قهرمان عزیزم 🌱
بهتون افتخار میکنم 🥰
با اینهمه آسیب بازم نا امید نشدن و نتیجه رو میبینید✌🏻
هم توانایی بدنشون بهتره هم وزن و سایز کم کردن، هم آسیب هاشون کمتر شده😊
خداروشکر 🌸 ☘️
@fitbook1988
⭕🚨 خبر مهم⭕
ثبتنام دوره از فردا (شنبه) راس ساعت 10 با ظرفیت محدود باز میشود!
شماره کارت ها رو همون موقع میذارم براتون ✌🏻
لطفا حتما تمام پیام های امروز و لایو ها رو ببینید، تمام سوال هاتون رو پاسخ دادیم 😊
دوره شامل:
✔️ تمرینهای اصولی
✔️ برنامه رژیم شخصیسازیشده
✔️ پشتیبانی کامل مربی
✔️ حرکات اصلاحی
✔️ جلسه آنلاین رایگان مخصوص ثبتنامیهای شنبه
✔️ عضویت در گروه «بشقاب سالم» برای همه شرکتکنندهها 🌸
💖 آمادهای یک تغییر واقعی شروع کنی؟
پس فردا زودتر جای خودت را رزرو کن و با ما همراه شو!
📌 شرایط دوره:
• ۱۲ جلسه آنلاین یکساعته
• دسترسی آفلاین تا ۶۰ روز
• پشتیبانی مستقیم مربی
• حرکات اصلاحی کامل
🔗 کانال اصلی: @fitbook1988
🔗 کانال حرکات اصلاحی: https://eitaa.com/fitbodymahin
سلاااااام خانمای گل🌸☘️
صبح اول هفته تون به خیررررری عزیزای دلم ⛅
امیدوارم هفته ی پر خیر و برکت و پر از تغییر مثبت پیش روتون باشه 🥰
بالاخره روزی که منتظرش بودین رسیدددددده 😍
تازه واردای خیلی خوش اومدین به جمع ما ✌🏻🌈💖
لطفا حتما پیام های سنجاق شده ی کانال رو چک کنید 🥰
@fitbook1988
صبحونتو بخور و بیا که امروز کلی کار داریم بانووووو✌🏻😍
آموزش فرنچ تست رژیمی و خوشمزه رو تو لینک پایین ببینید👇🏻
(اینبار با نان تست پروتئین و روشم مغز تخمه کدو و عسل زدم)
https://eitaa.com/Fitbook1988/6167
@fitbook1988