#مکمل تو مسیر کاهش یا افزایش وزن مصرف مکمل ها نقش اساسی داره👌 جدی بگیرید✅ @fitbook1988

رضایت بچه های کلاس فانکشنال🥰🥰🥰🥰🥰

برای کاهش وزن با ورزش فانکشنال خیلی بهتر نتیجه میگیرید چون ترکیب هوازی+بدنسازی هست علاوه برسرعت چربی سوزی بالا استپ وزنیتون شکسته میشه✅

یه سلام گررررم از بچه های فانکشنال به همتون😍 صــ🌞ـبح اولین روز تابستونیتون بخیر🍃

#تغذیه وقتی رژیم میگیری ولی کاهش وزن نداری ناآگاهی از مقدار کالری دریافتیت هست✅ تو مسیر کاهش وزن (گرسنگی کشیدن)کاملا غلط❌ @fitbook1988

کاهش وزن دو کیلو بانوان فانکشنالمون اونم با بچه کوچیک💪💪 مهم تر از کاهش وزن، افزایش اعتماد بنفش ،که میتونه تو همه جنبه های زندگیتون تاثیر بزاره👌 برای ثبت نام ارسال عدد۲👇👇👇 @fitboook @fitboook

تو کلاس های فانکشنال ما تمام عضلاتو ورزش میدیم مثلا کسی که میخواد کاهش حجم باسن داشته باشه یا کاهش سایز ران کاهش خواهد داشت و برعکس با تغذیه هدفمونو مشخص میکنیم

واقعا آدم ذوق میکنه وقتی تغییراتو میبینه😍 خداروشکر واقعا خداروشکر🌹🌹🌹

با هر شرایطی میتونی تو کلاس فانکشنال شرکت کنی✅ برلی ثبت نام درکلاس فانکشنال ارسال عدد۲ به آیدی زیر @fitboook @fitboook

سلام صبحتون پرانرژی💪 امروز کلی دوست جدید به گروهمون ملحق شدن😍🌹 امیدوارم بتونیم درکنار هم ورزشو جزء روتین زندگیمون کنیم تا بدنی سالم و پرانرژی داشته باشیم🥰🌹

بچه ها ازتون ممنونم بابت لطفی که به بنده دارید سوالات دایرکت خیلی زیاد بود من چون خودم جواب میدم ادمین ندارم کمی زمان میبره سوالات پرتکرارتونو درقالب ویس حتما جواب میدم و داخل کانال میزارم ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️