eitaa logo
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
26.3هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو|مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو|۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی درخانه ✅ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
میدونستی ما آخرِ کلاس با بچه ها یوگا کار میکنیم 🥰👌🏻🙅🏻‍♀️ ━━━┉┉┉┅┅╪ 🍏 ╪┅┅┉┉┉━━━ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 𝒿𝑜𝒾𝓃: @fitbookfit
روشنی رفتم تاریکی برگشتم😄 زمان:۱:۴۵ ۱۵کیلومتر ودرآخر۷۰۰کالری سوزوندم😝
وقتی فیلم هارو میدیدم فکر میکردم نمیتونم ولی وقتی شروع کردم به انجامش دیدم چقدر راحته و از پسش برمیام🥰👌 ویدئو پایین کامل توضیح دادم👇👇
15.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمیدونی فانکشنال چیه ⁉️ اینجا برات توضیح دادم 😊👆🏻 فردا ساعت ۱۰ صبح همینجا منتظرتم برای یه شروع فوق العاده آماده ای ؟! 😍👌🏻 ━━━┉┉┉┅┅╪ 🍏 ╪┅┅┉┉┉━━━ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 𝒿𝑜𝒾𝓃: @fitbookfit
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
می‌خوای تو هم این حس رو تجربه کنی؟ 😌 ‌ این پیام یکی از قهرمانای عزیزمونه که داره با لذت مسیر تغییرش رو طی می‌کنه. تغییر سایز، وزن کمتر و اعتماد به نفس بیشتر... این چیزیه که من برای شما هم برنامه ریزی کردم 😊👆 ‌ اگر تا حالا تردید داشتید، این پیام بهترین دلیل برای اینه که این بار حتماً دوره ی ما رو امتحان کنید 😍✌ ‌ 🕒 ساعت ۱۰ منتظر باشید. ‌━━━┉┉┉┅┅╪ 🍏 ╪┅┅┉┉┉━━━ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 𝒿𝑜𝒾𝓃: @fitbookfit
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از همراهی و صبوری شما صمیمانه سپاسگزاریم 🥰🌸 تیم متخصص فیت‌بوک ✅ با دقت در حال بررسی و پاسخگویی به پیام‌های شما عزیزان است. ✌🏻 ‌ برای اینکه سریع‌تر به نتیجه برسید، لطفاً طبق راهنمای زیر عمل کنید:👇🏻 ✅ ثبت نهایی ثبت‌نام: اگر واریزی داشتید، در آخرین پیام بنویسید: «واریز شد». ✅ دریافت مشاوره: اگر سوالی دارید، عدد «۳» را ارسال کنید. ‌ ارتباط مستقیم با ما: 🥰👇🏻 @admin_fitbook @admin_fitbook .