تسکین دردمفصل تخم خردل رادر1پارچه کوچک گره زده آن رادرآب گرم قراردهیددست هاپاهارابرای تسکین دردمفصل درآن فروکنیدتخم خردل مخلوط باآب عضلات راآرام میکند. #تخم_خردل 🍒@Fruit_veg