🔥 یک F35 توسط پدافند ایران به فنا رفت! حالا این اف سی‌ و‌ پنج، چی هست مگه؟ یه جنگنده فوق پیشرفته نسل پنجمی، که فوق‌العاده رادار گریزه، که پیدا کردن و زدنش یه جورایی ناممکنه... ولی الان ممکن شد. برای اولین بار در جهان! ایران زدش😎 @first_identity

. کمتر از یک ساعـــ⏰ـــت دیگه تا تموم شدن ماه رمضان امسال مونده. توی این لحظات دعا کنیم که سال جدید پیروزی و سربلندی کشورمون رو توی دنیا ببینیم. 🤲 قدر بشناسید مستان آخرین پیمانه را ساقی امشب می‌کند تعطیل این میخانه را گو به مهمانان که مهمانی به پایانش رسید خورده یا ناخورده باید ترک کرد این خانه را ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

🤲 یا مقلب القلوب و الابصار... سین هشتم امسال... 👈 ستیز با دشمن که بهترین‌هامون رو از ما گرفت!

‌توصیه رهبـر معظـم انقلـاب 📌 توصیه می‌کنم که عموم مردم دیدوبازدیدهای معمول این ایام را البته با حفظ احترام به بازماندگان شهداء و رعایت حال ایشان داشته باشند. 📌ای بسا مردم هر محله‌ای در صورتی‌که هماهنگی لازم به‌عمل آید و ممکن شود دیدارهای سال نوی خود را با تکریم شهدای همان محل آغاز نمایند. @first_identity

👆دیدیش؟

. ⁉️بعضی‌ها میگن: وسط جنگ و بحران، دید و بازدید چیه دیگه؟! حالا ببینیم از نظر علمی دید و بازدید چرا انقدر مهمه! و چجوری می‌تونیم با تعامل اجتماعی مثبت حتی #بحران‌ ها را کمرنگ کنیم👌 وقتی شرایط سخت میشه جنگ، بحران، یا حتی عدم قطعیت، اولین چیزی که آسیب میبینه «روحیه» است. آدم‌ها اجتماعی زاده شدن، وقتی با هم ارتباط میگیریم مغزمون مواد شادی‌اور طبیعی ترشح میکنه. از نظر #روانشناسی مثبت روابط گرم خانوادگی یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی کننده‌های تاب‌آوری عاطفیه. 🔹تحقیقات جدید دانشگاه Yale که تماس چهره به چهره باعث افزایش احساس تعلق و امید میشه. حتی اگه بحران ادامه داشته باشه، #خانواده مثل یه لنگر احساسی عمل میکنه و مانع از فرو رفتن در اضطراب میشه. ⁉️اگه نمیتونیم حضوری بریم چی؟ تماس تصویری، پیام‌های صوتی. دید و بازدید در بحران فقط یک رسم قدیمی نوروزی نیست، یه رفتار منطقی و موثر برای حفظ روان سالم خانواده‌اس که باعث میشه حس کنیم تنها نیستیم، و همین حس ستون اصلی تاب‌آوریه. ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#پرسش‌و‌پاسخ #اختصاصی ⏰️ برای ساعات خالی بچه‌ها در تعطیلات نوروز چه برنامه‌ای دارید؟ #فرزند_پروری ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#پادکست 🔰 معنای زندگی | فصل اول قسمــ۶ـت ششم 🔸 بی رحمانه ترین سوال زندگی؛ بعد از رسیدن به آرزوهامون خوشحال تر میشیم؟ 🔹پای درس انیمیشنِ روح (Soul) ! ↪️ قسمت قبلی 📌رادیو سایبان؛ ادامه دارد... #معنای_زندگی #فلسفه_زندگی ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#خود_آگاهی #خود_شناسی 📕«اگه یه کتاب بتونه طرز نگاهت به زندگیو عوض کنه… همینه.» ⁣ «انسان در جستجوی» معنا فقط داستان سختی‌های یه آدم نیست؛ روایت کسیه که وسط جهنم واقعی، چیزی پیدا کرد که خیلی از ما توی روزهای معمولی گمش می‌کنیم: دلیلِ ادامه‌دادن. ⁣ فرانکل توی بخش اول، تجربه‌هاش تو اردوگاه نازی‌ها رو تعریف می‌کنه؛ بعدش میره سراغ اینکه چطور آدم می‌تونه حتی بین بدترین شرایط هم یه معنا برای زندگیش بسازه. در قســــمت اول این سلسه پادکســـت هم، در موردش صحبت شد👇👇👇 https://eitaa.com/First_Identity/4349 ⁣ اگه این روزها یه کم سردرگمی، اگه دنبال جهت، امید یا حتی یه تلنگر کوچیک می‌گردی…این کتاب دقیقا همون چیزیه که باید بخونیش.👇👇👇 📚🌱 ⁣

📔 #کتاب انسان در جستجوی معنا ✍نویسنده ویکتور فرانکل این رمان نوشته دکتر فرانکل هست، زمانی که در زندان و در بدترین شرایط بوده است، چگونه برای #زندگی کردن معنا یافت؟ ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

زنــــــــدگی! 🌱🦋 @first_identity #هویت_اول