🔸زردآلو علاوه بر تصفیه کننده خون و باز کننده عروق ملین ،رفع کننده بوی بد دهان‌، مناسب کم خونی و ضد نرمی استخوان است. 🔸مغز هسته زردآلو گرم و خشک و برگ وگل آن سرد و خشک است و روغن مغز هسته زردآلو اگر تلخ باشد کشنده کرم معده و رودها است 🔸زردآلو بطور کلی دیر هضم، ثقیل و نفاخ است و اشخاص سالخورده و کودکان باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

🔸فواید مصرف زردآلو 🔸تنظیم فشار خون 🔸رفع عطش در تابستان 🔸مفید برای افرادی که ناراحتی قلبی دارند 🔸مفید برای کم خونی 🔸مفید برای افرادی که مشکلات کبدی و یا سوزش معده دارند 🔸کاهش التهاب معده 🔸باعث کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی، بعضی سرطان‌ها و آب مروارید می‌شود. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

🔸زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن میتواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

🔸همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

خوشمزه‌ی ضداسترس👇🏼 برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است 🔸منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است . #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

فواید برگ زرد آلو خشک چیست؟ 🏵بـرگه زردآلو یـکی از بـهترین خـشڪبار ها بـرای رفـع کـم خـونی و یـبوست اسـت. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

زردآلو از آسیب کبد جلوگیری می‌کند طبق مطالعات، زردآلو می‌تواند از آسیب کبدی محافظت کند و علائم بیماری کبد چرب (انباشته شدن چربی در کبد) را کاهش دهد. جالب‌تر این‌که زردآلوهای ارگانیک در تقویت بازسازی کبد هم موثر هستند. پس برای بهره بردن از خواص زردآلو حتما میوه تازه آن را استفاده کنید. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

🔹روغن هسته زرد آلو مانع از پیر شدن پوست می شود. ▫️این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت می کند. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم دارد و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک می کند. ▫️از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست می شود. #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

زردآلو خشک یا موز؟🤔 زردآلو خشک نسبت به موز، ۳ برابر پتاسیم بیشتری دارد. نتیجه بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، مصرف کافی پتاسیم از بدن در برابر فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند. #موز #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

اوایل سازمان غذا و داروی آمریکا روغن شاه دانه و هسته ی زردآلو را سمی و حاوی سیانور اعلام کرد. اما امروزه ثابت شده کلید پیشگیری و درمان سرطان همین دو هستند. #زرد_آلو #شاهدانه 🍒@Fruit_veg

✅ درمان قطعی یبوست 💠 ناشتا یک سیب با پوست بخورید 💠 برگه زرد آلو خیس خورده 💠 مواد غذایی حاوی فیبر مثل انجیر خشک و سبزیجات ⚜ 1 ماه و حتی بیشتر باید هر روز این درمان را انجام دهید #زرد_آلو #سیب 🍒@Fruit_veg