برای اینکه شرایط ثبتنام کلاس فانکشنال آبان رو براتون بفرستم، لطفاً عدد ۳ رو برام بفرستید تا پیامتون از بین بقیهی پیامهای مربوط به سوالات جدا بشه. 😊👇
@GhafouriF
تعداد پیامها بالاست 🌿
صبور باشید جواب همتون رو میدم عزیزای دلم 🌺
میخوام راجع به کلاس آبان جای ابهامی براتون نباشه 😊
✨ تا حالا رژیم گرفتی و بعد یه مدت وزنت ثابت مونده؟
بهش میگن #استپ_وزنی 😰
ما تو #فانکشنال با رژیم مخصوص، این استپ رو میشکنیم ✅
#رژیم #فانکشنال
عدد ۳ رو برام بفرست بت میگم چه جوری‼️
@GhafouriF
🔥 دوست داری ۲ تا ۳ کیلو در ماه کم کنی؟
اونم بدون فشار، بدون رژیم سخت و بدون برگشت وزن؟
این فقط با فانکشنال ممکنه 💪✨
عدد ۳ رو برام بفرست تا بهت بگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#کاهش_وزن #اصولی
💰 چرا #فانکشنال؟
چون:
هزینهاش یک سوم باشگاهه 👌
اما کیفیتش چندین برابر 😍
تازه از خونهاتم میتونی انجام بدی! 🏠
عدد ۳ رو برام بفرست تا بهت بگم چه جوری @GhafouriF
#ورزش_در_خانه #اقتصادی
🍎 مشاوره صفر تا صد تغذیهای رایگان
یعنی چی؟
یعنی تو فقط ورزش میکنی، ما هوای تغذیهت رو کامل داریم 😋👌
عدد ۳ رو برام بفرست تا بهت بگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#تغذیه #مشاوره
⚡️ مشكل گردن؟ زانو؟ كمر؟
هیچ مشکلی نیست 😍
ما برات حرکات اصلاحی رایگان داریم مخصوص آسیبهات 👌
عدد ۳ رو برام بفرست تا بهت بگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#حرکات_اصلاحی #بدون_آسیب
🤔 میخوای بالاتنهت کوچیک بشه؟
👌 #فانکشنال دقیقاً همینو بهت میده.
عدد ۳ رو بفرست من بهت میگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#بالا_تنه
🍑 میخوای باسنت خوشفرم بشه!
🔥 فانکشنال تخصصشه!
بعد چند هفته فرقشو تو آینه میبینی.
عدد ۳ رو برام بفرست تا بهت بگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#باسن #فرم_دهی
👗 شلوارای قدیمیت برات تنگ شدن؟
😔 #ران و ساقهات اذیتت میکنن؟
👌 #فانکشنال رانهارو آب میکنه، ساقهارو جمع میکنه.
عدد ۳ رو بفرست تا بهت بگم چه جوری ‼️
@GhafouriF
#ران #ساق