eitaa logo
ثبت نام ترم آبان باز شد✓
26.1هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو|مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو|۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی درخانه ✅ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
درست وقتی که حس کردی به آخر خط رسیدی خدامعجزه هاشو برات رو میکنه🍀🌿
اینم از قولی که به بچه ها داده بودم پیگیریتون میکنم❤❤❤
مابقی هنوز جواب ندادن🥰
سلام صبح همگی پرانرژی🌿🌿
بچه ها پیگیری که دیشب از بچه ها میکردم دو۳نفر میگفتن من کم اراده هستم من نمیتونم دقت کنید تاثیر کلمات خیلی زیاد مراقب باشید درمورد خودتون چی میگید ذهنتون کلماتی که به زبون میارید جذب میکنه کاری نداره غلط یا درست
قبلنا هم گفتم باید از لحاظ ذهنی خودتونو آماده کنید این حرفا من نمیتونم ارادم ضعیف وقت نمیکنم از اول چاق بودم از ذهنتون بریزید بیرون .....