🌿کدو تنبل یا حلوایی 🔸کدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستال‌ها در کلیه‌های سنگ ساز است. از دیگر خواص کدو حلوایی می‌توان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، ضد کرم، ضد سرطانی، کمک به جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

🔸کدوتنبل سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و روی است. پتاسیم موجود در کدو تنبل به حفظ سلامت مو و رشد مجدد موها کمک می‌کند. روی، به حفظ کلاژن مو کمک می‌کند و موجب تقویت موها می‌شود. کدو تنبل حاوی مقادیر بالای فولات یا ویتامین B است که این ویتامین با بهبود گردش خون در پوست سر به تقویت فولیکول ها و افزایش رشد مو کمک میکند. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

کدو_حلوایی سینه را نرم،دفع اخلاط و سرفه را آسان میسازد ✨اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند ✨کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود #کدو_حلوایی 🍒 @Fruit_veg

پوره کدو حلوایی؛ صبحانه‌ای مغذی !👌🏻 ▫️کدو حلوایی سرشار از ویتامین A ،C و دیگر مواد مغذی مفید برای زمستان است ▫️کمی تخمه کدوی بو داده نیز به آن اضافه کنید تا لذت خوردن و خواصش چند برابر شود #کدو_حلوایی 🍒 @Fruit_veg

خواص کدو حلوایی برای عفونت یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی این میوه و به ویژه تخم‌های آن، داشتن خواص ضد میکروبی و ضد انگل می‌باشد. این خواص می‌توانند در پیشگیری از بروز عفونت‌ها و بیماری‌های فصلی که معمولاً ناشی از انواع میکروب‌ها و ویروس‌ها هستند، نقش موثری داشته باشند. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

✍ کدوحلوایی سینه را نرم،دفع اخلاط و سرفه را آسان میسازد ✨اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند ✨کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

نرم‌کردن سینه با مصرف کدوحلوایی !🎃 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم‌کردن سینه‌ها و خروج ترشحات آن است. کدوحلوایی منبع فوق‌العاده بتاکاروتن است، که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید بوده و ادرار‌آور و تب‌بر نیز می‌باشد #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

🔻خواص باور نکردنی کدوحلوایی برای سرماخوردگی 🔹کدو حلوایی حاوی اکسید‌های قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول‌های مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان می‌کند. 🔹همچنین حاوی ویتامین A است که به تولید سلول‌های پوستی جدید و نرم‌تر و جوان‌تر شدن این بافت کمک می‌کند. 🔹کدو حلوایی با داشتن غنی‌ترین ریزمغذی ها، مجهز به سلاح‌هایی موثر برای مقابله با بیماری‌هاست. 🔹کدو حلوایی به دلیل داشتن مقادیر بالای کاروتنوئید ۳۰ درصد از بروز تمام انواع سرطان‌ها پیشگیری می‌کند. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

🍃 خواص_درمانی_کدو ✍ مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود ✍ موجب شادابی صورت می شود ⇦✨ بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آبگوشت کدو اضافه کنید. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

کدو حلوایی حاوی تریپتوفان است، آمینواسیدی که بدن از آن برای تولید سروتونین استفاده می‌کند. سروتونین به عنوان هورمون شادی شناخته می‌شود و نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، خواب و اشتها دارد. با افزایش سطح سروتونین در بدن، احساس آرامش و خوشحالی بیشتر می‌شود و خطر ابتلا به افسردگی کاهش می‌یابد. طبع کدو حلوایی سرد و تر است و مصرف این ماده غذایی برای افراد گرم مزاج مناسب است و افراد سرد مزاج هم می‌توانند با مصرف مصلحات‌اش، آن را مصرف کنند. مصلح کدو حلوایی روغن زیتون، زیره سیاه، شیره انگور، گردو، عسل و نعناع است. کدو حلوایی رو برش بزنید، بچینید داخل قابلمه، یکم آب و شکر، کره، دارچین و اگه میلتون بود گلاب اضافه کنید. درب ظرف رو بزارید و زیر شعله رو کم کنید. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

کدو حلوایی نه تنها یک میوه خوشمزه است، بلکه برخی ویژگی‌های درمانی نیز دارد که برای سلامت کبد بسیار موثر می‌باشد. این میوه قدرت بازسازی سلول‌های کبدی را دارد و به محافظت از کبد در برابر آسیب‌های محیطی یا دارویی کمک می‌کند. در عین حال، تخم‌های این میوه نیز دارای ترکیباتی است که برای سلامت کبد ارزشمند هستند. پس اگر به دنبال یک روش طبیعی برای تقویت کبد هستید، فراموش نکنید که کدو حلوایی و تخم‌های آن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

💥این میوه زمستانی "ضد ویروس" است ➕پژوهشگران به افرادی که در فصل زمستان دچار "بیماری‌ آنفلوآنزا" و یا سرماخوردگی شده اند و یا علائم ابتلا به این بیماری را در خود و اطرافیان احساس می کنند مصرف "کدو حلوایی" را توصیه می کنند. ➕مصرف کدو حلوایی حتی به صورت پوره آن می تواند بدن را ضد عفونی نماید، همچنین این میوه خاصیت خلط آوری برای افراد دارد که دچار "سرفه های خشک" و مزمن شده است. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg