eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
26.2هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو| مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳ فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو | ۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی در خانه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin انلاین شاپ @woodsy_art 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
--- 🔥 ‌اگه هنوز ثبت‌نام نکردی، حتما بخون! 🔥 شاید الان بگی «حالا بعداً میرم سراغش» یا بگی «بذار از شنبه…» یا حتی بگی «فعلاً حوصله ندارم…» ولی بذار خیلی واضح بگم: 🌪 اگه همین امروز شروع نکنی، ✅ همون بدن خسته و بی‌انرژی می‌مونه ✅ همون لباس‌هایی که دوست داری بپوشی، همچنان توی کمد خاک می‌خورن ✅ و مهم‌تر از همه: بازم یه روز دیگه از عمرت گذشت، بدون هیچ تغییری! 😔 در حالی که… ✨ با یه دوره‌ی علمی، امن و خوش‌حال‌کننده توی خونه ✌️ بدون فشار اضافی ❤️ و مخصوص آدمایی مثل خودت (که نمی‌خوان دیگه بهونه بیارن) 👏 فقط با پول یه پیتزا مینی 🍕 می‌تونی کاری کنی که بعد یه ماه، توی آینه از خودت لبخند رضایت بزنی 💃🌸 🌀 ثبت‌نام محدوده و ظرفیت رو به اتمامه 📍برای جزئیات و ثبت‌نام همین حالا پیام بده ‌@fitboook ---
--- بلههه 🌟 بفرمایید همکار محترم دوره فانکشنال رو با قیمت ۴۹۰ تومن ارائه میدن، در حالی که قیمت دوره فانکشنال ما فقط ۳۰۰ تومنه ✨ با همون کیفیت، با همون سطح آموزش حرفه‌ای و حتی پشتیبانی قوی‌تر 💪 هم آموزش دارید، هم پیگیری، هم انگیزه و هم تغییر واقعی! با این شرایط، واقعاً فرصت خوبیه برای کسی که دنبال نتیجه‌ست و نمی‌خواد هزینه‌های بالا بده 💚 ---
--- ☀️ توی این گرمای طاقت‌فرسا، لازم نیست بیرون بری یا کلی هزینه باشگاه و رفت‌و‌آمد بدی! ✨ به راحتی توی خونه، با برنامه‌ای اصولی و امن، می‌تونی ورزش کنی و نتیجه بگیری… بدون آسیب، بدون فشار اضافه روی بدن، مخصوصاً برای عزیزانی که شرایط خاص مثل دیابت، فشار خون یا پیوند کلیه دارن ❤️ 💪 ورزشای مناسب و اصولی، حتی به تقویت بدنت کمک می‌کنه — فقط کافیه باهوش و دقیق انتخاب کنی! 📌 پس نه گرما بهونه‌ست، نه هزینه بالا… فقط کافیه بخوای 😊 🩵🧘‍♀️ ---
--- ❓سؤال پرتکرار این روزها: 🔸 من زود خسته می‌شم، فعالیت‌های شدید برام مناسب نیست 🔸 پهلوهام بیرون زده و بدنم تپله 🔸 دنبال تمرینی هستم که هم سبک باشه، هم تأثیر داشته باشه ✅ خبر خوب اینه که برنامه‌هایی هست که مخصوص افرادیه که بدنشون نیاز به مراقبت داره، ولی همچنان می‌تونن با تحرک اصولی فرم بدنشون رو بهتر کنن. 📍 ما تمریناتی داریم که: • فشار زیادی به اندام‌های داخلی وارد نمی‌کنه • ضربان قلب رو به آرومی بالا می‌بره • روی پهلو و شکم تمرکز داره • مناسب کساییه که زود خسته می‌شن 💬 اگر شرایط بدنی خاصی داری و دنبال یک مسیر اصولی و بدون خطر هستی، حتماً با دقت برنامه‌ریزی بشه. با مشاوره درست، حتی سبک‌ترین تمرین‌ها هم نتیجه می‌دن! ---
--- ❗️بچه‌ها دقت کنید با اینکه مدیر اجازه‌ی ثبت‌نام جدید نمی‌دن، ولی با مسئولیت خودم تصمیم گرفتم فقط ۱۵ نفر دیگه رو بپذیرم — چون پیام‌هاتون واقعاً نشون می‌ده که نیاز و اشتیاق زیادی برای شروع دارید ❤️‍🔥 📌 بعد از تکمیل این ۱۵ نفر، تحت هیچ شرایطی واریزی جدید پذیرفته نمی‌شه. 📌 لطفاً اگر واقعاً تصمیم‌تون جدیه، زودتر اقدام کنید. 📌 چون بعدش دیگه ظرفیت بسته می‌شه و ممکنه فرصت این دوره از دست بره. با عشق و انرژی مثبت✨ ---
--- 🌟 دوستان عزیزم توجه کنید 🌟 📌 بنا به درخواست‌های شما عزیزان، شماره کارت مجدد قرار داده میشه برای اونایی که دسترسی نداشتن: 💳 ۶۱۰۴۳۳۷۸۶۱۹۸۶۲۳۸ 💳 ۶۱۰۴۳۳۷۴۲۱۰۸۹۱۵۰ ⚠️ فقطططط ۱۵ نفر ظرفیت داریم! پس لطفاً اگر قصد شرکت دارید، سریع‌تر اقدام کنید که ظرفیت محدود و ثبت‌نام به‌زودی بسته میشه 💥 با عشق ❤️ ---
.. اینم مجدد شماره کارت برای پرداخت، ممنون از پیگیری و همراهی شما عزیزان: 6063 7310 9189 2118 به نام مهین منتشلو 🙏🌸 ..
.. واریزی تا ساعت 8 شب فقط مورد قبول هست بعد اون قبول نمیکنیم✨🙂 ..
. اعتمادتون خیلی ارزشمند هست🙏✨ .
--- 🌟 سلاااااااام پرانرژی به بچه‌های خودم 🌟 بچه‌هاااااا بالاخره به‌خاطر اون‌همه اصرار شما و استقبـــــال بی‌نظیرتون، یه فرصت طلایی دیگه باز شد 😍🔥 ‌ 📣 فقط و فقط ۵۰ نفر دیگه می‌تونن بیان داخل دوره! این‌بار دیگه ظرفیت واقعاً بسته می‌شه چون برنامه‌ی تمرینی دقیق و سطح بالا قراره با دقت برای هر شرکت‌کننده اجرا بشه 🎯💪 ‌ 👈 اگه هنوز ثبت‌نام نکردی، همین حالا اقدام کن! این دوره برای کساییه که واقعاً می‌خوان از شر خستگی، دردهای بدن، شکم و پهلو، افتادگی‌ها و فرم بدنی ناراضی خلاص شن و یه بار برای همیشه بدنشونو "بسازن" نه فقط "بسوزونن"! ‌ ✅ این آخرین فرصته! برای خودت وقت بذار، تو لیاقتشو داری عزیز دل من 💖 ---