃سلام صبح زیباتون بخیر🌹🍃 🆔@Fetrat_Base

#کودکانه 92 #14تا21سالگی #دروغگویی ۱۸ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #شخصیت_سازها 📌 #انتخاب_دروغ 📌 #ازدواج_وانتخاب 📌 #طرزبرخورد ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣6⃣1⃣۩

#همراه_با_اساتید 299 #موضوع: #کرونا #معده_اسیدی سلام من خانم سی ساله هستم وزنم شصت و هشت کیلو قدم صد پنجاه دو است فکر میکنم مزاجم بلغمی باشه من اول همین ماه کرونا گرفتم الان که بهتر شدم معده ام اسیدی شده خیلی هم عصبی شدم چون سه چهار سال پیش معده ام اسیدی شد الان دوباره برگشته میخواستم لطف کنید من رو راهنمایی کنید آیا حجامت برای من خوب هست ممنون من وقتی معده ام اسیدی میشه یبوست هم میگیرم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣6⃣2⃣۩