#فیزیولوژی 🔸 انتشارات "Nature" یه ژورنال داره که بصورت تخصصی روی چاقی کار می‌کنه، کلا مطالب جالبی داره. 🔸 مثلا یه پژوهش کردن روی ۵۰۰۰ نوجوان ۹ تا ۲۱ سال که دچار #چاقی هستن. نتیجه این بوده که نوجوانان چاق نسبت به هم سن و سالای خودشون بیشتر دچار اختلال در مهارت‌های شناختی میشن! 🧐 #مهارت_شناختی چیه؟ 👈 بطور کلی مهارت‌های پردازشی مغز میشه مهارت شناختی! 🧠 یعنی یادگیری و حافظه و درک مطلب و... 🧬 چاقی باعث میشه در اتصالات عصبی مشکل ایجاد بشه و متعاقبا آثار بعدی پدید میاد! ❌ نمی‌خوام بگم‌ اونایی که چاقند تو این سن خنگ هستن! اصلا اینطور نیست؛ ولی میتونن خیلی بهتر از اینی که هستن باشن... 🤔 چاره چیه؟ 👈 از همون نوجوانی به فکر تغذیه بچه‌ها باشید. نگید: "بزرگ میشه قوت میگیره و..." این اعتقادات سنتی نادرست رو بریزید دور. بچه باید خوب تغذیه کنه ولی نه اینکه زیاد باشه! اگر پدر و مادر اینجور بچه‌ها هستید برای بهتر شدن وضعیت بدنی اینها برنامه بریزید. این وظیفه شماست! ‌ ≡─────────── 🌐رسانه‌تخصصی‌معماری‌هویت‌نوجوان 🧩@first_identity