eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
25.9هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو| مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳ فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو | ۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی در خانه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin انلاین شاپ @woodsy_art 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
ســـلام خانمــای گـــل 🌸🌿 چطوریـــن عزیزای دلـــم ؟🌤 . در چـــه حـــالیــــن ؟!👇🏻👀 @GhafouriF .
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انیمیشن زیبا از تأثیر خواندن دعای توسل وسوره فتح و دعای چهاردهم صحیفه سجادیه و ایجاد سپر نوری برای سربازان و کشور🇮🇷❤ دور ایران، سپری از نور قرار دهیم.✨ انیمیشن را برای فرزندانتان نمایش دهید و آن ها را هم تشویق به تلاوت کنید🌻 @fitbookfit .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. پاشین پاشین 📣📣📣 یه خبر خوب دارم براتون 😁🤩🥰 .
این خانم داره طاووس رو رنگ میکنه 🥰🦚 .
📣📣📣 📌ساعت ۱ ظــهر خبـــــر خــــوب رو بهتون میدم 🥰🌸 .
🌟 بانوان قهرمان و قدرتمندم! 🏋️‍♀️💪🥰 چالـــش ورزشی فوق‌العاده و انگیزشی داریم! 🔥🏃‍♀️✨ گوش‌ها تیز، آماده شید! 📣🎉⚡ سال ۱۴۰۴ برای تناسب اندام و سلامتی‌تون چطور گذشت؟! 😍💥 چه تغییراتی مثل کاهش وزن، بهبود آسیب‌ها یا حال روحی و جسمی بهتر داشتید؟؟ 🩹❤️ از امسال بگید چه فرقی با ۱۴۰۳ داشت و چقدر قوی‌تر شدید؟! 👇🥳🔥 📸 قبل و بعد تحولات زیباتون رو به اشتراک بذارید! ✨👀 عکس کاهش وزن شگفت‌انگیز 📏⚖️😍 بهبود آسیب‌ها و بازگشت به اوج 🏋️‍♀️💪 یا حال روحی و جسمی بهتر و پر انرژی ❤️‍🩹 که امسال رقم زدید! 🥰🎇 🏆 جایزه‌های ورزشی و طلایی! 🎁🏅 نفر اول: دوره فروردین کاملاً رایگان! 🥇 نفر دوم: ۸۰٪ تخفیف دوره! 🥈 نفر سوم: ۵۰٪ تخفیف دوره! 🥉 از بهترین داستان‌ها یا عکس های موفقیت‌تون قرعه‌کشی می‌کنیم! 🎲💥 خانمای قوی، منتظرم داستان‌های الهام‌بخشتون رو بشنوم! 👏❤️👇 (。◕‿◕。)➜ @GhafouriF . 🆔▶️@fitbookfit
وای بچه ها حتماً پیامِ فوق‌العاده الهام‌بخش قهرمانِ عزیزم رو بخونید ! 👆👏💖 از صمیم قلبم تبریک میگم بابت این تحولِ شگفت‌انگیز در ۱۴۰۴! 🥰👌 از اون قدم اول ۱۵ دقیقه‌ای تا پـــروازِ روحــت به سمتِ منِ قوی تر 🕊🤍 تو ثابت کردی اراده و عشق به خود، معجــــزه می‌کنه. ✨🪄 تو نمادِ قدرت، صبر و شادی دوباره‌ ای. هر بار که لباس ورزشی می‌پوشی، داری به خودت یادآوری می‌کنی: زندگی ارزش جنگیدن داره! 💪 تو یه الگوی واقعی هستی، ادامه بده و بدرخش! 🚀🌈✨ @fitbookfit .
. یا عکس از خودتون و ترازو 📸 یا مثلِ این قهرمــــان عزیزم👆🏻 داستانــــت رو بنــویس 🥰✍🏻 .
خداروشکر که از کانال انگیزه میگیرید 🥰 . کی میگه اگه آسیب داری نباید ورزش کنی؟!بفرمایید 👆🏻🩷 @fitbookfit
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
چقد این مشکل تو خانما زیاد شده 👆🤔 . پیام بعدی رو بخونید حرکت کگل رو یادتون میدم 👇 .