. خیلی خستـــــم... شبتون بخیر خانمــــا ✨ .

. ســـــــــلام خانـــمای گل 💐 صبحــــمون به خـــــیر شد با این برکت 🌦😍 .

. در جستجوی بربری بودیم🥖 .

. هر بار پیامای ماه های قبلمون رو میبینم، بیشتر به این نتیجه میرسم... دنبال کدوم مقصدی؟! . فقط مسیر درست رو رها نکن 😊 . نتیجه قطعا خودش میاد 👌🏻 #رضایت @fitbookfit

. ورزش و شروع سبکِ زندگـی سـالم رو زندگی تو چه تاثیری گذاشته؟! . از نتایجــتون بگین میخونم 😊👇🏼 @GhafouriF .

. دمبل هاشو ببینید آخه 😍👆🏻 دمت گرم واقعا شیر زنی 🥰👌🏻 #رضایت @fitbookfit

. طرف هر ماه چند میلیون پول باشگاه میده،😏 (در بهترین حالتش اگه با قرص و دمنوش نخواد نتیجه بگیره)🙄 وزن که کم نمیکنه هیچی با زانو درد و کمر درد برمیگرده... چون مربی یه برنامه میده و میگه برو بزن، تو اینجا در واقع مربی خصوصی داری، من همراهتم تا نتیجه نگیری ولت نمیکنم 😂👌🏻 . همه ی نتایج ما واقعی واقعی 👆🏻 کمر دردیا از ورزش نترسین خواهشا.. هر چی بخوابی ضعیف تر میشی 😕 #رضایت @fitbookfit