🔺خربزه تلخ کالری بسیار کم ولی مواد مغذی با ارزش دارد. منبع عالی آن شامل ویتامین های B1، B2، B3 و، C، منیزیم، فولات، روی، فسفر، منگنز است، و فیبر آن بالا است. 🔸 این میوه سرشار از آهن است، دو برابر بتا–کاروتنش از کلم بروکلی بیشتر، دو برابر کلسیمش بیشتر از اسفناج، و پتاسیمش دو برابر موز است. 🔸خربزه تلخ حاوی فیتو– یک عنصر منحصر بفردی استکه اثر کاهنده قند خون را دارد . همچنین ترکیب دیگری مانند انسولین دارد که جایگزین انسولین در بیماران دیابتی است #خربزه_تلخ 🍒 @Fruit_veg

نام گیاه : اسفرزه قسمت قابل استفاده : تخم آن مورد استفاده : به علت حالت لزج و لعابدار تخم این گیاه روده ها را مانند یک جارو تمیز کرده و شستشو می دهد . طرز استفاده : تخم اسفرزه را در یک لیوان آب گرم ریخته و با قاشق همش بزنید وقتی که لعابش در آمد کمی آب لیمو ترش به آن افزوده و مصرف کنید . مقدار خوراک : برای بزرگسالان دو الی چهار قاشق چای خوری بعد از صرف ناهار و یا شام . خواص و کاربرد • سفت کننده شکم • ضد زخم روده و معده • ضد حرارت و عطش • ضد اسهال ساده و خونی • ضد خونریزی سینه • نشاط آور • ضد تب و لرز #تخم_اسفرزه 🍒 @Fruit_veg

🍶🍃 بهبود_آسم 🍃 نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل یک روش طبیعی بسیار عالی برای این بهبود آسم است. #شنبلیله 🍒 @Fruit_veg

🍶🍃عرق یونجه چاق کننده مولد خون نیرو دهنده قوای جنسی تقویت عمومی بدن تامین استخوان بندی اطفال و درمان نرمی استخوان نحوه استفاده :قبل از هر غذا یک لیوان . #عرق_یونجه 🍒 @Fruit_veg

🔆 خواص و فواید بی‌نظیر ماش ! 🔵 شستشوی کلیه‌ها 🔴 پایین آورنده درجه اسیدی خون 🔵 منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم 🔴 دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان 🔵 دارای آهن و مفید برای کم‌خونی #ماش 🍒 @Fruit_veg

خواص خیار 🥒 ▫️هیدراته کردن بدن ▫️رشد سلولی ▫️سم زدایی ▫️کاهش کلسترول ▫️مقابله با یبوست ▫️مقابله با بوی بد دهان #خیار 🍒 @Fruit_veg

هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است. #انگور 🍒 @Fruit_veg

هر روز صبح خندان‌تر باش! آرام تر .. مـهربـان تـر.. بخشـنـده تر‌.. صبورتر.. باگذشت تر.. حواست به نگاه خدا باشد که چشمش به زیباترشدن و لـایق تر شدن توست! #صبح_زیباتون_بخیر💖

اگر به فکر شادابی و سلامت پوست خود هستید از فلفل دلمه ای استفاده کنید. چون حاوی بهترین خاصیت های ضدچین و چروک برای پوست شما می باشد و موجب جوانسازی پوستتان خواهد شد. #فلفل 🍒 @Fruit_veg

برگ درخت خرمالو و این همه خاصیت ! 🔹️برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها می‌باشد که خاصیت ضدفشار خون، ضدسرطان و ضدموتاژن دارد. برگ درخت خرمالو راه چاره‌ بسیاری از مشکلات در فصل پاییز است 🔹️اگر یک بدن حساس با واکنش‌های آلرژیک شدید دارید چاره کار شما مصرف دم‌کرده برگ درخت خرمالو می‌باشد. #خرمالو 🍒 @Fruit_veg

🔴 خواص زنجبیل (تازه، پودر و دمنوش) ●رفع کبد چرب ●کمک به هضم چربی ●کاهش وزن ●جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی ●آرامبخش ●رفع سردرد ●کنترل گلوکز خون #زنجبیل 🍒 @Fruit_veg