ممکن است به عنوان یک ضد افسردگی قوی عمل کند: اثر مثبت گوتوکولا بر عملکرد مغز می تواند آن را به یک ضد افسردگی موثر تبدیل کند. در این راستا یک بررسی دقیق در سال 2016 روی 33 فرد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر انجام و از شرکت‌ کنندگان خواسته شد تا به‌ مدت 60 روز به جای داروهای ضدافسردگی گوتوکولا مصرف کنند. آنها در انتها کاهش احساساتی نظیر استرس، اضطراب و افسردگی را گزارش کردند. #گوتوکولا 🍒@Fruit_veg

کاهش قند خون و کنترل دیابت مصرف جوشانده‌ای که از میوه و ریشه گیاه کهورک تهیه می‌شود در کاهش قند خون و کنترل دیابت نقش موثری دارد. #کهورک 🍒@Fruit_veg

ممکن است به عنوان ضد پیری عمل کند : دمنوش میوه گل نسترن حاوی ویتامین های C ، A و لیکوپن است. این مواد سنتز کلاژن در بدن را تقویت کرده و می توانند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کنند. همچنین مطالعات صورت گرفته بر روی این دمنوش گیاهی نشان داده است ، که این دمنوش گیاهی قادر است که رطوبت پوست را افزایش داده و باعث بهبود چین و چروک های پوست شود. #گل_نسترن 🍒@Fruit_veg

دقیق تر در خواص و فواید گوجه سبز سلامت روده: فیبر، هم چنین در گوجه سبز یافت می شود و عملکرد سریع روده ها را تنظیم می کند. این میوه بسیار موثر در درمان کرم های روده است. #گوجه_سبز 🍒@Fruit_veg

پوست ویتامین C، هنگامی که به شکل طبیعی آن خورده می‌شود (به صورت حاضر در میوه‌ها و سبزیجات) یا زمانی که به صورت موضعی روی پوست استعمال می‌گردد، می‌تواند چروک‌ها را کاهش دهد، بافت پوست را بهبود بخشد و با آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید و آلودگی مبارزه کند. ویتامین ث همچنین نقش مهمی در تشکیل کلاژن؛ سیستم پشتیبانی پوست دارد. #شفتالو 🍒@Fruit_veg

💭محلولی فوق العاده برای درمان فوری گلو درد 👈🏽در صورتی استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش دردمعجزه آساست و تا ده برابر قوی تر از آب نمک تاثیر میگذارد و گلو درد را به سرعت درمان میکند. #گوجه 🍒@Fruit_veg

🍏تسکین درد دندان 🦷 2 ق.غ روغن نارگیل را به مدت 10 دقیقه در دهان نگهدارید و در کل دهان بچرخانید روغن نارگیل موجب از بین رفتن باکتری های مضر و تسکین درد دندان میشود. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

خواص میوه درخت گواوا در بهبود گوارش میوه گواوا به‌دلیل داشتن فیبر و آنتی‌اکسیدان، فواید متعددی برای سلامت گوارش دارد. #گواوا 🍒@Fruit_veg

بهتر راه برای دم کردن دمنوش ها چیه؟ 🔹️بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد. #دمنوش 🍒@Fruit_veg

بهترین ساعت برای مصرف خشکبار چه ساعتی است؟ بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند. #خشکبار 🍒@Fruit_veg