🍏روغن مریم گلی این روغن ضد افسردگی بوده و تاثیرات آنتی اکسیدانی بالایی دارد و اثرات آسیب زای محیط و مواد را مثل رادیکال های آزاد کاهش می ­دهد. رادیکال های آزاد باعث آسیب به DNA پوست شده و پروسه پیری پوست را به تعویق می اندازد. روغن ضروری مریم گلی پوست را جوان و شاداب نگه می ­دارد. #روغن_مریم_گلی 🍒 @Fruit_veg

چرا فلفل دلمه ای برای استخوان مفید است ؟ فلفل دلمه‌ قرمز ۵۵_۷۵%مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید این به دلیل داشتن مقادیر زیادی:کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی است. #فلفل 🍒 @Fruit_veg

چرا نباید بادمجان را سرخ کنیم؟ بادمجان خام وپخته موجب تقویت استخوان کاهش استرس کنترل دیابت سلامت قلب میشود ⛔️🍆بادمجان سرخ کرده به دلیل جذب بالای چربی میتواند مضر باشد #بادمجان 🍒 @Fruit_veg

🍏هل سیاه و زخم معده برای ترمیم زخم معده ۵گرم مغز دانه را نرم سائیده با ۱ فنجان آبجوش دم کرده بنوشید این دستور را بمدت ۴۰روز صبح ادامه دهید قوت قلب، معده و اعصاب میگردد #هل_سیاه 🍒 @Fruit_veg

✅ چطوری یه دهان شوی طبیعی داشته باشیم؟ 🌀 چای نعنا شامل آنتی سپتیک یک ضدعفونی کننده قوی است که به راحتی درد دندان و عفونت لثه و التهاب رو ازبین میبره و نیاز به خوردن مسکن نیست. #چای_نعنا 🍒 @Fruit_veg

پوست پوست پرتقال، گوجه فرنگي و ليمو ترش را خشك كنيد. سپس پوست‏هاي خشك شده را آسياب كنيد. هر روز مقداري از اين پودر را با ماست مخلوط كنيد و بعد روي پوست صورت‌ بگذاريد و پس از 10 دقيقه بشویید. #گوجه_فرنگی #لیمو_ترش #پرتقال 🍒 @Fruit_veg

خواص شربت خرما کمخونی تقویت کلیه کمردرد ودردمفاصل رفع خشونت ونرم كردن سينه 50گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2تا3 استكان بخوريد #خرما 🍒@Fruit_veg

🌷صبح 🌿از راه رسید 🌷قلمت را بردار 🌿سر هر شاخه سلامے بنشان 🌷درود 🌿صبح قشنگتون بخیر 🌷روزگارتون از رحمت لبریز 🌿سفره هاتون از نعمت سرشار 🌷دلتون خوش،خوشی‌هاتون پایدار 🌿زندگیتون‌ پر باشد 🌷از خوشبختی‌هاے ماندگار درود صبحتون بخیر و شادے 🍒@Fruit_veg

چه رابطه ای بین فشار خون و رب غوره است ؟ 🔹 رب غوره بهترين دارو برای فشارخون است. 🔹 ابتدا آب‌غوره رو بگيريد و بجوشانيد تا رب شود. 🔹 روزی يک قاشق مربا خوری بعد از ناهار میل کنید #غوره 🍒 @Fruit_veg

نارنگی مفید برای کودکان نارنگی از میوه هایی محسوب می شود که اگر به اندازه مصرف شود برای کودکان بسیار مفید است. مصرف نارنگی در کودکان باعث می شود که دستگاه گوارش سالم تری داشته باشند و کمتر دچار یبوست شوند. علاوه بر این باعث می شود که هضم غذا آسان تر انجام شود. #نارنگی 🍒 @Fruit_veg

اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند 👌 شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند ! #ذرت 🍒 @Fruit_veg