eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
26.5هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو| مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳ فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو | ۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی در خانه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin انلاین شاپ @woodsy_art 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
تا فردا شب وقت دارید برای جشنواره ظرفیت فقط فقط ۵نفر💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
پرسش و پاسخ درمورد جشنواره
گزارش هفتگی بچه های فیتنس کاهش وزن یک کیلو دریک هفته💪
هیچ چیزی جز ذهن خودت نمیتونه متوقفت کنه
پس انقدر نگو نمیشه نمیتونم سخت موقعیتم جور نیست بچه دارم سرکار میرم ۰۰۰۰۰
رسیدن به هیکل خفن تنها چیزیه که حال ادمو درهر شرایطی خوب میکنه و اعتماد بنفستو زیاد میکنه
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شبیه سازی چند حرکت با دستگاه درمنزل 🌸 واقعا فوق العاده وکاربردی🌿 @fitbook1988
داشتن هیکل خوب تنها چیزیه که میتونی بهش افتخار کنی 👌 چون نه با پول میشه خرید😑 نه میشه قرض گرفت🙃 تنها چیزی هست که با تلاش و اراده ی خودت به دست میاد و میتونی پوزشو بدی🥰
فقط تا امشب برای ثبت نام جشنواره وقت دارید ظرفیت ۲نفر🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
پیام سنجاقک شده توجه کنید ✅✅✅✅✅✅✅✅✅
الهی!🤲 امروزمان آغازی باشد برای شکر بیکران از نعمت‌های الهی قلبمان جایگاه فقط مهربانی زندگیمان سر شار از آرامش و روحمان غرق از محبت الهی سلام صبح تون پُر از نگاه خدا🌺 @fitbook1988
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اول این اتمیل رژیمی و خوشمزه تقدیم شما انرژی بگیرید تا شب😘 @fitbook1988