خواص خرمالو میوه خرمالو به دلیل وجود ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این میوه یکی از بیشترین میزان‌های ویتامین C را بین دیگر میوه‌ها دارد، طوری که یک عدد خرمالو تقریبا می‌تواند تا 80 درصد از نیاز روزانه ما به این ویتامین را برطرف ‌کند. بر اساس نظر محققین، ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و تولید سلول‌های سفید را افزایش می‌دهد. سلول‌های سفید اولین خط دفاعی بدن دربرابر میکروب‌ها، ویروس‌ها، عفونت‌های قارچی و سموم هستند. #خرمالو 🍒@Fruit_veg

🥔آب سیب زمینی ✅ آب سیب زمینی حاوی مواد سفید کننده طبیعی است که می‌تواند رنگ خال را روشن‌تر کند. #سیب_زمینی 🍒@Fruit_veg

پاک سازی و لایه برداری پوست صورت چگونه است؟ با ماسک هلو 👇 هلو دارای سطوح بسیار بالای ویتامین C است که با از بین بردن پوست مرده به پاک سازی و لایه برداری پوست صورت کمک می کند. ماسک هلو برای صورت: یک تکه هلو بر روی پوست صورت و دور چشم ها خوب ماساژ دهید و سپس صورت را با آب سرد بشویید. #هلو 🍒@Fruit_veg

فواید اسپند برای مبتلايان سردرد چیست؟ استشمام بوی اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی کاهش التهاب سینوسها مفید است. #اسپند 🍒@Fruit_veg

🍀 درمان افت فشار خون  توصیه می‌شود از پودر دارچین استفاده کرده و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش بریزید.سپس بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. #چای 🍒@Fruit_veg

🍀بهارنارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش  می دهد. بهار نارنج در تقویت معده مؤثر است و تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می برد. #بهار_نارنج 🍒@Fruit_veg

📕چای سیاه همانند آسپرین عمل می‌کند  !☕️ چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه  به دلیل حضور فلاون مفید می باشد. براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند + نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. #چای_سیاه 🍒@Fruit_veg

🌿درمان کیست تخمدان: یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا  را با  نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانیکه بهبود یابید. #آلوئه_ورا 🍒@Fruit_veg

خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه میکند. #سیاهدانه 🍒@Fruit_veg

اینا میوه هایی هستن ک شاید یکبار هم اسمشو نشنیده باشید تو ایران خودمون هم تولید میشه .. #میوه 🍒@Fruit_veg