🔸پيامبر صلي الله عليه و آله : زَيـِّنوا مَوائِدَكُم بِالْبَقْلِ؛ فإِنَّها مَطرَدَةٌ لِلشَّياطينِ مَعَ التَّسميَةِ؛ سفره هايتان را با سبزى، زينت دهيد ؛ زيرا سبزى با بسم اللّه الرحمن الرحيم،شيطان را طرد مى كند. 📚مكارم الأخلاق، ص 176 #سبزی 🍒@Fruit_veg

سبزی خوردن چه خواصی دارد؟ ترخون جانشین نمک گشنیز کاهش قند خون تره کاهش فشار وکلسترول تربچه ضد سرطان ریحان آرامبخش و خواب آور شاهی محرک فعالیت کلیه ها جعفری خون ساز وقاعده #سبزی 🍒 @Fruit_veg

سبزی خوردن در طب بوعلی چه خواص ویژه ای دارد؟ 🔸تره: کاهنده فشار و کلسترول خون ، به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد. 🔹تربچه: با سلول های سرطانی می جنگد ، به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است. 🔸ریحان: آرامبخش و خواب آور ، این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار میرود. 🔹شاهی: محرک فعالیت کلیه ها، به دلیل دارا بودن ویتامین هایA و C جزء آنتی اکسیدان های قوی بوده و برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید است. 🔸جعفری: خون ساز، این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. جعفری ! عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه میکند، همچنین روده ها را ضد عفونی میکند. 👈یه بشقاب سبزی خوردن کنار غذا فراموش نشود. #سبزی 🍒 @Fruit_veg

برای تازه کردن سبزی پژمرده چکار کنیم؟ 🌱 اگر سبزی پژمرده شد آن را خیس کرده ویک سیب زمینی 4قاچ شده داخلش بیندازید،سبزی‌ باجذب نشاسته به حالت اول برمیگردد #سبزی 🍒 @Fruit_veg

❌⭕ خواص سبزی خوردن... #سبزی 🍒@Fruit_veg

سبزی بخورید سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟ امروزه ثابت شده است که سبزی، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح می‌شود، جذب خود می‌کند و اجازه نمی‌دهد که این مواد سمی جذب بدن شود. سبزی حتی چربی‌های زاید بدن را هم جذب می‌کند. در اهمیت سبزی، همین بس که ائمه (؏) تا زمانی که سبزی سر سفره بیاید، غذا را شروع نمی‌کردند! در سبزی خوردن، شاهی را حذف کنید ولی از برگ کاسنی، خرفه و تره استفاده کنید! ‌#سبزی 🍒@Fruit_veg

🔴 سبزی و حالت تهوع ♻️ از آنجایی که اکثر سبزی‌ها گرم مزاج هستند، فردی که با خوردن سبزی دچار حالت تهوع می‌شود، معمولا نشان دهنده آن است که معده گرمی دارد. با گرمی سبزی بر گرمی معده افزوده شده، باعث تبخیر رطوبات معده شده و فم معده را تحریک کرده، موجب حالت تهوع می‌شود. 🔹 برای رفع این حالت، فرد باید از ترش‌مزه‌ها، مانند رب انار، سماق، تمر هندی، لواشک، ... استفاده کند. #سبزی 🍒@Fruit_veg

این‌سبزی ها طلان!🌱 🔹تربچه :ضد سرطان 🔹گشنیز: کاهش قند خون 🔹ترخون :جانشین نمک است 🔹تره :کاهش فشار و کلسترول 🔹ریحان: آرام‌بخش و خواب آور 🔹شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 🔹جعفری :خون ساز و ضد کم خونی #سبزی 🍒@Fruit_veg

🥦فضیلت سبزی در کلام پیامبر اکرم ص ❌مردم عزیز سفره ها را سالم کنید... ⚠️سبزی را به سفره ها برگردانید وجایگزین سالاد های بیفایده مثل (سالاد گوجه و هویج فرنگی و...) کنید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات #سبزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍒@Fruit_veg

زمان‌های مناسب کاشت بذر سبزی و صیفی‌جات #سبزی 🍒@Fruit_veg