eitaa logo
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
26.1هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو|مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو|۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی درخانه ✅ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
⏰ میدونستی رژیم فستینگ برای همه مناسب نیست ❗ این روزها خیلی‌ها از فستینگ برای کاهش وزن استفاده می‌ک
بچه ها این پیامو یادتونه ؟! خیلی هاتون پرسیدین خب شرایط فستینگ چیه ؟! منم تصمیم گرفتم تو یه دوره مجزا این موضوع رو کامل براتون توضیح بدم 😊 .
⏰ خیلی‌ها فکر می‌کنن فستینگ یعنی فقط غذا نخوردن؛ اما واقعیت اینه که اگر اصولش رو ندونی، نه‌تنها نتیجه نمی‌گیری، بلکه ممکنه زود خسته بشی و رژیمت رو رها کنی! برای همین تصمیم گرفتیم "دوره آموزشی اصول فستینگ" رو برای ثبت‌نامی‌های مردادماه کاملاً رایگان هدیه بدیم. 🎁 داخل این دوره یاد می‌گیری: ✅ چطور فستینگ رو درست شروع کنی ✅ بایدها و نبایدهای مهم فستینگ ✅ چطور بدون عذابِ گرسنگی ادامه بدی ✅ در زمان غذا خوردن چه مقدار و چه چیزهایی بخوری اگر می‌خوای با آگاهی وزن کم کنی و سبک زندگی سالم‌تری داشته باشی، این هدیه رو از دست نده. 💛 🎁 هدیه ویژه ثبت‌نامی‌های مردادماه: دوره «اصول فستینگ» به ارزش ۳۹۰ هزار تومان کاملاً رایگان! فقط عدد 3 رو بفرست تا ظرفیت پر نشده !😊👇🏻 @admin_fitbook @admin_fitbook ..
سـوال شمـا ❓👆 . جـواب من 😊👇 بچه ها این تخفیف فقط به خاطر کمپین مرداده، نه تنها کیفیت پایین نیست ..اتفاقا هم کیفیت طراحی تمرین هم ویدیو ها فوق العاده ست 👌 بله عزیزای من ۱۲ جلسه تمرین تخصصی، ۳جلسه تمرین شکم و هوازی، برنامه غذایی، پشتیبانی VIP ، دوره ی رایگان فستینگ و کلی خدمات دیگه فقط با ۴۹۰ تومن ! چرا ؟ چون همه ی زنان سرزمینم لایق این هستن که بهترین نسخه ی خودشون باشن ✌ . من اینجام عدد 3 رو بفرست جانمونی 👇 @admin_fitbook .