5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تغذیه
کره بادوم زمینی نقش مهمی درعضله سازی داره💚
@fitbook1988
کسانی که مشغله ی زیاد دارن وقت کمی دارن
بچه کوچیک دارن نمیتونند برن باشگاه
کسانی که از پس هزینه ی باشگاه برنمیان
این برنامه ی ورزشی ما مختص این افراد هست فقط ۲۵دقیقه زمانتو میگیره
فقط ۲ساعت ونیم دیگه تا پایان جشنواره باقی مونده
تا بتونید از این قیمت استثنایی استفاده بکنید
بعد از ساعت ۹ قیمت ها مثل قبل میباشد💚
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عضله_سازی
از یه جایی به بعد وقتی چربی سوزی میکنی بدن شروع میکنه به عضله سازی
که تو این جورمواقع نباید وزنتونو معیار قراربدید
چون وزن عضله از چربی بیشتر هست درحجم یکسان👌
پس درحین عضله سازی معیار ما دیگه سایز میشه
شما ممکنه ۸کیلو چربی از دست بدید و۱۰کیلو عضله اضافه بکنید👌
@fitbook1988
فقط نیم ساعت تاپایان جشنواره🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم گذاشتم مخصوص خانم های خوش سلیقه🙃❤❤❤
@fitbook1988
17.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نتیجه ی فوق العاده ی هنرجوی عزیزم🥰❤
دوستان من چند وقت
چند شماره تو گروهvipمیبینم که مبلغ پرداخت نکردند و عضو شدند
متاسفانه نمیدونم چطوری لینک بدستشون رسیده
واقعا جای تاسف داره کلا مبلغ ویدئو ۲۹۰تومن
اینقدر مبلغش زیاد برای ۲۰کیلو کاهش وزن .
حالا اگه برید اسلیو معده یا ساکشن باید بالای ۱۰۰میلیون هزینه کنید تازه عوارض جانبیشم کنار
اگه واقعا کسی نداره بهم پیام بده خودم بهش برنامه و رژیم رایگان میدم
ولی اینو بدونید یواشکی استفاده کردن هیچ نتیجه ای نداره تا وقتی من راضی نباشم
برای موفقیت باید بهاشو پرداخت کرد