به رب های صنعتی استات سدیم می زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک میزند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می گردد پس از رب های خانگی استفاده کنید. #رب_گوجه 🍒@Fruit_veg

🌹خدایا، در این شب 🍃قلب‌های مهربان دوستانم را به تو می‌سپارم 🌹باشد که با یاد تو به آرامش رسیده 🍃و فارغ از دردها و رنج‌ها 🌹طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند 🍃شب بخیر 🍒@Fruit_veg

هویج نکات هویجی: 🥕هویج پخته داروی اسهال 🥕آب هویج داروی یبوست 🥕هویج پخته 2 برابر هویج خام خاصیت داره 🥕هویج درشت تر، نیترات بیشتر داره( عامل اختلال عصبی) 🥕هویج هرچی نارنجی تر، مقویتره #هویچ 🍒 @Fruit_veg

هنگام تب چای کشمش بنوشید، بهترین تب‌بر است ! ✍🏻۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب بجوشانید. وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد سپس شعله را خاموش کنید نصف فنجان از این نوشیدنی را چندین بار در روز مصرف کنید #کشمش 🍒 @Fruit_veg

بوی نعناع بوی نعنا نشاط‌آور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند ! و باعث خواهد شد شما هنگام صبح راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید. و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن مجاری تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است. #نعنا 🍒 @Fruit_veg

عدس: عدس یکی از بهترین موادغذایی جهت تامین اسیدفولیک برای زنان باردار به شمار میرود طبق یافته‌های علمی 1 فنجان عدس میتواند حاوی بیش از ۳۵۸ میکروگرم اسیدفولیک تقریبا معادل ۹۰ درصد ارزش روزانه باشد. #عدس 🍒 @Fruit_veg

داروی افسردگی میخواهید؟ شربت مویز را دریابید 👌 250 گرم « مویز سیـــــاه » را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید (مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند) ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #مویز 🍒 @Fruit_veg

زردچوبه 🌿 شاه چاشنی ها ✨یک ضد درد طبیعی است. ✨خاصیت ضد التهابی داشته و برای کاهش درد قاعدگی بسیار مفید می باشد. ✨یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و باعث تاخیر در پیری و جوان ماندن می شود ✨به بهبود سلامت مغز کمک کرده و باعث جلوگیری از بیماری های عصبی ، قلبی ، سرطان می شود ✨ کسانی که از زردچوبه استفاده می کنند کبد مقاوم تری دارند❗️ #زردچوبه 🍒 @Fruit_veg

🔴آب چغندر برای مقابله با سرطان ✅آب چغندر با رشد سلول های بدخیم که عامل سرطان هستند مقابله می کند. آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها بخصوص در پانکراس، سینه و پروستات می شود. #چغندر 🍒 @Fruit_veg

رفع غلظت خون با آویشن ⚜ برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. #آویشن 🍒 @Fruit_veg

آلوئه ورا و تاثیر آن بر چاقی گونه ها چیست؟ ●○ ژل تهیه شده از آلوئه ورا را برروی گونه خود گذاشته و سپس به آرامی و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. ●○ اینکار را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از حمام انجام داده و روزانه آنرا تکرار نمایید. همچنین می توانید روزانه ۲۵۰ میلی گرم آب آلوئه ورا مصرف نمایید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍ #آلوئه_ورا 🍒 @Fruit_veg

خواص فوق العاده جو برای سلامتی! 🔹سلامت روده و دستگاه گوارش 🔸جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا 🔹جلوگیری از پوکی استخوان 🔸به سرعت عضله سازی کمک میکند 🔹محافظت از سیستم ایمنی بدن 🔸سطح کلسترول خون را کنترل می‌کند 🔹کنترل دیابت 🔸پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان 🔹جلوگیری از بروز آسم ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ #جو 🍒@Fruit_veg

🧡✨نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ 🧡✨خـدایـا 🤲 دستانم سوی توست 🤍✨نگاهم به مهربانی وکرم توست 🧡✨با تو غیرممکن ها ممکن می شود 🤍✨ناممکن های زندگی ام راممکن کن 🧡✨که باخدای بی همتایی چون تو 🤍✨معجزه زندگی جان می گیرد 🧡✨آمـــیـــن یــــا رَبَّ 🙏 🧡✨نگاهت به سمت خدا باشه 🤍✨و باذکر و یادش دلت رو آروم کن و بگو: 🧡✨خدایا بر خودت توکل کردم 🤍✨که تو بهترین تکیه گاهی 🧡✨زیباترین نگاه خدا همراه همیشگی شما باد 🤍✨شــبــتــون در پـــنـــاه حـــق 🍒@Fruit_veg

•♥️🍃•‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌نیایش صبحگاهی 🤍 🤍خداوندا..!! ✨حکمت قدم هايی را که ❄️برايمان بر ميداری بر ما ✨آشکار کن، تا درهايی را ❄️که به ‌سويمان ميگشايی، ✨ندانسته نبندیم و درهایی ❄️که به رويمان ميبندی، ✨به اصرار نگشایيم.. 🤍مهربانا، ✨امیدمان تویی ما را ❄️از لطف و رحمت خود ✨بی نصیب نذار و ❄️از درگاهت ناامید برنگردان.. 🤍آمیـن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍒@Fruit_veg

چگونه سرفه را در ۳روز قطع کنیم؟ 🔸داخل ترب سیاه عسل بریزید وانتهاشو سوراخ کنید وبذارید سر یا لیوان توی مدت 5 ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف 3 روز سرفه رو قطع میکنه (روزی دو قاشق بخورید) #ترب_سیاه 🍒@Fruit_veg

شلغم: شلغم گياهى است ، شبيه ترب ، اما كوچكتر، طعمش اندكى تند و تيز است . شلغم به ميوه زمستان معروف است ، زيرا پخته آن گرما گرم مناسب با هواى سرد زمستان است . موادى كه در شلغم يافت مى شود عبارتند از: ((ويتامين (آ) بمقدار كم ، ويتامين (ب ) و (ث ) بمقدار بيشتر، ويتامين (2 ب ) و (پ پ ) اندك . شلغم متمايل به رنگ سبز، ويتامين هاى (آ) و (ب ) و (ث ) زيادى دارد. مواد ديگر شلغم غير از ويتامين ها عبارتند از: مواد قندى 5/7 درصد مواد نشاسته اى 30/1 درصد مواد سفيده اى 10 درصد چربى 12 درصد يد 24 ميلى گرم در كيلو و نيز داراى كلسيم ، پتاسيم ، منيزيم و كمى آهن بصورت فسفاتها و كلرور است . . #شلغم 🍒@Fruit_veg

مارچوبه: خواص مدر بودن مارچوبه در مورد خيزهاى با منشا قلبى ، سنگهاى مجارى ادرار، نقرس و روماتيسم ، اين گياه را بسيار ارزشمند ساخته است . بعلاوه قند ادرار را در بيماران مبتلاء به ديابت كاهش داده و احتقان طحال را از بين مى برد. منگنز و ويتامين آ موجود در اين گياه موجب سبك شدن كار كبد گرديده و بر روى فعاليت كار كليه ها، رباطها و پوست نيز بسيار مؤ ثر است . به سبب شوره موجود در مارچوبه اين ماده غذائى را جزو تصفيه كنندگان خون به شمار آورده است . بعلاوه اثر نيكوى آن در اكزما و سيفيليس بسيار مسلم و شناخته شده است . وجود فسفر و ويتامين ب در مارچوبه باعث شده است كه آنرا در ضعف اعصاب تجويز و توصيه مى كنند همچنين در ضعف عمومى و بيحالى و نظائر آن ... مارچوبه را بايستى در كمترين مقدار ممكن آب جوشانيد تا مواد ذيقيمت و املاح آن به هدر نرود. ممكن است آن را بصورت خام رنده كرده به غذا اضافه نموده و مصرف كنند. در صورتيكه دستگاه آبليموگيرى موجود باشد مى توان آب آن را گرفته و بمدت يك هفته هر روز يك چهارم ليوان ميل كنند. . #مارچوبه 🍒@Fruit_veg

نان جو، از جو تهيه مى شود، سبوسهاى جو، مانند سبوسهاى گندم مواد با ارزشى هستند. سبوس جو، داراى ويتامينهاى ((ب )) بمقدار زياد مى باشد، خوردن آن نيز سبب مى شود كه ميكروبهاى مفيدى كه در معده بوده و ويتامينهاى ((ب )) مى سازند رشد نموده ، مقدار زيادى ويتامين ب تحويل بدن انسان نمايند. بنابراين خوردن نان جو، با غذاهايى كه ويتامين ب زياد دارند جايز نيست. . #جو 🍒@Fruit_veg

چرا در سرما خوردگی انگور ممنوع است؟ در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نباید خورد.انگور حاوی هیستامین است،هیستامین سرما خوردگی را تشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال میکند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #انگور 🍒@Fruit_veg

آب انار چه خواصی دارد؟ نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند بیش از یک سوم جریان خون به قلب را افزایش دهد خواص آنتی اکسیدانى این میوه از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ ‌ها را تمیز نگه می ‌دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #انار 🍒@Fruit_veg

خواص پیازچه ✨حفظ سلامت قلب ✨تقویت استخوانها ✨ضدسرماخوردگی ✨حفظ سلامت چشم‌ها ✨ضدسرطان ✨برطرف کردن عفونت‌ها ✨کنترل قندخون ✨مفید برای پوست #پیازچه 🍒@Fruit_veg

آناناس: آناناس 🍍 تازه داراى مخمر بسيار قيمتى به نام پاپائين (50) است كه بر روى معده اثر بسيار نيكوئى دارد. آب آناناس را در آفريقا براى درمان هر گونه مسموميتى به كار مى برند. بعلاوه بسيار مدر بوده و در موقع عقب افتادگى قاعده زنانه آنرا تجويز مى كنند. از آناناس عصاره اى استخراج مى كنند كه داراى خواص ضد تورم است بعلاوه جزو ميوه هاى لاغر كننده به شمار مى رود. از طرف ديگر به سبب سرشار بودن از مواد قندى و ويتامين هاى آ، ب و ث بسيار نيرو بخش ‍ است . همچنين آب آن براى درمان بعضى گلو دردها به كار رفته و بصورت استعمال خارجى براى مراقبت پوست از آن استفاده مى كنند. آناناس علاوه بر املاح داراى آنزيمى به نام بروملين (51) مشابه پا پائين است كه باعث سهولت عمل هضم شده و بر ضد بعضى بيماريهاى انگلى نيز از آن بهره مى گيرند. . #آناناس 🍒@Fruit_veg

زیره زمانهاى بسيار قديم ، زيره جزو چهار تخم گرم وارد تركيبات دارويى براى درمان بيماريها شده است . زيرا تخم زيره داراى خواص تقويت كننده ، هضم كننده ، كرمكش ، ضد ثقل ، ضد نفخ و ضد قولنج كودكان و ضد تب و عارضه ((بلعيدن هوا)) بوده است و بهترين طريقه استعمال آن ، دم كردن آن است كه تخم زيره را در آب جوش دم كرده مى نوشند. و مقدار مصرف آن هم يك قاشق قهوه خورى در يك فنجان آب جوش بوده است كه بعد از هر غذا مصرف مى شود و يا اينكه عرق آن را مى گرفته اند و مصرف مى كرده اند #زیره 🍒@Fruit_veg

چغندر: چغندر سرشار از ويتامين هاى (آ و ب و ث ) و داراى مقدار زيادى قند مى باشد، و خنك و سرد و اشتهاآور است ، و به اندازه كافى مقوى است . داراى اثر راديو اكتيو است كه عمل آن در دستگاه هاضمه بدن قابل توجه و اهميت مى باشد. 🌿. #چغندر 🍒@Fruit_veg