eitaa logo
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
26.1هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو|مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو|۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی درخانه ✅ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
انتخاب با خودته عزیزم 😊👆 @fitbookfit .
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
⏰ میدونستی رژیم فستینگ برای همه مناسب نیست ❗ این روزها خیلی‌ها از فستینگ برای کاهش وزن استفاده می‌ک
بچه ها این پیامو یادتونه ؟! خیلی هاتون پرسیدین خب شرایط فستینگ چیه ؟! منم تصمیم گرفتم تو یه دوره مجزا این موضوع رو کامل براتون توضیح بدم 😊 .