.
واریزی ها آخرین پیامشون واریز شد ✅
مشاوره و شرایط ثبت نام آخرین پیام عدد 3 ✅
.
👩🏻🍼 ۳ جلسه اختصاصی شکم و پهلو
با تمرینات اصولی یاد میگیری:
✨ شکم و عضلات مرکزی رو تقویت کنی
🛡️ برای بهبود دیاستاز و ضعف عضلات
🌱 کف لگن و بدن رو بعد از بارداری قویتر کنی
اگر مامان هم نیستی، ولی با ضعف عضلات مرکزی و شکم درگیری و شکمت آب نمیشه این جلسات برای تو هم کاربردیه 💪✨
اگه میخوای راهنماییت کنم، عدد ۳ رو برام بفرست 👇
@admin_fitbook
..
🏠💪 باشگاه رو بیار تو خونه!
با هزینهی یک نفر، کل خانواده میتونن کنار هم ورزش کنن و مهمتر اینکه بچهها رو هم به سبک زندگی سالم علاقهمند کنیم. ❤️
✅ بدون هزینه و رفتوآمد باشگاه
✅ ورزش خانوادگی، هر ساعتی که بخواید
✅ آموزش تغذیه سالم برای خانواده
هم هزینههات کمتر میشه، هم یه خانواده سالمتر و پرانرژیتر میسازی! ✨
برای مشاوره و تهیه دوره، عدد ۳ رو بفرست 👇
@admin_fitbook
..
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لــــوازم مورد نیـــاز ؟؟!
این موارد و وزن بدن ✅👆🏻
ساده ، ارزان و دردسترس ✓
..
برای ثبت نام و مشاوره رایگان فقط
عدد ۳ رو بفرست 🥰👇🏻
@admin_fitbook
18.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتماً حتماً ببین که همه جای زندگی به کارت میاد ✓☺️👆
━━━┉┉┉┅┅╪ 🍏 ╪┅┅┉┉┉━━━
𝒿𝑜𝒾𝓃: @fitbookfit
16.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام از روز دوم جشنواره پاییزی 🥰🍂
.
تو پیوی ازم میپرسین ...
🧠 فانکشنال یعنی چی؟
اینجا برات توضیح دادم 😊👆🏻
.
اگه فکر میکنی "فانکشنال" یه اسم
قشنگه برای ورزش لاکچری! نه رفیق...
تمرینات فانکشنال یعنی تمرینهایی که
بدن رو برای زندگی واقعی آماده میکنن.
🔹 بلند کردن بچهت از زمین
🔹 بالا رفتن از پله با خرید
🔹 ایستادن طولانی یا خم شدن
بدون درد کمر
همهش برمیگرده به همین حرکات
سادهای که توی روزمرهمون هستن ✓
.
برای ثبت نام و مشاوره رایگان فقط
عدد ۳ رو بفرست 🥰👇🏻
@admin_fitbook
..
8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍟 490 تومن میدی برای یه چیپس و پفک! به جای اون میتونی روی سلامتی و اندامت سرمایهگذاری کنی و هر روز بهتر بشی✓
.
🍫 با همون مبلغی که برای شکلات و شیرینی میدی، میتونی دورهای بخری که بهت کمک میکنه چربیهای اضافهات آب بشه و اعتماد به نفست بالا بره ✓
.
🥤 490 تومن پول میدی نوشابه گازدار! انتخاب کن همون رو بذاری برای دوره ورزشی که هم بدن سالمتر و قویتری داشته باشی و
هم وزن متناسب ✓
برای ثبت نام و مشاوره رایگان فقط عدد ۳ رو بفرست 🥰👇🏻
@admin_fitbook
..
اگه میخوای برای ثبت نام معطل نشی !
📲 اپلیکیشن باشگاه خانگی فیتبوک ✨
⏱️ فقط کمتر از یک دقیقه زمان میبره تا وارد باشگاه بشی و ثبتنامت رو انجام بدی!
👇🏻 همین الان روی لینک بزن و اپلیکیشن رو دانلود کن:
(اگه باز نمیشه لینک رو کپی کن و تو قسمت جستجو گوگل بذار)
🔗
[https://api.fitboook.ir/app-releases/fitboook-1.2.1-release.apk]
.
بعد از دانلود:
1️⃣ شماره تماست رو وارد کن
2️⃣ یه رمز برای خودت انتخاب کن که مطمئنی هیچوقت فراموشش نمیکنی (کدملی)🔐
3️⃣ وارد اپلیکیشن شو
4️⃣ از قسمت پرداخت، مبلغ ۴۹۰ هزار تومان رو انتخاب کن و پرداختت رو کامل کن 💳
5️⃣ تمام! 🎉 دوره مهر برات فعال میشه 💪🏻
بعد شماره ای که تو اپلیکیشن ثبت نام کردی رو برام بفرست تا عضو گروه تعامل بشی ✅👇🏻
@admin_fitbook
.
👈🏻اگه نتونستی از طریق اپلیکیشن پرداختت رو انجام بدی بعد از ثبت نام و پرداخت شماره ای که تو اپ زدی به همراه رسید واریزی برام ارسال کن تا به صورت دستی بهت دسترسی بدم ✅👇🏻
@admin_fitbook
.
👈🏻اگه آیفون داری یا به هر دلیل نتونستی اپلیکیشن رو نصب کنی به این شماره کارت واریز کن (بزن روش کپی میشه) ✅👇🏻
بانک ملی
مهین منتشلو
6037998109666411بعد از ارسال رسید واریزی بنویس «واریز شد» ✅👇🏻 @admin_fitbook . 👈🏻 اگه هر سؤال دیگهای داری یا قبل از ثبتنام توضیحات بیشتری میخوای، فقط عدد « ۳ » رو توی پیوی برام بفرست 💌🥰👇🏻 @admin_fitbook . ━━━┉┉┉┅┅╪ 🍏 ╪┅┅┉┉┉━━━ 𝒿𝑜𝒾𝓃: @fitbookfit
شاید باورتون نشه ولی
نصف پیوی من همینه 👆🏻
کمر درد .. زانو درد ..
دیسک کمر ..دیسک گردن ..
درد مفاصل ..
فکر میکنین چرا ؟!
..